Chữa răng ê buốt tại nhà: 11 cách đơn giản nhưng hiệu quả

Bạn hoàn toàn có thể chữa răng ê buốt tại nhà với các cách đơn giản nhưng đầy hiệu quả như dùng kem đánh răng chuyên dụng, sử dụng thuốc, mật ong, lá ổi, tỏi… Chỉ cần áp dụng đúng theo hướng dẫn của chúng tôi, thì tình trạng ê buốt, khó chịu ở răng sẽ được giảm nhanh chóng. Thế nhưng, nếu ê buốt răng kéo dài thì cần đi khám bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt.

1. Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khó chịu

Ê buốt răng là tình trạng rất nhiều người gặp phải, thậm chí khi ăn uống hoặc hít thở trong điều kiện không khí lạnh cũng khiến cho họ cảm thấy răng bị nhạy cảm, khó chịu.

Thực chất, đây là cách gọi quen thuộc của hiện tượng quá mẫn cảm ngà răng và xảy ra bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau.

• Cấu trúc răng bị tổn thương: Trong các trường hợp men răng bị mòn, hở cổ răng, răng bị sứt mẻ hoặc làm lộ lớp ngà răng nhạy cảm. Một khi ngà răng bị lộ rất dễ chịu kích thích bởi sự thay đổi nhiệt độ cũng như các tác nhân liên quan đến thực phẩm, thói quen sinh hoạt.
• Nướu bị tụt: Nướu là bộ phận bao quanh chân răng nên khi bị tụt xuống cũng đồng nghĩa với việc mất đi “lá chắn” bảo vệ, chân răng sẽ nhanh chóng bị mài mòn bởi axit trong khoang miệng cũng như thực phẩm, từ đó dẫn đến tình trạng ê buốt khó chịu.
• Vệ sinh răng miệng sai cách: Chải răng quá kỹ, quá mạnh, dùng kem đánh răng có tính mài mòn cao đều khiến răng của bạn bị ê buốt.
• Chế độ ăn không hợp lý: Nếu như bạn thường xuyên ăn đồ chua, nhiều axit, nước ngọt có ga thì men răng rất dễ bị mài mòn và dẫn đến ngà răng bị lộ ra ngoài. Như vậy, mỗi khi ăn đồ nóng, lạnh, chua, ngọt sau đó sẽ có cảm giác ê buốt răng.
• Thói quen xấu: Với những ai hay nghiến răng, nhai đá hay dùng răng để mở các đồ vật cứng thì tỷ lệ bị ê buốt răng sẽ cao hơn.

Tuy nhiên, nếu muốn tìm ra chính xác nguyên nhân đối với tình trạng ê buốt răng của bạn, hãy đến bác sĩ nha khoa để được tư vấn và chẩn đoán trực tiếp. Bởi nếu chỉ thông qua những biểu hiện bên ngoài thì rất khó để biết chính xác răng của bạn bị ê buốt là do đâu.

Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khó chịu

2. Cách chữa răng ê buốt tại nhà

Bạn hoàn toàn có thể chữa chứng ê buốt răng ngay tại nhà với những cách rất đơn giản như dùng kem đánh răng chuyên biệt, nước muối loãng, mật ong, nghệ…

Đây đều là những cách bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà khi gặp phải tình trạng ê buốt răng.

2.1. Dùng kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt

Trên thị trường, hiện có một số loại kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt được bán ở rất nhiều địa chỉ khác nhau.

Các loại kem đánh răng trên thường chứa các hoạt chất giúp tăng cường men răng, bảo vệ thần kinh ngà răng và chất chống viêm như triclosan. Ở một số sản phẩm còn chứa các chất kháng khuẩn như xylitol và giảm viêm như ibuprofen.

Cách sử dụng các loại kem đánh răng dành cho răng nhanh cảm cũng tương tự như kem đánh răng thông thường, bạn chỉ cần thay thế bằng kem đánh răng đó mà thôi.

Tuy nhiên, khi sử dụng bạn hãy chú ý để hướng dẫn của nhà sản xuất và chú ý không sử dụng quá nhiều, đặc biệt là nếu bạn có các triệu chứng dị ứng với các thành phần trong kem đánh răng.

Ngoài ra, việc sử dụng các loại kem đánh răng đặc biệt trên chỉ có thể giúp giảm ê buốt chứ không thể giải quyết vấn đề gốc của tình trạng của vấn đề.

Dùng kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt

2.2. Dùng nước súc miệng trị ê buốt răng

Nước súc miệng là dòng sản phẩm có thể giúp trị ê buốt răng bởi vì có chứa các chất hỗ trợ bảo vệ sức khỏe răng miệng như hydrogen peroxide và hoạt chất chống viêm như menthol.

Theo đó, đây là dòng sản phẩm giúp loại bỏ các vi khuẩn trong miệng giúp làm giảm các triệu chứng như hôi miệng, đau nhức cũng như ê buốt răng.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng độc lập hoặc kết hợp với loại kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm để nâng cao hiệu quả.

Thế nhưng, tương tự như trên nước súc miệng cũng chỉ là một bước nằm trong hoạt động về sinh răng miệng hàng ngày nên cũng không xử lý tận gốc nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên.

2.3. Giảm ê buốt tức thì với nước muối loãng

Sử dụng nước muối loãng để trị răng ê buốt có lẽ đã là cách quen thuộc đối với rất nhiều người. Thậm chí, nhiều người còn sử dụng nước muối loãng để vệ sinh răng nướu hàng ngày.

Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, nước muối loáng không chỉ giúp làm sạch bề mặt răng mà còn loại bỏ vi khuẩn, làm dịu các mô mềm đang bị kích ứng. Nhờ vậy, đối với các trường hợp ê buốt răng do tổn thương cấu trúc răng, tụt nướu thì càng không nên bỏ qua cách trên.

Theo khuyến cáo của các bác sĩ nha khoa, nước muối được dùng để súc miệng có nồng độ 0.9% là an toàn nhất. Có nghĩa bạn nên pha nước muối tỉ lệ là 9 gram muối với 1000ml nước đun sôi để nguội.

Nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất, mỗi ngày bạn nên súc miệng nước muỗi loãng từ 2 – 3 lần. Nếu không kịp chuẩn bị thì có thể mua nước muối sinh lý được bán tại các hiệu thuốc rất nhiều về sử dụng.

2.4. Cách trị ê buốt răng dân gian với mật ong

Trị ê buốt răng dân gian với mật ong là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Mật ong có thể giúp loại bỏ các vi khuẩn trong khoang miệng, kháng viêm một cách đầy hiệu quả.

Cách sử dụng mật ong để trị ê buốt răng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ mật ong lên vùng răng đang bị ê buốt và massage trong vòng 5 – 7 phút cho đến cảm giác khó chịu giảm đi.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy mật ong để pha với nước ấm dùng súc miệng hàng ngày nhằm khắc phục tình trạng ê buốt răng. Cách bước thực hiện cũng rất đơn giản như sau:

• Bước 1: Hòa 1 thìa cà phê mật ong vào trong ly nước ấm, khuấy cho đến khi mật ong tan tan đều.
• Bước 2: Dùng dung dịch trên ngậm và súc miệng trong 2 – 3 phút, cảm giác ê buốt sẽ từ từ biến mất.
• Bước 3: Bạn nên súc miệng lại lần nữa với nước sạch để không còn mật ong lưu lại trên răng,vì có thể dẫn đến sâu răng.

Cách trị ê buốt răng dân gian với mật ong

2.5. Dùng thuốc trị ê buốt răng

Nếu như bạn đang cần tìm kiếm một cách chữa ê buốt răng tại nhà hiệu quả, nhanh chóng thì đây chính xác là sự gợi ý không nên bỏ qua.

Thông thường để chữa ê buốt răng sẽ sử dụng đến một số nhóm thuốc như sau:

• Các loại thuốc giảm đau: aspirin, ibuprofen naproxen, có thể giúp giảm đau và giảm ê buốt của răng.
• Thuốc chống viêm: penicillin và amoxicillin, có thể giúp điều trị ê buốt răng do vi khuẩn gây ra.
• Các chất chống viêm khác: clindamycin hoặc metronidazole được sử dụng để điều trị các bệnh viêm răng với triệu chứng ê buốt nghiêm trọng.

Tuy nhiên, việc dùng thuốc dù là đường uống hay đường bôi nên có sự tham khảo ý kiến từ bác sĩ nha khoa hoặc dược sĩ để tránh tác dụng phụ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

2.6. Trị ê buốt răng bằng oxy già

Oxy già có thể giúp bạn khắc phục tình trạng ê buốt răng gây khó chịu ngay tại nhà. Bởi đây là một chất có công dụng sát khuẩn đặc hiệu, làm sạch vết thương.

• Bước 1: Bạn chỉ cần pha loãng oxy già với nước sạch với tỷ lệ 1:1.
• Bước 2: Dùng dung dịch thu được để súc miệng trong khoảng 30 giây đến 1 phút.
• Bước 3: Nhổ dung dịch ra và súc miệng lại với nước sạch.

2.7. Chữa răng ê buốt với nghệ

Nghệ là một loại thảo dược tự nhiên được sử dụng để điều trị các vấn đề về răng và miệng, bao gồm cả chứng ê buốt răng. Theo đó, nghệ có tác dụng chống viêm, giảm đau và làm giảm sưng tấy các niêm mạc bị viêm nhiễm.

Để thuận tiện trong quá trình sử dụng thì bạn nên dùng bột nghệ thay cho nghệ tươi.

• Bước 1: Lấy một lượng bột nghệ đủ dùng rồi trộn với nước sạch để tạo thành hỗn hợp có dạng sền sệt.
• Bước 2: Dùng hỗn hợp trên xoa vào vùng răng nướu từ 1 đến 2 phút.
• Bước 3: Cuối cùng hãy súc miệng lại với nước sạch một vài lần để loại bỏ hết hỗn hợp trong miệng.

Chữa răng ê buốt với nghệ

2.8. Giảm ê buốt răng bằng tỏi

Trong tỏi có chứa rất nhiều loại kháng sinh tự nhiên với tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Vì thế, rất nhiều người đã từng sử dụng chúng như một loại dược liệu để chữa chứng ê buốt cũng như đau nhức răng.

Để nâng cao hiệu quả giảm ê buốt, bạn nên kết hợp cùng với muối giúp kháng khuẩn một cách tốt nhất.

• Bước 1: Bóc vài tép tỏi và giã nát với một chút muối.
• Bước 2: Dùng hỗn hợp trên để đắp trực tiếp lên răng đang bị ê buốt khoảng 10 phút.
• Bước 3: Nhằm loại bỏ hết mùi hôi của tỏi trong miệng bạn chỉ cần súc miệng lại vài lần với nước sạch.

2.9. Dùng lá ổi chữa ê buốt răng

Theo nghiên cứu y học hiện đại, lá ổi có chứa rất nhiều tannin và astringents. Đây là những hoạt chất có tính sát khuẩn, kháng viêm mạnh giúp ức chế sự hoạt động của vi khuẩn.

Chữa ê buốt răng bằng lá ổi cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng vài lá ổi non để nhai tại vị trí răng cũng như nướu đang bị ảnh hưởng. Hãy nhai lá ổi thật kỹ trong vòng 5 – 7 phút để các tinh chất từ từ ngấm vào giúp giảm ê buốt. Cuối cùng là súc miệng với nước ấm để làm sạch khoang miệng.

2.10. Dùng lá trầu không để chữa ê buốt răng

Có thể bạn chưa biết, lá trầu không có chứa rất nhiều khoáng chất như canxi, kẽm… với tính kháng sinh mạnh nên thường được áp dụng để chữa các bệnh lý răng miệng như ê buốt, sâu răng, viêm nướu…

Đối với tình trạng ê buốt răng bạn hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 10 lá trầu không mang đi rửa sạch và cắt nhỏ.
• Bước 2: Đun lá trầu không với nước sạch trong vòng 10 – 15 phút.
• Bước 3: Lọc lấy nước trầu không, để nguội rồi dùng súc miệng hàng ngày.
• Bước 4: Để loại bỏ mùi hôi cũng như nước trầu không trong miệng sạch sẽ bạn chỉ cần súc miệng với nước ấm.

Dùng lá trầu không để chữa ê buốt răng

2.11. Mẹo chữa răng ê buốt bằng đinh hương

Hoạt chất eugenol có trong đinh hương được biết tới với đặc tính kháng khuẩn mạnh, cùng với khả năng gây tê, giảm đau hiệu quả.

Đây cũng là lý do vì sao chúng được sử dụng trong việc sản xuất rất nhiều sản phẩm khác nhau, điển hình như kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.

Để chữa ê buốt răng tại nhà chúng ta sẽ có hai cách là dùng nụ đinh hương hoặc tinh dầu đinh hương.

• Trị ê buốt răng với nụ đinh hương: Nhai nát 3- 5  nụ đinh hương khoảng khoảng 5 – 10 phút, sau đó nhổ bỏ. Tinh dầu từ nụ đinh hương sẽ từ từ tiết ra và ngấm vào răng cũng như nướu giúp làm dịu cảm giác ê răng.
• Trị ê buốt răng với tinh dầu đinh hương: Lấy tăm bông chấm vào tinh dầu đinh hương, sau đó chấm trực tiếp lên răng bị ảnh rg giữ nguyên trong vòng 10 – 15, cảm giác khó chịu sẽ nhanh chóng biến mất.

3. Chữa răng ê buốt ở nhà có hiệu quả không

Chữa ê buốt răng ở nhà chỉ thực sự hiệu quả đối với các trường hợp nhẹ và mang tính chất tạm thời, chứ không giúp điều trị triệt để.

Nên đây cũng là lý do vì sao khi bạn tự chữa ê buốt răng ở nhà chỉ đỡ được một thời gian và sau đó sẽ tái đi tái lại nhiều lần.

Riêng đối với các trường hợp ê buốt răng nặng, thậm chí kèm theo cả triệu chứng đau nhức, rất khó chịu thì gần như các phương pháp mà chúng tôi đã đề cập đến ở phần trên sẽ không mang đến hiệu quả như mong muốn.

4. Răng ê buốt kéo dài phải làm sao

Răng ê buốt kéo dài có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe răng miệng của bạn. Vì thế, trong trường hợp như vậy để giải quyết hiệu quả thì cách tốt nhất bạn nên đến bác sĩ nha khoa tư vấn và áp dụng phương pháp chữa trị phù hợp.

Sau khi kiểm tra, thăm khám một cách cẩn thận, bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân gây ra bệnh cụ thể để đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất như kê thuốc đặc trị, sử dụng gel fluor để chống ê buốt, phục hình răng, tái tạo lại men răng đã bị mất…

Răng ê buốt kéo dài phải đến phòng khám nha khoa ngay

Có thể thấy rằng, các cách chữa răng ê buốt tại nhà rất “được lòng” mọi người bởi không phải mất công đi lại thăm khám, tiết kiệm được một khoản chi phí nhất định. Thế nhưng, bạn chỉ nên áp dụng khi tình trạng ê buốt răng của mình không quá nghiêm trọng và không có hiện tượng kéo dài nhiều ngày. Ê buốt răng kéo dài là một dấu hiệu cảnh báo không thể ngó lơ. Hơn thế, nếu muốn điều trị dứt điểm thì việc thăm khám tại phòng khám nha khoa uy tín vẫn là điều quan trọng hơn cả.