Tại sao há miệng có tiếng kêu? Cách điều trị hiệu quả

Được giải đáp bởi Bác sĩ Nha khoa Phạm Thị Hạnh – Bác sĩ Răng Hàm Mặt – Chuyên gia niềng răng, bọc răng sứ  – Nha Khoa Paris Hải Phòng.

Há miệng có tiếng kêu là một tình trạng bất thường, ngay cả khi không gây ra biến chứng nguy hiểm cũng khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Hơn nữa, trong nhiều trường hợp đây còn là dấu hiệu của bệnh lý hàm mặt phức tạp. Vậy nên cũng khiến nhiều người lo lắng, hoang mang khi gặp phải.

1. Nguyên nhân há miệng có tiếng kêu

1.1. Há miệng có tiếng kêu do rối loạn khớp thái dương hàm

Theo bác sĩ nha khoa Phạm Thị Hạnh, há miệng có tiếng kêu thường là một biểu hiện của tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm. Tình trạng rối loạn sẽ gây ra sự không ổn định, khớp cắn kêu hoặc khớp thái dương hàm bị trật.

Những thay đổi trên hoàn toàn có thể xảy ra khi bạn há miệng, ăn nhai hoặc nghiến răng.

Theo số liệu thống kê thực tế, có đến 25 – 30% dân số Việt Nam đã gặp phải tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm.

1.2. Há miệng có tiếng kêu do viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng khi há miệng hoặc khi nhai có tiếng kêu ở hàm.

Tuy nhiên, bệnh lý viêm khớp thái dương hàm thường đi kèm với các triệu chứng khác như: đau nhức, sưng mặt, không thể há miệng lớn, khớp hàm kêu lục cục. So với rối loạn thái dương hàm, đây là tình trạng nghiêm trọng hơn rất nhiều và cần phải điều trị ngay.

1.3. Tổn thương xương hàm

Tổn thương xương hàm do tai nạn, va đập mạnh cũng có thể dẫn đến tình trạng có tiếng kêu bất thường khi há miệng.

Khi xương hàm bị tổn thương, các khớp và mô mềm xung quanh thường bị ảnh hưởng, dẫn đến tiếng kêu khi há miệng.

Nguyên nhân có tiếng kêu khi há miệng

2. Há miệng có tiếng kêu 1 bên do đâu

Đối với trường hợp há miệng có tiếng kêu 1 bên thường là biểu hiện bệnh lý rối loạn khớp thái dương hàm hoặc viêm khớp thái dương hàm. Để chẩn đoán chính xác nhất, bạn cần đi khám bác sĩ răng hàm mặt để tiến hành chụp X-quang, làm xét nghiệm chuyên sâu.

Tình trạng trên còn xảy ra do một số nguyên nhân liên quan như:

– Do sự không ổn định ở nhóm cơ hàm.

– Rối loạn cơ hàm.

– Lệch dây chằng ở khớp thái dương.

– Tổn thương vùng xương hàm hoặc cấu trúc liên quan đến hoạt động khớp thái dương hàm.

Há miệng có tiếng kêu 1 bên thường do rối loạn khớp thái dương

3. Khi há miệng có tiếng kêu có nguy hiểm không

Theo bác sĩ Phạm Thị Hạnh, há miệng có tiếng kêu không được xem là nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu từ miệng đi kèm với các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy và gặp khó khăn trong quá trình ăn uống, đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý. Trong trường hợp này, nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng như tiêu xương chỏm cầu lồi, mòn bề mặt trên của khớp thái dương, dính cầu lồi vào hõm, thoái hóa khớp thái dương hoặc tình trạng viêm nhiễm lan rộng (trong trường hợp viêm khớp thái dương). Vì vậy, để đánh giá và điều trị đúng, bạn nên tìm sự tư vấn và chăm sóc y tế từ một chuyên gia như bác sĩ nha khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa hàm mặt.

Có tiếng kêu khi há miệng nếu kèm theo đau nhức sẽ rất nguy hiểm

4. Xương hàm kêu khi há miệng có cần điều trị không

Theo bác sĩ Hạnh, nếu xương hàm kêu khi há miệng không gây ra đau nhức, không có dấu hiệu ngày càng gia tăng về cường độ đau và chức năng của hàm không bị giới hạn thì KHÔNG cần điều trị.

Bởi đối với trường hợp như vậy sau vài ngày hoặc chỉ cần bạn tập há miệng miệng đúng cách thì tiếng kêu sẽ biến mất, không làm ảnh hưởng gì đến cuộc sinh hoạt thường nhật.

Tuy nhiên, nếu bạn có những triệu chứng dưới đây thì cần phải đến bác sĩ răng hàm mặt thăm khám và điều trị tình trạng có tiếng kêu mỗi khi há miệng sớm.

– Có tiếng kêu khi há miệng kèm theo triệu chứng đau nhức, khó chịu.

– Hàm bị cứng, không thể mở miệng dễ dàng.

– Cảm giác đau lan cả tai, cổ, vai, gáy.

– Khi nhai có tiếng kêu lục cục lớn.

– Đau đầu.

5. Cách chữa khi há miệng có tiếng kêu

5.1. Tự chăm sóc, thay đổi thói quen trong sinh hoạt

Đối với các trường hợp có tiếng kêu khi há miệng không gây ra đau nhức hoặc đau nhức rất ít, bạn hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà bằng việc chăm sóc và thay đổi thói quen trong sinh hoạt.

+ Đối với vấn đề giảm đau, giảm khó chịu:

– Chườm lạnh hoặc chườm nóng.

– Dùng tay massage quanh hàm trước khi ăn khoảng 5 – 10 phút.

– Thực hiện các bài tập giúp giãn cơ hàm.

+ Đối với chế độ ăn uống:

– Ưu tiên đồ mềm, dễ ăn nhai.

– Tránh thức ăn quá cứng, quá dai, cần phải nhai nhiều.

– Không nhai kẹo cao su.

+ Đối với các vấn đề khác trong sinh hoạt thường ngày:

– Tránh việc há miệng quá lớn.

– Không nên cố gắng há miệng khi có triệu chứng bị đau.

– Khi ăn hãy nhai đều cả hai bên hàm, nhai thật chậm.

– Hạn chế việc mở miệng rộng đột ngột.

– Tránh nghiến răng, cắn móng tay hay các vật cứng khác.

– Sử dụng máng bảo vệ răng nếu có thói quen nghiến răng khi ngủ.

Tự chăm sóc, thay đổi thói quen trong sinh hoạt

5.2. Điều trị y tế chuyên sâu

Nếu tình trạng có tiếng kêu khi há miệng không cải thiện hoặc ngày càng nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt để tiến hành các biện pháp điều trị y tế chuyên sâu.

Tùy vào từng tình trạng, nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định áp dụng một trong các phương pháp dưới đây.

+ Phương pháp điều trị không có tác động xâm lấn:

– Sử dụng máng nhai điều trị rối loạn khớp thái dương hàm.

– Sử dụng máy laser với liều thấp.

– Dùng máy xung điện liều thấp.

– Bấm huyệt, châm cứu.

– Vật lý trị liệu cơ hàm.

+ Phương pháp điều trị có tác động xâm lấn:

– Nắn chỉnh khớp thái dương.

– Phẫu thuật vùng khớp thái dương.

– Chỉnh sửa khớp cắn.

– Phẫu thuật xương ổ răng.

Điều trị y tế chuyên sâu

Như vậy, há miệng có tiếng kêu tuy là tình trạng không hiếm gặp nhưng chúng ta cũng không nên chủ quan trong việc thăm khám, điều trị. Đặc biệt là trong các trường hợp điều đó kéo dài, kèm theo các triệu chứng đau nhức, khó chịu. Hơn thế, nếu điều trị sớm sẽ hạn chế sự xuất hiện các biến chứng nguy hiểm và không cần tiến hành các phương pháp ý tế có tác động xâm lấn.