03/10/2024
Tác giả: Nha khoa paris
Chảy máu chân răng thường xuất hiện khi chúng ta chải răng hoặc ăn nhai thực phẩm cứng, gây tổn thương mô mềm. Vậy tại sao lại bị chảy máu chân răng? Có cách nào để khắc phục tình trạng này hay không? Cùng lắng nghe Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm (Giám đốc hệ thống Nha khoa Paris) chia sẻ cụ thể trong bài viết dưới đây.
Chảy máu chân răng là tình trạng xuất hiện máu chảy ra từ nướu, hốc răng. Đây là dấu hiệu cảnh báo viêm nướu và các dạng bệnh lý răng miệng khác. Ngoài ra, đây cũng là dấu hiệu đi kèm của các bệnh lý toàn thân như tiểu đường, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch (1).
Tình trạng chảy máu chân răng là gì?
Theo Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, hiện tượng chân răng bị chảy máu xảy ra chủ yếu do những nguyên nhân sau: vệ sinh răng miệng sai cách, bệnh lý về răng, nướu, bệnh toàn thân, cơ thể thiếu chất, hút thuốc lá, chấn thương răng và thay đổi nội tiết tố.
Nguyên nhân đầu tiên khiến cho chân răng chảy máu là do vệ sinh răng miệng không đúng cách. Trên thực tế, rất nhiều người có suy nghĩ là chải răng mạnh, lâu hoặc nhiều hơn 3 lần/ngày sẽ giúp răng miệng được làm sạch tốt hơn. Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn không đúng như vậy. Các thói quen trên không chỉ không tăng hiệu quả làm sạch mà còn khiến cho nướu bị tổn thương và chảy máu.
Bên cạnh đó, việc sử dụng tăm tre truyền thống để chải răng hàng ngày cũng làm tăng nguy cơ gây chảy máu nướu. Bởi phần đầu tăm tre thường khá to và nhọn. Trong quá trình sử dụng, chúng có thể đâm vào nướu và gây chảy máu.
Chảy máu chân răng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, áp xe răng và ung thư khoang miệng.
Các bệnh lý răng miệng gây chảy máu chân răng
Hiện tượng chân răng bị chảy máu xảy ra thường xuyên cũng có thể cảnh báo bạn đang mắc phải những bệnh lý toàn thân như: tiểu đường, ung thư máu và sốt xuất huyết.
Nguyên nhân tiếp theo khiến cho bạn thường xuyên bị chảy máu nướu là do cơ thể bị thiếu vitamin K. Đây là một chất giữ vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình đông máu của cơ thể. Nếu cơ thể không có đủ chất trên, máu sẽ bị loãng hơn. Vì vậy, chỉ cần một tác động nhỏ cũng có thể khiến cho nướu bị chảy máu.
Bên cạnh đó, vitamin C cũng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe răng nướu. Khi dưỡng chất trên không được cung cấp đầy đủ, cơ thể sẽ không thể chống chọi được với các tác nhân gây hại. Đồng thời, quá trình sản sinh collagen ở mô xương, mô liên kết cũng bị giảm đi, khiến cho nướu kém săn chắc và dễ chảy máu.
Những người có thói quen hút thuốc lá sẽ dễ bị chảy máu chân răng hơn so với người bình thường. Nguyên nhân là do trong khói thuốc có chứa rất nhiều chất độc hại như nicotine, acetone, arsenic, methane, polonium, carbon monoxide… Chúng sẽ gây rối loạn hệ vi khuẩn trong khoang miệng, làm tổn thương các tổ chức nâng đỡ năng và gây chảy máu (2)
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây chảy máu chân răng
Lực tác động mạnh từ bên ngoài hay ăn nhai vật cứng đều có thể gây ra các chấn thương ở răng. Trong đó điển hình là làm tổn thương các tổ chức nâng đỡ quanh răng như dây chằng nha chu, nướu… Tình trạng trên không chỉ khiến cho răng bị lung lay mà còn gây chảy máu nướu.
Ngoài những nguyên nhân mà chúng tôi kể đến ở phần trên, thay đổi nội tiết ở tuổi dậy thì, mang thai… cũng có thể khiến cho chân răng bị chảy máu. Nồng độ hormone trong cơ thể bị thay đổi sẽ làm tăng lưu lượng máu tới các mô nướu quanh răng. Do đó, chúng sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng, sưng tấy và chảy máu.
Hay chảy máu chân răng không chỉ là triệu chứng đơn thuần mà còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm. Nếu không được thăm khám và điều trị sớm, bệnh có thể dẫn tới một số biến chứng như:
Nếu chảy máu chân răng kèm theo các triệu chứng khác như sưng nướu, đau nhức, nướu chảy mủ, hôi miệng, răng lung lay thì cần tới nha khoa để gặp bác sĩ.
Để khắc phục hiện tượng chảy máu nướu răng, bạn có thể sử dụng gạc, nước đá, nước súc miệng, nước muối ấm, chải răng, dùng chỉ nha khoa đúng cách, không hút thuốc, tránh thực phẩm chế biến sẵn, có nhiều đường, ăn rau giòn, chế độ dinh dưỡng khoa học, dùng bột nghệ, túi trà trà hoa cúc, mật ong hoặc sử dụng thuốc.
Khi chân răng chảy máu, bạn hãy lấy một miếng gạc sạch đặt vào vùng đang bị tổn thương. Sau đó, bạn dùng tay ấn nhẹ miếng gạc cho đến khi thấy máu đã ngừng chảy (3).
Dùng gạc y tế để cầm máu chân răng
Dùng nước đá cũng là một biện pháp khá hiệu quả để cầm máu bởi nhiệt lạnh sẽ giúp cho mạch máu co lại. Chưa kể, hơi lạnh còn ức chế hoạt động của dây thần kinh, giúp giảm bớt tình trạng đau nhức trong trường hợp chấn thương răng, viêm nướu…
Việc bạn cần làm là lấy một túi nước đá áp vào vùng đường viền nướu trong khoảng 10 phút. Bạn không nên chườm quá lâu vì sẽ có thể khiến cho nướu bị tổn thương nghiêm trọng hơn.
Để khắc phục tình trạng chảy máu nướu răng, bạn có thể ưu tiên sử dụng các loại nước súc miệng như Nutridentiz, Kin Gingival, Lacalut Aktiv… Điểm chung của các sản phẩm trên là có chứa các hoạt chất tốt cho răng, nướu như chlorhexidine hay hydrogen peroxide. Chúng sẽ hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng và giảm viêm nướu hiệu quả.
Nhờ vậy, nước súc miệng sẽ làm dịu đi phần mô nướu đang bị chảy máu, sưng đau. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, bạn nên súc miệng khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày, mỗi lần súc trong khoảng 30 – 60 giây.
Muối là một nguyên liệu tự nhiên được nhiều người biết đến với khả năng kháng khuẩn. Do đó, việc súc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại trong khoang miệng và đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương ở mô nướu. Nhờ thế, tình trạng chảy máu chân răng sẽ dần được giảm bớt (4).
Bạn hãy pha một nửa thìa cà phê muối vào trong 250ml nước ấm. Sau đó, bạn dùng nước muối vừa pha để súc miệng 2 – 3 lần/ngày. Mỗi lần bạn chỉ nên súc miệng trong khoảng 30 – 60 giây nhằm đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, bạn không nên pha nước muối quá mặn bởi sẽ làm tổn thương niêm mạc miệng, khiến cho tình trạng chảy máu càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Súc miệng bằng nước muối ấm loãng có thể giúp sát khuẩn và làm dịu viêm nướu hiệu quả
Sử dụng bột nghệ cũng là một mẹo được nhiều người áp dụng để chữa chảy máu chân răng tại nhà và đã thành công. Bởi chất curcumin có khả năng kháng viêm, tiêu sưng và kháng khuẩn hiệu quả. Chưa kể, bột nghệ còn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục của các mô nướu đang bị tổn thương. Do đó, hiện tượng chảy máu nướu răng sẽ được cải thiện.
Cách thực hiện:
Bảng thành phần của túi lọc trà có chứa một chất có tên là tanin. Hoạt chất trên có khả năng làm se các niêm mạc ở nướu rất hiệu quả nên dùng túi lọc trà cũng là một cách giảm chảy máu chân răng mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng.
Cách thực hiện:
Sử dụng trà hoa cúc mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng, trong đó điển hình là kiểm soát viêm nướu và cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Bởi trong thành phần của trà hoa cúc có chứa rất nhiều vitamin C, giúp cải thiện hệ miễn dịch, mô nướu thêm săn chắc.
Mỗi ngày, bạn nên sử dụng 1 – 2 ly trà hoa cúc. Bạn không nên uống quá nhiều trà hoa cúc mỗi ngày bởi sẽ làm ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.
Bạn cũng có thể sử dụng mật ong để trị chảy máu nướu răng ngay tại nhà. Bởi mật ong có chứa một hoạt chất kháng sinh tự nhiên là hydrogen peroxide với công dụng tiêu diệt vi khuẩn, virus và kiểm soát viêm nhiễm hiệu quả.
Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin và khoáng chất trong mật ong còn thúc đẩy quá trình liền vết thương ở mô nướu, giúp giảm chảy máu nhanh chóng.
Mật ong có đặc tính kháng viêm rất thích hợp để giảm các triệu chứng viêm nướu
Cách thực hiện:
Trong trường hợp chảy máu chân răng nhiều, không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã áp dụng những biện pháp trên, bạn cần đến nha khoa để điều trị theo các hướng dưới đây:
Khi gặp các dấu hiệu dưới đây, cần đi khám nha sĩ để được xử lý kịp thời:
Các dấu hiệu cảnh báo cần đi khám nha khoa sớm
Để tránh bệnh tái phát, quý vị cần duy trì thói quen chăm sóc răng miệng điều độ và khoa học theo hướng dẫn dưới đây:
Vệ sinh răng miệng
Theo dõi tình trạng chảy máu
Sau điều trị, nếu hiện tượng chảy máu chân răng không cải thiện hoặc tái phát, hãy quay lại bác sĩ nha khoa để kiểm tra và điều chỉnh phương pháp điều trị.
Chế độ ăn uống
Lưu ý chế độ ăn uống sau khi điều trị chảy máu chân răng
Khám định kỳ
Giữ tinh thần thoải mái
Căng thẳng kéo dài có thể làm trầm trọng hơn bệnh lý răng miệng. Vì vậy, hãy duy trì tập yoga, tập thể dục, ngồi thiền khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để thư giãn tinh thần.
Bài viết trên đã giải đáp chi tiết tại sao lại bị chảy máu chân răng và gợi ý một số biện pháp chữa trị và phòng ngừa. Trong trường hợp chân răng bị chảy máu dai dẳng, không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được xử lý sớm, tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại bình luận phía dưới, Nha khoa Paris sẽ giải đáp sớm nhất có thể.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị khoa. Vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ, nha sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể Xem thêm
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm
Đã kiểm duyệt nội dung
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm Phó trưởng Bộ môn Phục hình Răng Hàm Mặt tại Viện đào tạo răng hàm mặt – Đại học Y Hà Nội. Tiến sĩ, Bác sĩ Đàm Ngọc Trâm. Giám đốc Hệ thống chuỗi Nha khoa Paris. Bác sĩ nổi danh với hơn 20 năm kinh nghiệm, đảm nhiệm cả vai trò giảng dạy, quản lý và trực tiếp điều trị.
Comments are closed.
TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
![[Giải đáp] Nhổ răng sau bao lâu thì cấy Implant là tốt nhất](https://nhakhoaparis.vn/wp-content/uploads/2023/12/nho-rang-bao-lau-thi-cay-rang-implant-2.jpg)
Trong miệng thường xuyên bị rỉ máu âm ỉ sau khi ngủ dậy hoặc trước khi súc miệng nhổ nước miếng có một giọt máu. Miệng ko hôi, nướu ko bị đau.
Thường xỉa răng bằng tăm nhựa: 1 đầu nhọn, 1 đầu có gai và hay thao tác cách vội vàng làm tổn thương nướu.
Miệng và cổ họng bị khô , bị khô nhiều khi ngủ.
Xin bác sĩ cho lời khuyên và cách điều trị. Xin chân thành cám ơn Bác sĩ.
Xin chào quý khách hàng, Nha Khoa Paris xin phép được gọi điện tư vấn cho quý khách hàng nhé!