Nước súc miệng: Công dụng, cách dùng và lưu ý khi sử dụng

Nước súc miệng có tác dụng kháng khuẩn, đánh bay mảng bám, giúp đem lại hàm răng chắc khỏe, trắng sáng. Việc hiểu rõ dung dịch súc miệng là gì, cách dùng ra sao chuẩn y khoa giúp người dùng phát huy tối đa công dụng của loại nước này. 

1. Nước súc miệng là gì

Nước súc miệng là dung dịch được pha chế sẵn theo công thức, có chứa các hoạt chất kháng khuẩn và làm sạch răng miệng bằng cách ngậm hoặc súc chuyển động. 

Dung dịch súc miệng có thành phần chính gồm: 

– Cồn và các chất khoáng khuẩn như: chlorhexidine, axit boric, menthol, kẽm sulfat,…

– Nước tinh khiết

– Chất bảo quản ở mức cho phép 

Nước súc miệng là dung dịch chứa các chất sát khuẩn giúp làm sạch khoang miệng

2. Vì sao nên súc miệng bằng dung dịch sau khi đánh răng

Là một bộ phận rất nhạy cảm, răng miệng cần được chăm sóc và bảo vệ tỉ mỉ và thường xuyên mỗi ngày.

Đa phần mọi người chỉ chú trọng đến đánh răng và dùng chỉ nha khoa nhưng lại bỏ quên bước sử dụng dung dịch súc miệng để làm sạch mảng bám cứng đầu.  

Theo các bác sĩ nha khoa, nước súc miệng mang đến cho người dùng nhiều lợi ích như sau: 

– Đánh bay mảng bám trên răng, làm sạch sâu các kẽ răng trong khoang miệng mà bàn chải hay chỉ nha khoa không thể loại bỏ

– Giảm bớt tình trạng hôi miệng, đem lại hơi thở thơm mát dài lâu

– Tiêu diệt vi khuẩn, đẩy lùi các bệnh lý nha khoa như sâu răng, viêm nha chu, lở miệng… 

– Loại bỏ môi trường sống và điều kiện phát triển của các vi khuẩn gây bệnh hô hấp

– Bảo vệ men răng, giữ cho men luôn trắng sáng, tránh ngả màu

3. TOP 4 loại nước súc miệng tốt nhất

Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn là bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình vệ sinh răng miệng. Chọn được loại dung dịch súc miệng tốt không chỉ an toàn cho người sử dụng mà còn giúp phát huy hiệu quả bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Dưới đây là 4 đòng dung dịch súc miệng tốt nhất đã được kiểm chứng: 

3.1. Nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý có thành phần muối Nacl với nồng độ thích hợp 0,9% theo đúng khuyến cáo của Bộ Y tế. Dung dịch có tác dụng sát khuẩn và bảo vệ tế bào niêm mạc hầu họng và ngăn ngừa viêm nhiễm. 

Dung dịch muối đẳng trương rất lành tính, sử dụng được cho cả trẻ nhỏ. Theo các chuyên gia nha khoa, súc miệng với nước muối sinh lý Nacl 0,9 % sau khi đánh răng vào buổi sáng và tối góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả. 

Nước muối sinh lý được dùng phổ biến trong vệ sinh răng miệng hàng ngày

3.2. Nước súc miệng Listerine

Listerine là một loại dung dịch súc miệng được sử dụng rộng rãi với nhiều loại hương khác nhau, bao gồm tinh dầu bạc hà, tinh dầu lý bách hương và tinh dầu bạch đàn. Ngoài ra, nó còn chứa tinh dầu methyl salicylate.

Tất cả đều có thành phần chính là thymol nồng độ 0,064% với tác dụng sát khuẩn và chống phù nề niêm mạc miệng. Dung dịch súc miệng listerin được chỉ định ngậm 30 giây, ngày sử dụng 2 lần. 

Listerine có nhiều loại hương khác nhau

3.3. Nước súc miệng Colgate

Colgate với thành thần chính là hoạt chất CPC giúp làm sạch 99.9% vi khuẩn tồn tại trong khoang miệng. Tinh chất Flour trong dung dịch còn giúp răng chắc khỏe, ngăn ngừa các bệnh lý nha khoa hiệu quả. 

Do không chứa cồn nên dung dịch sát khuẩn miệng Colgate cho cảm giác dịu nhẹ khi súc miệng, không gây bỏng rát miệng lưỡi. 

Colgate không chỉ chứa hoạt chất CPC làm sạch 99.9% vi khuẩn, mà còn giúp răng chắc khỏe nhờ tinh chất Flour. Nước súc miệng Colgate không có cồn nên không gây cay rát khi sử dụng. 

Nước súc miệng Colgate hiện đang là sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao và sử dụng phổ biến bởi hiệu quả làm sạch răng miệng và chi phí hợp lý. 

Colgate được nhiều người lựa chọn

Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay

3.4. Nước súc miệng Betadine

Nước súc miệng Betadine có 2 công dụng chính là phòng ngừa và điều trị các bệnh lý trong khoang miệng và cổ họng mà không cần dùng đến thuốc.  

Betadine được chỉ định dùng cho các trường hợp như: nhiễm khuẩn niêm mạc, nhiễm nấm candida hoặc viêm họng, áp xe răng, chảy máu lợi… 

Người dùng chỉ nên sử dụng 20-30ml dung dịch betadine không pha loãng hoặc pha với nước theo tỉ lên 1 :2 để súc miệng. 

– Dùng để dự phòng: Súc miệng ít nhất 30 giây, dùng tối đa 4 lần/ngày

– Dùng trong điều trị các bệnh lý răng miệng: Ngậm và súc miệng, họng liên tục trong 2 phút, dùng 4 lần/ngày sau ăn

Không dùng Betadine quá 14 ngày. Dùng kéo dài có thể khiến các triệu chứng bệnh lý nặng thêm hoặc xuất hiện các tác dụng phụ không mong muốn. 

Betadine dùng để điều trị bệnh lý nha khoa

4. Nha sĩ hướng dẫn sử dụng nước súc miệng đúng cách

Các nha sĩ cho biết, việc sử dụng nước súc miệng đúng cách giúp phát huy tối đa công dụng sát khuẩn và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Người dùng cần duy trì và tạo dựng thói quen dùng dung dịch súc miệng trình tự theo các bước sau: 

– Bước 1: Thực hiện chải răng tối thiểu 2 lần/ngày sau mỗi bữa ăn

– Bước 2: Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn tại các kẽ răng sau khi đánh

– Bước 3: Rót dung dịch súc miệng một lượng vừa đủ ra cốc. Với các loại dung dịch súc miệng cần pha, người dùng cần thực hiện theo đúng tỉ lệ được khuyến cáo

– Bước 4: Ngậm dung dịch súc miệng theo thời gian quy định của từng loại nước súc miệng. 

Thông thường, với trường hợp răng miệng bình thường, người dùng ngậm từ 30-45 giây trong khoang miệng. Trường hợp mắc bệnh nha chu nên ngậm từ 1 đến 2 phút. 

– Bước 5: Súc chuyển động dung dịch trong khoang miệng và họng và nhổ ra ngoài. 

5. Lưu ý khi sử dụng dung dịch súc miệng đúng, an toàn

Dung dịch súc miệng tuy phổ biến, nhưng người dùng không nên sử dụng bừa bãi. Dưới đây là các vấn đề cần lưu ý khi dùng dung dịch súc miệng: 

– Dung dịch không thay thế được việc chải răng hàng ngày. Người dùng cần kết hợp dùng nước súc miệng với các bước vệ sinh răng miệng như đánh răng, dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước… để đạt hiệu quả cao nhất

– Không nên súc miệng quá nhiều lần trong 1 ngày. Chỉ súc miệng theo đúng số lần và lượng dùng khuyến cáo trong hướng dẫn sử dụng của mỗi loại dung dịch. 

– Lựa chọn loại dung dịch phù hợp với tình trạng răng miệng của bản thân. Trường hợp nướu dễ bị kích ứng hoặc có vết loét trong miệng nên chọn nước súc miệng. 

– Không ăn uống sau khi súc miệng ít nhất 30 phút

– Mua dung dịch súc miệng tại địa chỉ uy tín, tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng, không chính hãng.

Nước súc miệng có thể gây nên một số tác dụng phụ nếu dùng không đúng cách. Người dùng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, dùng đúng chỉ định để phát huy tối đa công dụng của chúng. Trong nhiều trường hợp, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để phòng ngừa các tác dụng phụ không mong muốn.