Răng bị ê buốt do đâu? Phương pháp khắc phục an toàn, hiệu quả

Răng bị ê buốt là tình trạng nhiều người thường gặp phải. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn khi ăn uống mà còn gây nhiều hệ quả nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng. Dưới đây, Nha khoa Paris sẽ chỉ rõ cho bạn nguyên nhân răng ê buốt đồng thời hướng dẫn cách xử lý hiệu quả. Cùng theo dõi nhé.

1. Răng bị ê buốt là gì

Răng ê buốt (1) là tình trạng răng nhạy cảm quá mức khiến bạn thấy khó chịu, đau buốt khi chải răng hoặc tiếp xúc với đồ ăn, thức uống lạnh, nóng, chua, ngọt. Dù không phải là tình trạng nghiêm trọng nhưng ê buốt răng có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các bệnh lý như: viêm nướu, đau răng, viêm nha chu.

Thông thường, ngà răng sẽ được bảo vệ bởi lớp men răng cứng ở bên ngoài. Khi lớp men răng hỏng sẽ lộ ngà răng. Bên trong ngà răng là các ống ngà được dẫn trực tiếp tới dây thần kinh trong tủy răng. Do không còn lớp men răng bảo vệ nên khi tiếp xúc với các yếu tố nóng lạnh hay chất có tính axit, dây thần kinh bên trong tủy răng sẽ bị kích thích, gây đau và ê buốt.

Tình trạng răng bị ê buốt

2. Nguyên nhân khiến răng ê buốt

Để biết được cách điều trị phù hợp, bạn cần xác định được nguyên nhân khiến răng ê buốt. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

2.1. Do bệnh lý răng miệng

Các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu (2), tụt lợi, viêm tủy răng,…có thể khiến răng trở nên nhạy cảm.

Trong đó, sâu răng là nguyên nhân thường gặp nhất, các lỗ sâu trên răng đã làm lộ dây thần kinh chân răng ra ngoài. Hơn nữa, sâu răng còn gây tụt nướu, làm lộ ngà răng và khiến răng dễ ê buốt.

2.2. Vệ sinh răng sai cách

Chúng ta cần đánh răng ít nhất 2 lần/ngày để làm sạch và bảo vệ răng. Tuy nhiên, đánh răng sao cho đúng là điều không phải ai cũng biết.

Nhiều người thường đánh răng qua loa cho xong nên răng miệng chưa được vệ sinh triệt để. Trường hợp khác lại đánh răng quá lâu, mạnh, quá nhiều làm lớp men răng mài mòn và khiến răng nhạy cảm.

Hơn nữa, dùng loại bàn chải đánh răng quá cứng, loại kem đánh răng không thích hợp hoặc lạm dụng nước súc miệng cũng gây ê buốt răng. Các loại nước súc miệng chứa nhiều axit nên nếu dùng cho răng nhạy cảm trong thời gian dài sẽ làm cho răng bị tổn thương nhiều hơn.

2.3. Ăn thực phẩm có axit

Các thực phẩm có tính axit như đường, soda, đồ uống ngọt, đồ có gas,… sẽ gây hại tới lớp men răng và làm răng ê buốt.

Sau khi ăn, nếu không vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, mảng bám từ thực phẩm này sẽ tích tụ trên răng và tăng nguy cơ mắc bệnh lý răng miệng. Qua đó khiến men răng mài mòn và gây ê buốt răng.

Đồ uống có gas làm răng ê buốt

2.4. Nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng khi ngủ không chỉ tạo ra âm thanh khó chịu, ảnh hưởng đến người xung quanh mà còn gây hại đến răng. Khi nghiến răng, hai hàm răng bị gì và siết chặt làm răng mài mòn. Nếu để kéo dài sẽ ảnh hưởng đến men răng và khiến răng dễ ê buốt.

2.5. Thủ thuật nha khoa

Răng sẽ nhạy cảm hơn sau khi thực hiện thủ thuật nha khoa như lấy cao răng, tẩy trắng răng (3), bọc sứ,… Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, tình trạng ê buốt răng do những lý do này sẽ biến mất nhanh chóng. Khi đó, bạn cần tuân thủ theo cách chăm sóc răng miệng mà bác sĩ hướng dẫn.

2.6. Mòn răng

Mòn răng là hiện tượng phổ biến, có thể nhận biết qua biểu hiện như cổ răng bị khuyết, bề mặt răng bị mòn. Khi bị mòn răng, bạn sẽ dễ bị ê buốt răng khi ăn đồ ngọt, chua, nóng hoặc quá lạnh. Đồng thời dễ dẫn đến sâu răng do thức ăn mắc lại nơi bị khuyết.

2.7. Tai nạn, chấn thương

Khi gặp phải tai nạn, chấn thương tác động đến cấu trúc răng, khiến răng bị sứt mẻ lớn, làm lộ ngà răng,… thì răng dễ dàng bị ê buốt khi tiếp xúc với không khí lạnh, sự thay đổi của nhiệt độ hoặc thực phẩm có tính chua, ngọt.

2.8. Thói quen xấu hàng ngày

Những thói quen xấu tưởng chừng như vô hại nhưng là nguyên nhân khiến răng tổn thương, trở nên nhạy cảm và dễ bị kích thích như: dùng răng cắn nắp chai, nhai đá lạnh, cắn bút,…

3. Răng ê buốt có nguy hiểm không

Tình trạng răng ê buốt không quá nguy hiểm nhưng khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Qua đó ảnh hưởng tới sức khỏe, cuộc sống và năng suất làm việc. Hơn nữa, răng ê buốt khi ăn nhai cũng giảm hương vị khi ăn uống. Đây là nguyên nhân ảnh hưởng tới việc cơ thể hấp thu dưỡng chất, đặc biệt khiến trẻ em dễ biếng ăn và chậm phát triển về thể chất.

Hơn nữa, triệu chứng ê buốt răng có thể đi kèm theo hơi thở có mùi hôi, quanh nướu sưng đỏ, chảy máu do viêm nướu (4). Khi đó, người bệnh không chỉ thấy khó chịu, đau nhức mà còn e ngại, tự ti khi giao tiếp.

4. Cách điều trị ê buốt răng tại nhà

Nếu tình trạng răng ê buốt mới xuất hiện, bạn có thể tự xử lý bằng một số cách đơn giản tại nhà như sau:

– Súc miệng với nước muối:

Muối từ lâu đã được xem là nguyên liệu chăm sóc răng miệng hiệu quả bởi có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn mạnh. Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn cần kết hợp súc miệng với nước muối 2 – 3 lần/ngày và thực hiện đều đặn trong 2 tuần sẽ thấy tình trạng ê buốt giảm đi đáng kể.

– Tỏi:

Trong tỏi chứa hàm lượng Allicin và Florua có tác dụng sát trùng hiệu quả. Đồng thời còn ngăn chặn ảnh hưởng từ bên ngoài như đồ nóng, lạnh, cay,… Bạn cần bóc vỏ tỏi, thái thành từng lát mỏng rồi chà vào vùng răng ê buốt 3 lần/ngày là được.

– Lá trà xanh:

Dùng lá trà xanh để trị ê buốt là cách đã được lưu truyền từ lâu. Sở dĩ trà xanh được ưa chuộng là nhờ hàm lượng catechin, florua, axit tannic,… có tác dụng giảm ê buốt răng và tái tạo lớp men protein. Cách thực hiện đơn giản, chỉ cần nhai lá trà tươi trong 5 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước ấm, thực hiện 3 lần/ngày để có hiệu quả như mong đợi.

– Lá ổi:

Lá ổi có hàm lượng astringents dồi dào, có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn tốt. Để loại bỏ cơn ê buốt, bạn hãy dùng lá ổi non nhai trực tiếp trong vài phút hoặc đun lá ổi với nước để súc miệng mỗi ngày.

Uống nước lá ổi

5. Điều trị ê buốt răng tại nha khoa

Nếu bạn đã áp dụng phương pháp điều trị ê buốt răng tại nhà nhưng không hiệu quả, thì cần đến ngay nha khoa uy tín. Bác sĩ sẽ khám tổng quát, chụp phim X quang và đưa ra phương án điều trị phù hợp với tình trạng mỗi người:

– Lấy cao răng, dùng thuốc kháng sinh: với trường hợp ê buốt do bệnh nướu răng gây ra thì bác sĩ sẽ cạo vôi răng. Sau đó dùng thuốc kháng sinh chống viêm để trị dứt điểm viêm nướu

– Trám răng: với trường hợp sâu răng, nứt răng, mòn men răng,… cần trám răng để phục hồi men răng, giảm ê buốt

– Điều trị tủy: với trường hợp răng sâu tới tủy thì cần điều trị tủy thì mới giảm được tình trạng ê buốt răng và bảo tồn răng thật. Sau khi điều trị tủy, bạn có thể hàn răng hoặc bọc răng sứ để bảo vệ răng tốt nhất

– Bọc răng sứ: được áp dụng với trường hợp răng mài mòn quá nhiều, nứt vỡ nặng, lỗ sâu to,… Khi đó bác sĩ sẽ mài lớp men răng bên ngoài, sau đó chụp mão sứ lên trên và bảo vệ răng thật bên trong

– Nhổ răng: đây là cách trị ê buốt cuối cùng khi răng hư hỏng nặng không phục hồi được. Lưu ý sau khi nhổ răng đó là cần trồng răng giả để đảm bảo thẩm mỹ và chức năng ăn nhai

Trám răng để phục hồi men răng

6. Cách ngăn ngừa răng bị ê buốt

Tình trạng ê buốt răng khiến nhiều người thấy khó chịu, đau buốt, không cảm thấy ngon miệng. Do đó để ngăn ngừa tình trạng này, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau đây:

– Chải răng đúng cách, nhẹ nhàng chải từ trái qua phải với chiều kim đồng hồ để bảo vệ men răng

– Dùng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm hoặc có khoáng chất Fluor để tăng cường men răng

– Dùng bàn chải có đầu lông mềm mại để hạn chế tổn thương đến răng

– Ăn nhiều rau củ, trái cây tươi để cung cấp vitamin C, D và khoáng chất

– Bổ sung thực phẩm giàu canxi và flour để thúc đẩy quá trình tái khoáng men răng ngay trong cơ thể như tôm, cá, cua, trứng, sữa, nho khô

– Tránh ăn thực phẩm quá nóng, lạnh hay chua như: tiêu, ớt, chanh, lẩu nướng,… cũng như nước ngọt và đồ ăn nhiều axit

– Tới nha khoa vệ sinh răng miệng và lấy cao răng 3 – 6 tháng/ lần để đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ

Hy vọng rằng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ về tình trạng răng bị ê buốt và cách khắc phục hiệu quả. Lời khuyên cho bạn đó là chú ý vệ sinh răng miệng, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học để giảm nguy cơ mắc bệnh lý. Liên hệ ngay đến Nha khoa Paris nếu bạn có nhu cầu thăm khám và điều trị bởi đội ngũ bác sĩ chuyên môn.