Tổng hợp những cách trị ê buốt răng an toàn và hiệu quả

Nếu răng bị ê buốt ở mức độ nhẹ, bạn có thể khắc phục ngay tại nhà bằng những phương pháp sau: sử dụng kem đánh răng chuyên dụng, súc miệng nước muối loãng, dùng mật ong, nghệ, trà xanh… Tuy nhiên, biện pháp trị răng ê buốt nhanh chóng và an toàn nhất là tới nha khoa để bác sĩ thăm khám. Các bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân khiến răng ê buốt và có phương án khắc phục tối ưu.

1. Nguyên nhân dẫn tới hiện tượng răng ê buốt

Bác sĩ Phạm Thị Hạnh tại Nha Khoa Paris chi nhánh Hải Phòng cho biết, nguyên nhân chính gây nên tình trạng răng ê buốt là do tổn thương cấu trúc răng. Mặc dù được đánh giá khá cao về khả năng chịu lực nhưng răng vẫn rất dễ bị nứt, vỡ nếu như phải chịu lực tác động mạnh. Răng sứt, mẻ sẽ làm lộ lớp ngà răng bên trong ra ngoài. Những ống ngà là bộ phận rất dễ bị kích thích và gây đau buốt răng. 

Bên cạnh đó, tình trạng răng ê buốt còn có thể xảy ra do những nguyên nhân dưới đây:

• Vệ sinh răng miệng sai cách: Răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại tích tụ. Dần dần chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới răng, nướu. Bên cạnh đó, việc chải răng quá mạnh hoặc chải theo chiều ngang cũng có thể khiến cho men răng bị tổn thương và gây ê buốt.
• Chế độ ăn uống: Việc thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm có tính axit cao như trái cây họ cam quýt, thịt đỏ… cũng khiến cho men răng nhanh chóng bị bào mòn và làm mất khoáng chất của răng. Khi đó, răng chắc chắn sẽ trở nên nhạy cảm hơn.
• Các bệnh lý răng miệng: Ê buốt răng là một trong những dấu hiệu của những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… Đặc biệt là khi phần nướu ở xung quanh chân răng bị tụt xuống. Sau một thời gian, chân răng dần bị bào mòn, gây ra những kích thích cho hệ thống dây thần kinh và khiến răng ê buốt.
• Nghiến răng: Những người nghiến răng khi ngủ thường có khả năng cao bị ê buốt răng. Bởi khi đó, mặt nhai của hai hàm răng sẽ ma sát với nhau. Dần dần, răng bị bào mòn và làm tổn thương cấu trúc răng.

Nguyên nhân chính gây nên tình trạng răng ê buốt là tổn thương cấu trúc răng

2. Cách trị ê buốt răng tại nhà

Đối với trường hợp ê buốt răng ở mức độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà bằng các cách sau: sử dụng kem đánh răng chuyên dụng, súc miệng nước muối loãng, dùng mật ong, nghệ, trà xanh…

2.1. Kem đánh răng trị ê buốt răng

Hiện trên thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng chuyên dành cho răng bị ê buốt, Điểm chung của những loại kem đánh răng đó là trong bảng thành phần không có nhiều chất làm trắng. Ngoài ra, chúng còn chứa hàm lượng fluoride phù hợp, giúp tái khoáng men răng và làm răng thêm cứng, chắc.

Mỗi ngày, bạn nên chải răng bằng kem đánh răng ít nhất 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Sau một thời gian, tình trạng ê buốt răng sẽ dần được cải thiện.

Một số loại kem đánh răng cho răng bị ê buốt mà bạn có thể tham khảo là Colgate Sensitive Whitening, Sensodyne Repair & Protect, Crest Pro – Health Sensitive, Colgate Sensitive Pro-Relief… Những loại trên đang được bày bán rất nhiều ở các cửa hàng tạp hóa, siêu thị hoặc các trang thương mại điện tử. Tuy nhiên, bạn nên mua ở những đơn vị uy tín để tránh hàng giả, có chất lượng không đảm bảo.

Kem đánh răng dành cho răng ê buốt

2.2. Súc miệng nước muối loãng làm giảm ê buốt

Từ lâu, muối đã được biết đến là một nguyên liệu có công dụng làm sạch vi khuẩn trên bề mặt răng, nướu và giảm hiện tượng đau buốt răng hiệu quả. Hơn nữa, các khoáng chất ở trong muối còn giúp làm dịu những mô nướu đang bị tổn thương và loại bỏ mùi khó chịu ở khoang miệng.

Bạn nên sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày. Bạn có thể tự pha nước muối tại nhà nhưng không nên pha quá mặn. Bởi nước muối có nồng độ cao sẽ gây kích ứng niêm mạc miệng và làm cho tình trạng ê buốt răng thêm nghiêm trọng.

2.3. Biện pháp trị ê buốt răng dân gian bằng mật ong

Ngoài công dụng làm đẹp và là nguyên liệu chế biến thực phẩm, mật ong còn được nhiều người sử dụng để cải thiện tình trạng ê buốt răng ngay tại nhà. Bởi mật ong có đặc tính sát khuẩn mạnh, làm dịu các mô mềm đang bị viêm và giảm hiện tượng ê buốt răng.

Không chỉ vậy, với một nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, mật ong còn giúp bảo vệ men răng và nâng cao sức khỏe răng miệng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho một thìa mật ong nguyên chất vào trong ly nước ấm và khuấy đều.
• Bước 2: Súc miệng bằng nước mật ong.
• Bước 3: Súc miệng với nước ấm

Mỗi ngày, bạn nên súc miệng bằng dung dịch mật ong pha nước ấm khoảng 1 – 2 lần trong ngày. Chỉ cần bạn kiên trì áp dụng, tình trạng răng bị ê buốt sẽ nhanh chóng được giảm bớt.

Trị răng ê buốt bằng mật ong

2.4. Chữa buốt răng tại nhà bằng nghệ

Với hoạt chất curcumin, củ nghệ có tác dụng bảo vệ men răng, nướu khỏi sự tấn công của những loại vi khuẩn gây hại trong khoang miệng. Không chỉ vậy, nghệ còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, kiểm soát mảng bám và giúp phòng tránh các bệnh lý như: sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… 

Để khắc phục tình trạng răng bị ê buốt, bạn hãy thoa tinh bột nghệ lên răng. Sau khoảng 5 phút, bạn cần súc miệng lại với nước sạch. 

Ngoài cách trên, bạn cũng có thể trộn hỗn hợp bột nghệ, cà phê, dầu mù tại và muối rồi thoa đều lên vùng răng, nướu bị ê buốt khoảng 2 lần/ngày. Sau đó, bạn cũng nên súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ các cặn nghệ, cà phê… ra khỏi khoang miệng.

2.5. Dùng trà xanh trị ê buốt răng

Trà xanh là một nguyên liệu tự nhiên chứa hàm lượng EGCG lactic và fluor dồi dào. Chúng không chỉ có khả năng kháng khuẩn mạnh mà còn giúp củng cố men răng. Nhờ vậy, những cơn ê buốt răng cũng dần được thuyên giảm.

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một vài lá trà xanh và đem đi rửa sạch. Sau đó, bạn nhai lá trà xanh trong khoảng 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước. Mỗi ngày, bạn nên thực hiện theo cách trên khoảng 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trà xanh có đặc tính kháng khuẩn mạnh

2.6. Chữa ê buốt răng tại nhà bằng lá bàng non

Bên cạnh những biện pháp mà chúng tôi kể đến ở trong phần trên, bạn cũng có thể sử dụng lá bàng non để trị răng ê buốt tại nhà. Trong lá bàng non chứa rất nhiều thành phần có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn như: Flavonoid, Saponin, Tercatin…

Chúng giúp ngăn chặn các bệnh lý liên quan đến răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu… Những bệnh lý trên cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng đau, buốt răng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một vài lá bàng non không bị sâu bệnh và đem đi rửa sạch.
• Bước 2: Ngâm lá bàng non trong nước muối khoảng 15 phút rồi vớt ra rổ cho ráo nước.
• Bước 3: Xay nhuyễn lá bàng non với muối rồi hòa với 1 ly nước ấm.
• Bước 4: Sử dụng nước lá bàng non súc miệng khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày để giảm ê buốt răng.

2.7. Dùng thuốc trị ê buốt răng

Theo chia sẻ của các bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt, hiện không có loại thuốc đặc trị ê buốt răng qua đường uống. Chúng chỉ có công dụng giảm tình trạng buốt răng. Dưới đây là một vài loại thuốc giảm buốt răng mà bạn có thể tham khảo:

• Gel fluor: Đây là một sản phẩm có công dụng giảm ê buốt răng tạm thời bằng cách bôi trực tiếp lên vùng răng bị ê buốt. Một số loại gel chống ê buốt răng được nhiều người sử dụng là Sensikin, Emoform, Enamel Pro Varnish…
• Paracetamol: Thuốc có công dụng làm dịu những cơn ê buốt răng ở mức độ từ nhẹ đến vừa. Paracetamol được bào chế ở các dạng như viên nén, bột, siro…
• Nhóm thuốc kháng sinh và aspirin: Nhóm thuốc trên gồm có tetra, amoxicillin… Chúng giúp giảm đau nhức và ê buốt răng hiệu quả hơn Paracetamol.
• Penicillin: Đây là loại thuốc kháng sinh thường được sử dụng để trị ê buốt răng do nhiễm trùng răng miệng.

Trước khi sử dụng những loại thuốc trên, bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ nha khoa. Bạn không nên tự ý uống thuốc bởi có thể khiến cho tình trạng buốt răng thêm nghiêm trọng và gây hại tới sức khỏe răng miệng.

3. Cách trị răng ê buốt tại nha khoa

Muốn tình trạng ê buốt răng nhanh chóng thuyên giảm, bạn nên tới cơ sở nha khoa uy tín để bác sĩ kiểm tra răng miệng và xác định chính xác nguyên nhân gây buốt răng. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị tối ưu.

Dưới đây là một số biện pháp trị răng bị ê buốt đang được áp dụng tại nha khoa:

• Tái khoáng: Phương pháp tái khoáng thường được áp dụng đối với trường hợp răng chỉ bị hư tổn nhẹ, mới chớm sâu. Các bác sĩ sẽ dùng một dung dịch gồm có các chất calcium, fluoride, phosphate trám lên răng để che lấy những vùng răng bị tổn thương và ngăn chặn vi khuẩn tiếp tục xâm nhập vào sâu bên trong.
• Trám răng: Nếu như răng bị ê buốt do bệnh lý sâu răng, các bác sĩ sẽ làm sạch lỗ sâu và trám bằng những vật liệu chuyên dụng để bổ sung vào phần mô răng bị khuyết thiếu.
• Bọc sứ: Đối với trường hợp ê buốt do răng bị nứt, mẻ, bác sĩ sẽ tiến hành bọc răng sứ để bảo vệ mô răng thật bên trong, khôi phục tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai của răng.
• Điều trị triệt để bệnh lý: Nếu nguyên nhân gây ê buốt răng là do các bệnh lý như viêm nướu, viêm nha chu… các bác sĩ sẽ xây dựng phương án điều trị bệnh triệt để. Khi bệnh đã được chữa trị, tình trạng ê buốt răng cũng sẽ dần biến mất.

Phương pháp tái khoáng răng

4. Biện pháp phòng tránh hiện tượng răng ê buốt

Để ngăn ngừa hiện tượng ê buốt răng, bạn cần lưu ý một vài điều sau đây:

• Hạn chế ăn những chải răng sau khi ăn khoảng 30 phút để giảm thiểu những tác hại của axit lên răng.
• Duy trì thói quen chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng kem đánh răng chuyên dụng và bàn chải lông mềm. Bạn chỉ nên chải theo chiều dọc hoặc đường tròn để tránh gây hại tới men răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng mỗi ngày để làm sạch răng miệng.
• Đeo máng bảo vệ răng nếu như có thói quen nghiến răng lúc ngủ. Máng bảo vệ sẽ giúp giảm thiểu sự cọ xát giữa hai hàm răng.
• Thăm khám răng miệng định kỳ 6 tháng 1 lần để bác sĩ làm sạch cao răng và kiểm tra sức khỏe răng, nướu.

Nhìn chung, những biện pháp tại nhà chỉ có công dụng làm giảm tình trạng ê buốt răng chứ không thể điều trị dứt điểm. Bạn vẫn nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn giải pháp trị răng ê buốt tốt nhất.