Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp đầu tiên tại việt nam
Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp
  • Mở cửa từ 8h - 18h
  • Từ T2 - CN
Nha Khoa Paris

Uống trà có làm vàng răng không? Cách uống trà không bị vàng răng

Thông thường khi quan sát những người hay uống trà xanh, chúng ta đều nhận thấy màu răng của họ không được trắng sáng. Vì vậy câu hỏi uống trà có bị vàng răng không được rất nhiều người thắc mắc. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

I – Uống trà có làm vàng răng không?

Thói quen thưởng thức một cốc trà xanh, trà mạn, trà đen hoặc trà atiso có lẽ là thói quen của rất nhiều người Việt Nam.  Tuy nhiên những người uống trà thường cảm nhận được màu răng dần trở nên ố vàng, sậm màu theo thời gian.

Uống trà có bị vàng răng không? Hầu như tất cả các loại trà sẽ đều có thể khiến răng trở nên vàng, đen hoặc sậm màu hơn. Tuy nhiên nếu chỉ lượng trà tiêu thị ở mức độ ít hoặc vừa phải thì răng cũng rất khó bị vàng.

uống trà có làm vàng răng

Theo nhiều nghiên cứu, những người có tần suất uống trà 1 – 2 cốc mỗi ngày sẽ ít khi bị vàng răng. Ngược lại những người uống từ 3 – 4 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ có nguy cơ răng xỉn màu cao hơn.

Ngoài ra cũng tùy thuộc vào độ đậm đặc của trà thì khả năng vàng răng cũng khác nhau. Những người hay uống trà đá ngoài vỉa hè sẽ ít bị vàng răng hơn người uống trà đặc. Bởi trà đá vỉa hè có tới 80% cốc là nước lọc & đá, lượng trà rất thấp.

Thậm chí các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, khả năng gây vàng răng khi uống trà còn cao hơn so với cà phê. Đó là bởi lượng tanin – chất gây vàng răng chủ yếu trong trà, đặc biệt là trà đen cao hơn nhiều lần so với cà phê.

❈❈❈ TÌM HIỂU: Những nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

II – Tại sao uống trà lại làm răng bị vàng?

Lý do là bởi trong trà xanh chứa rất nhiều nguyên tố tanin, axit, chromogenes. Trong đó hai hợp chất là tanin và axit là những tác nhân chính làm răng bị ố vàng.

Men răng của con người có khả năng hấp thụ một số chất như đường, vi khuẩn và Tanin. Những chất này thường sẽ bám vào các lỗ nhỏ li ti trên men răng hoặc các đường vân trên răng.

Mà tanin lại là 1 hợp chất quyết định màu sắc và hương vị của 1 số loại thực phẩm. Thậm chí trong ngành công nghiệp, người ta thường dùng tanin để tạo màu da.

uống trà xanh có làm vàng răng không

Vì vậy khi tanin bám lên bề mặt răng với lượng đủ lớn sẽ gây ra tình trạng ố vàng răng. Thậm chí tanin sẽ phản ứng với carbohydrate, các loại protein & đường nên sẽ dễ dẫn tới sâu răng.

Mặt khác, axit trong trà xanh sẽ làm thay đổi độ pH khoang miệng, từ đó phá hỏng lớp men răng, khiến cho các phân tử mang sắc tố dễ dàng xâm nhập vào răng, làm răng ố vàng.

II – Cách uống trà không bị vàng răng

Do trà xanh là thức uống rẻ tiền, phổ biến & tốt cho sức khỏe nên được nhiều người ưa chuộng. Thậm chí với nhiều người, đây là đồ uống giúp họ tăng sự tập trung trong công việc.

Tuy nhiên khi nhìn vào trong gương và trông thấy một hàm răng ố vàng mất thẩm mỹ, nhiều người không khỏi khó chịu và nghĩ đến chuyện từ bỏ loại thức uống này.

Mặc dù vậy theo các chuyên gia, bạn không nhất thiết phải bỏ uống trà xanh. Thay vào đó hãy áp dụng cách uống trà dưới đây để không bị vàng răng:

  • Uống trà loãng: Chỉ với việc pha trà loãng ra với nước lọc là bạn có thể giảm 1 lượng đáng kể tanin nạp vào cơ thể. Lượng tanin giảm xuống đồng nghĩa với khả năng bị vàng răng sẽ thấp hơn, bạn vẫn được thưởng thức tách trà thơm ngon.
  • Thêm sữa vào trà: sữa không chỉ giàu protein và canxi mà còn được khuyến khích uống cùng với trà để giảm sự tiếp xúc của tanin và axit với răng. Nhờ đó giúp răng không bị vàng.
  • Sử dụng ống hút để uống trà: ống hút sẽ hạn chế trà tiếp xúc nhiều với bề mặt răng, do đó làm giảm khả năng gây nhiễm màu của chúng. Bạn có thể áp dụng tương tự với các đồ uống dễ gây ố răng khác như soda, cà phê,…

cách uống trà không bị vàng răng

  • Ủ trà trong thời gian ngắn hơn: các nghiên cứu đã chứng minh trà ủ càng lâu càng sinh ra nhiều sắc tố gây đổi màu răng. Do đó hãy giảm thời gian ủ trà để bảo vệ cho hàm răng của mình.
  • Uống nước sau khi uống trà: nước lọc sẽ làm loãng thành phần tanin và axit trong trà, nhờ vậy mà giảm tác dụng của chúng đối với bề mặt răng.

Bên cạnh đó, khách hàng nên chú ý đến việc vệ sinh răng miệng nếu bản thân là người có sở thích uống trà.

Hãy bắt đầu từ việc tập những thói quen đơn giản nhất như là đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng diệt khuẩn.

Bằng việc thực hiện những lưu ý trên đây, khách hàng có thể phần nào ngăn ngừa hoặc làm chậm lại quá trình ố vàng của răng khi uống nhiều trà xanh.

IV – Uống trà bị vàng răng phải làm sao?

Hầu hết những trường hợp bị vàng răng do uống trà đều có thể làm trắng lại tương đối dễ dàng. Bởi nguyên nhân chỉ là do sắc tố màu đang bám quá nhiều trên men răng, chỉ cần loại bỏ đúng cách là được.

Với trường hợp răng ố vàng nhẹ, màu xỉn đen mới xuất hiện thì có thể thử áp dụng các biện pháp tẩy trắng tại nhà như: dùng baking soda, muối, dâu tây, vỏ chuối,… Kiên trì thực hiện các cách trên một thời gian có thể cho kết quả tương đối khả quan.

►►► THAM KHẢO NGAY: Mẹo tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả

Tuy nhiên với trường hợp răng bị ố vàng nghiêm trọng thì sẽ cần những biện pháp mạnh hơn, ví dụ như tẩy trắng răng bằng máng hoặc tẩy trắng tại nha khoa.

Hiệu quả nhất & nhanh nhất bạn nên lựa chọn là tới nha khoa để tẩy trắng răng bằng Laser. Bác sĩ sẽ sử dụng thuốc tẩy trắng răng & đèn laser để loại bỏ màu vàng trên răng 1 cách nhanh chóng.

uống trà xanh có bị vàng răng

Chỉ cần bỏ ra khoảng 60 phút dưới sự kết hợp của tia laser xanh và các hoạt chất tẩy trắng, hàm răng bạn chắc chắn sẽ trắng bật tone.

Tại Nha khoa Paris, chúng tôi hiện đang ứng dụng công nghệ Laser WhiteMax được chuyển giao trực tiếp từ Pháp cho dịch vụ tẩy trắng răng. Phương pháp với những cải tiến mang lại hiệu quả vượt trội, đồng thời tiết kiệm thời gian cho khách hàng.

Như vậy thông qua bài viết này, Nha khoa Paris đã giúp bạn giải đáp thắc mắc uống trà xanh có làm vàng răng không.

Nếu bạn còn đang đau đầu chưa biết nên làm sao để khắc phục tình trạng răng ố vàng do trà xanh, hãy liên hệ đến hotline 1900.6900. Chúng tôi sẽ tư vấn giải pháp phù hợp nhất cho bạn!

tìm hiểu thêm

Có 0 bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ĐĂNG KÝ MESSENGER
<< Địa chỉ
hà nội
  • Số 110-112 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Số 12 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
  • Số 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
hải phòng
  • Số 386 Tô Hiệu, Phường Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng
Quảng Ninh
  • Shop House 6-7, KĐT Times Garden,
    Lê Thánh Tông, Bạch Đằng
TP vinh
  • Số 143, Nguyễn Văn Cừ, TP Vinh
đà nẵng
  • Số 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, Đà Nẵng
Bình Dương
  • 688A Đường Cách Mạng Tháng 8,
    Chánh Nghĩa
tp hcm
  • Số 179C, Đường 3/2, P11, Q10
  • Số 97 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình
  • 87 Nguyễn Thái Học,
    P. Cầu Ông Lãnh, Q. 1, TP HCM

Gọi tư vấn

Địa chỉ
Nhận khuyến mãi