Tổng hợp 8 mẹo chữa viêm họng mãn tính tại nhà

Viêm họng mãn tính là một bệnh lý phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng như đau nhức họng dai dẳng, ho có đờm… Để cải thiện các triệu chứng trên, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà. Các cách chữa viêm họng mãn tính rất an toàn và tiết kiệm chi phí nên được nhiều người áp dụng.

1. Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian đơn giản, an toàn

Để chữa trị bệnh viêm họng mãn tính ngay tại nhà, bạn có thể áp dụng các mẹo dân gian sau: súc họng bằng nước muối, sử dụng tỏi, chanh ngâm đường phèn, trà nóng, mật ong, rau diếp cá, hành tây và lá tía tô.

1.1. Dùng nước muối súc họng

Muối không chỉ là một gia vị quan trọng trong các món ăn hàng ngày mà còn được nhiều người biết đến với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm cao. Muối sẽ tiêu diệt những vi khuẩn gây bệnh viêm họng mãn tính. Chỉ cần bạn kiên trì sử dụng hàng ngày, vùng cổ họng bị viêm sẽ dần dịu lại và giảm sưng tấy hiệu quả.

Hàng ngày, bạn hãy dùng nước muối để súc họng 2 – 3 lần, mỗi lần thực hiện trong khoảng 30 – 60 giây. Bạn không nên súc họng trong thời gian quá lâu thì sẽ làm cho niêm mạc họng bị tổn thương càng nặng, gây đau rát dai dẳng.

Ngoài ra, biện pháp tốt nhất là bạn nên sử dụng nước muối sinh lý 0,9%. Việc tự pha nước muối tại nhà rất dễ dẫn tới tình trạng nồng độ muối quá cao, làm cho bệnh lý thêm nghiêm trọng.

Chữa trị viêm họng mãn tính bằng nước muối

1.2. Sử dụng tỏi

Trong bảng thành phần của tỏi chứa rất nhiều hợp chất có lợi đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đáng chú ý nhất vẫn là allicin, glucogen, fitonxit… Chúng có khả năng kháng lại những vi khuẩn gây ra bệnh lý viêm họng mãn tính, từ đó giúp giảm bớt triệu chứng của bệnh.

Chưa kể, tỏi còn có chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và đẩy lùi tác nhân gây viêm họng. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng tỏi để chữa bệnh viêm họng mãn tính tại nhà.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị khoảng 10 gram tỏi và lột sạch vỏ.

– Cho tỏi vào trong một chén sạch và đổ mật ong vào ngập bề mặt tỏi.

– Đặt chén tỏi, mật ong vào trong nồi để hấp cách thủy khoảng 20 phút.

– Ăn hỗn hợp tỏi và mật ong 3 lần/ngày, trước bữa ăn 15 phút.

1.3. Cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà bằng chanh ngâm đường phèn

Chanh ngâm đường phèn cũng là nguyên liệu được rất nhiều người sử dụng để điều trị bệnh viêm họng mãn tính ngay tại nhà. Bởi quả chanh có hàm lượng acid citric cao, giúp làm loãng dịch đờm trong cổ họng, giảm cảm giác vướng và những cơn đau rát họng. Chưa kể, hàm lượng vitamin C dồi dào trong quả chanh còn tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống chọi được với tác nhân gây bệnh.

Trong khi đó, đường phèn đem lại cảm giác thanh mát, giúp xoa dịu tình trạng đau rát ở vùng cổ họng, giúp giảm đau hiệu quả. Chính vì vậy, khi kết hợp chanh và đường phèn lại với nhau sẽ được một hỗn hợp có khả năng chữa viêm họng thể mãn tính.

Cách thực hiện:

– Cách quả chanh ra thành từng lát mỏng.

– Ngâm lát chanh với đường phèn.

– Ngậm hỗn hợp chanh và đường phèn khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để chữa trị viêm họng.

1.4. Dùng trà gừng pha nóng

Hợp chất Gingerol trong củ gừng được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn RSV – tác nhân gây ra bệnh viêm họng. Không chỉ vậy, hợp chất trên còn có tác dụng giảm đau tự nhiên, giúp xoa dịu những cơn đau rát ở niêm mạc họng. Chính vì thế, sử dụng trà gừng cũng làm một mẹo dân gian mà bạn có thể tham khảo để điều trị bệnh lý viêm họng mãn tính.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị một củ gừng tươi và cắt thành từng lát mỏng.

– Hãm lát gừng vào trong 250ml nước sôi trong khoảng 10 – 15 phút.

– Cho thêm một ít mật ong vào trong trà gừng và uống khi trà còn ấm. Bạn nên uống trà gừng 2 – 3 lần/ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.

Trà gừng có khả năng kháng khuẩn

1.5. Mật ong trị viêm họng mãn tính

Mật ong là một nguyên liệu có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt là vùng cổ họng. Nguyên nhân là do 2 thành phần hydrogen peroxide, glucose oxidase trong mật ong có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Chúng sẽ tiêu diệt những vi khuẩn gây viêm họng mãn tính nên các triệu chứng của bệnh dần giảm bớt.

Bên cạnh đó, mật ong còn chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin. Nhờ vậy, các niêm mạc họng bị tổn thương sẽ nhanh hồi phục.

Cách thực hiện:

– Hòa 2 – 3 thìa mật ong vào trong 1 ly nước ấm để uống mỗi ngày vào buổi sáng.

– Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ mật ong còn sót lại ra khỏi khoang miệng.

1.6. Rau diếp cá

Trong Đông y, rau diếp cá là một vị thuốc quý có tính mát, vị chua và giúp tiêu đờm. Còn trong y học hiện đại, thành phần của rau diếp cá có chứa chất decanoyl-acetaldehyd. Đây là một hoạt chất tương tự như kháng sinh, có khả năng tiêu diệt nhiều chủng vi khuẩn gây viêm họng mãn tính, điển hình như liên cầu khuẩn nhóm A.

Chính vì vậy, rau diếp cá có công dụng giảm triệu chứng của viêm họng mãn tính khá hiệu quả.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị khoảng 50 gram rau diếp cá và 20 gram lá cam thảo đất rồi rửa sạch.

– Cho nguyên liệu trên vào nồi và sắc với nước.

– Dùng hỗn hợp nước vừa sắc để uống 2 – 3 lần/ngày.

Rau diếp cá giúp tiêu đờm

1.7. Chữa viêm họng mãn tính bằng hành tây

Sử dụng hành tây để trị viêm họng mãn tính cũng là một phương pháp đơn giản mà rất nhiều người đang áp dụng. Hoạt chất Flavonoid trong hành tây có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Bên cạnh đó, củ hành tây còn có chứa thành phần Phytonxit. Hợp chất trên có khả năng chống viêm rất tốt nên cũng hỗ trợ giảm bớt các triệu chứng của viêm họng mãn tính như khàn giọng, đau họng, ho…

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị khoảng 3 củ hành tây và lột sạch lớp vỏ vàng nâu bên ngoài.

– Rửa sạch hành tây và chia thành 4 phần.

– Cho hành tây vào nồi, đun sôi với nước trong khoảng 5 phút.

– Bỏ phần bã hành tây, chắt lấy nước để uống 2 lần/ngày.

1.8. Sử dụng lá tía tô

Lá tía tô là một loại rau thơm được sử dụng rất nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ít người biết tía tô còn có công dụng trong chữa trị bệnh viêm họng mãn tính. Bởi trong lá tía tô có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn như axit rosmarinic, axit oleanolic, axit ursolic… Chúng có khả năng ngăn chặn sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, trong đó có vi khuẩn gây viêm họng mãn tính.

Bên cạnh đó, lá tía tô còn có chứa nhiều vitamin A, B1, B6, C… giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể. Nhờ vậy, tình trạng viêm nhiễm sẽ dần thuyên giảm.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị lá tía tô tươi.

– Đem lá tía tô đi rửa sạch với nước muối loãng.

– Đun sôi 1 lít nước, cho lá tía tô đã rửa vào nồi và tiếp tục đun 10 phút nữa rồi tắt bếp.

– Chia nước lá tía tô vừa đun ra thành nhiều phần để uống trong ngày giúp làm dịu cổ họng.

Tía tô chứa nhiều chất kháng khuẩn

2. Chữa viêm họng mãn tính tại nhà cần lưu ý điều gì

Điểm chung của những phương pháp trị viêm họng mãn tính bằng mẹo dân gian mà chúng tôi chia sẻ ở trong phần trên là đều sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên rất lành tính và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, khi áp dụng, bạn cần phải lưu ý một vài vấn đề dưới đây:

– Hiệu quả của các mẹo dân gian rất chậm nên bạn cần kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài.

– Các phương pháp tại nhà chỉ có tác dụng cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm họng mãn tính như ho có đờm, đau rát họng, khàn tiếng… chứ không loại bỏ được tác nhân gây bệnh nên không điều trị được dứt điểm bệnh lý.

– Nên kết hợp các mẹo dân gian với vệ sinh khoang miệng sạch sẽ, nghỉ ngơi điều độ và ăn uống khoa học để nhanh đạt được kết quả.

– Nên lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên sạch để đảm bảo an toàn với sức khỏe.

– Dừng áp dụng các mẹo tại nhà nếu như gặp phải tình trạng kích ứng.

– Nếu thấy các triệu chứng của bệnh viêm họng mãn tính không có dấu hiệu giảm bớt cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ.

3. Các thuốc điều trị viêm họng mãn tính được dùng phổ biến

Để giảm bớt nhanh chóng các triệu chứng của bệnh lý viêm họng mãn tính, bác sĩ thường sử dụng 3 loại thuốc sau: Daiichi Sankyo, Amoxicillin và Clarithromycin

3.1. Thuốc chữa viêm họng mãn tính của Nhật Daiichi Sankyo

Daiichi Sankyo là sản phẩm điều trị bệnh viêm họng mãn tính có xuất xứ từ quốc gia Nhật Bản. Thuốc  được các bác sĩ trong lĩnh vực tai mũi họng đánh giá rất cao bởi có thể loại bỏ mầm bệnh gây viêm họng. Nhờ vậy, tình trạng sưng tấy, đau rát họng… sẽ nhanh chóng biến mất.

– Thành phần: Axit Tranexamic, chiết xuất cam thảo, Riboflavin, L-natri ascorbic acid, chất phụ gia…

– Liều dùng: Người lớn uống ngày 3 lần, mỗi lần uống 2 viên. Trẻ từ 7 – 15 tuổi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 1 viên. Sản phẩm không nên sử dụng đối với trẻ dưới 7 tuổi.

– Lưu ý: Phụ nữ có thai, người cao tuổi, người bị bệnh tim… cần phải tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

3.2. Thuốc kháng sinh Amoxicillin

Amoxicillin là một loại thuốc kháng sinh thuộc nhóm penicillin, có công dụng rất tốt đối với việc điều trị bệnh viêm họng mãn tính. Thuốc sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh bằng cách ức chế quá trình tổng hợp Peptidoglycan. Nhờ vậy, các triệu chứng của bệnh sẽ dần thuyên giảm và biến mất hoàn toàn.

– Thành phần: Amoxicillin, Colloidal silicon dioxid A200, Natri starch glycolat, Natri lauryl sulfat…

– Liều dùng: Người lớn uống 250 – 500mg/lần, uống 3 lần/ngày trong 7-21 ngày. Trẻ nhỏ uống 25 – 50 mg/kg/ngày, chia thành 2 – 3 lần.

– Lưu ý: Thuốc kháng sinh Amoxicillin có thể gây ra các tác dụng phụ như nôn, buồn nôn, tiêu chảy…

Thuốc kháng sinh Amoxicillin

3.3. Thuốc Clarithromycin

Clarithromycin cũng thuộc nhóm thuốc kháng sinh được sử dụng để chữa trị viêm họng mãn tính rất phổ biến. Đây là một loại kháng sinh macrolid bán tổng hợp, có tác dụng ức chế sự tổng hợp protein ở vi khuẩn. Khi vi khuẩn bị loại bỏ, bệnh lý viêm họng mãn tính cũng dần giảm bớt.

– Thành phần: Clarithromycin và tá dược.

– Liều dùng:Người lớn uống 250 mg thuốc cách mỗi 12 giờ trong vòng 10 ngày. Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên uống 7,5mg/kg/lần, mỗi lần cách nhau 12 tiếng trong 10 ngày liên tiếp

– Lưu ý: Thuốc có thể gây tác dụng phụ như thay đổi vị giác, phát ban, đau nhức đầu…

Với những cách chữa viêm họng mãn tính mà chúng tôi chia sẻ ở trong bài viết trên, hy vọng bạn đã tìm được phương pháp phù hợp để bệnh lý mau khỏi. Nếu áp dụng đúng cách, các triệu chứng của bệnh sẽ dần biến mất. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn điều trị muộn, bệnh có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe như viêm cơ tim, viêm phổi…