Tại sao kẽ răng có mùi hôi? Biện pháp khắc phục nhanh chóng

Kẽ răng có mùi hôi là nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng mà nhiều người mắc phải hiện nay. Mặc dù đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhưng ở kẽ răng vẫn có mùi khó chịu. Vậy nguyên nhân nào làm kẽ răng bị hôi? Làm sao để cải thiện được? Cùng tìm hiểu ngay sau đây!

1. Nguyên nhân kẽ răng có mùi hôi

Kẽ răng bị hôi xảy ra bởi nhiều nguyên nhân như vệ sinh răng miệng kém, chế độ ăn uống, hút thuốc lá, sử dụng thuốc. Ngoài ra, tình trạng này còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nha khoa.

1.1. Vệ sinh răng miệng sai cách

Nhiều người cho rằng chỉ cần đánh răng 2 lần mỗi ngày là có thể làm sạch răng miệng và có hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, nếu không kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng sẽ không làm sạch hoàn toàn mảng bám, thức ăn dư thừa trong kẽ răng. Tình trạng này để lâu sẽ khiến hơi thở có mùi hôi.

Ngoài ra, kẽ răng không được vệ sinh còn tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ và sản sinh axit làm mài mòn men răng. Qua đó làm tăng nguy cơ sâu răng, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Vệ sinh răng miệng sai cách

1.2. Các bệnh lý răng miệng

Mùi hôi khó chịu xuất hiện ở kẽ răng cũng có thể do bạn đang mắc bệnh lý về răng miệng. Các bệnh thường gặp như sâu răng, viêm nha chu, áp xe răng, chảy máu chân răng,… Khi vi khuẩn trong khoang miệng phát triển quá mức, phân giải protein Gram âm sẽ sản sinh sulphur có mùi hôi khó chịu.

1.3. Do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Những thực phẩm như hành, tỏi, cà ri, sầu riêng, mắm tôm,… sẽ bám mùi rất lâu.

Hơn nữa, bạn cũng cần lưu ý không ăn các đồ ăn cay, nóng, chua, đồ uống có ga, đồ ngọt, phẩm màu, cà phê,… Bởi đây là những loại thực phẩm làm suy yếu hoạt động của tuyến nước bọt, các vi khuẩn gây hại sẽ phát triển mạnh mẽ, tạo mùi hôi miệng và các bệnh lý nha chu khác.

1.4. Hút thuốc lá

Nhiều nghiên cứu cho thấy, hút thuốc lá ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe răng miệng.

Hơn nữa, không chỉ việc gây ra mùi hôi miệng, hút thuốc còn dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng khác như làm răng xỉn màu, sâu răng, tụt lợi,… Hoạt chất Nicotin trong khói thuốc rất độc hại, khiến mất cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng. Do đó, vi khuẩn có cơ hội sản sinh và tấn công vào răng.

Hút thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

1.5. Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc kháng histamin, thuốc nhóm bệnh thần kinh,… sẽ làm giảm tiết nước bọt và gây ra hôi miệng.

Ngoài ra, những người uống vitamin với liều lượng lớn hoặc dùng thuốc kháng sinh không phù hợp cũng dễ bị hôi miệng.

2. Kẽ răng xuất hiện mùi hôi gây ảnh hưởng gì

Mùi hôi khó chịu từ kẽ răng ảnh hưởng đến việc giao tiếp hàng ngày. Bạn sẽ cảm thấy tự ti, ảnh hưởng đến tâm lý, cản trở trong cuộc sống và công việc. Nhiều người còn có thể trở nên ít nói chuyện và ít tham gia hoạt động tập thể hơn, dẫn đến cuộc sống trở nên buồn chán.

Ngoài ra, nếu không điều trị kịp thời, mùi hôi ở kẽ răng có thể kèm theo các biểu hiện chảy máu, đau nhức kẽ răng, tụt lợi, răng lung lay,… Ảnh hưởng đến hoạt động ăn uống, cơ thể mệt mỏi, giảm hiệu suất làm việc và học tập.

Một số trường hợp còn cảnh báo nhiều vấn đề nha khoa cần được điều trị sớm như sâu kẽ răng, bệnh nha chu, viêm tủy răng,…

3. Biện pháp khắc phục kẽ răng có mùi hôi

Với nhiều trường hợp kẽ răng có mùi được kiểm soát tốt bởi các biện pháp chăm sóc và cải thiện tại nhà. Nếu nghi ngờ do bệnh lý gây ra, bạn cần đến gặp bác sĩ để được chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

3.1. Dùng dược liệu tự nhiên

Khi phát hiện kẽ răng có mùi ở giai đoạn khởi phát, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà như:

+ Súc miệng bằng nước muối:

Muối là loại gia vị phổ biến trong căn bếp của mọi nhà. Muối mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe tổng thể và sức khỏe răng miệng.

Bạn có thể dùng nước muối để cải thiện tình trạng kẽ răng bị hôi. Nước muối cũng giúp chống viêm, kháng khuẩn, ngăn chặn các bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Cách dùng nước muối trị kẽ răng có mùi:

– Dùng một muỗng muối pha với một cốc nước ấm

– Sau khi đánh răng, súc lại miệng với nước muối

– Mỗi ngày áp dụng 2 – 3 lần giúp giảm mùi hôi kẽ răng đáng kể

+ Chanh tươi và gừng:

Gừng và chanh tươi giúp làm sạch khoang miệng và khử mùi hôi từ kẽ răng. Phương pháp này còn hỗ trợ làm trắng răng, cải thiện tình trạng xỉn màu.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 1/2 quả chanh và 1 củ gừng tươi

– Cạo vỏ gừng, rửa sạch, cắt thành nhiều lát mỏng

– Xay nhuyễn gừng với 1 cốc nước, lọc lấy phần nước cốt

– Đun nước cốt gừng đến khi thấy có sủi bọt. Để nguội sau đó vắt chanh vào

– Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh

– Dùng hỗn hợp súc miệng mỗi ngày 1 – 2 lần

– Thực hiện kiên trì để khắc phục mùi hôi ở kẽ răng

+ Sử dụng cam thảo:

Cam thảo là thảo dược quý, dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Ngoài có mùi thơm dễ chịu, cam thảo còn có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, hạn chế vi khuẩn phát triển gây hôi miệng.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị quất bì, tế tân, quế tâm, cam thảo mỗi loại 50g

– Đem tán bột mịn các dược liệu rồi trộn với mật ong và táo nhục làm thành viên hoàn

– Bảo quản trong lọ thủy tinh

– Mỗi lần dùng 1 – 2 viên, dùng liên tục 5 – 7 ngày để có kết quả tốt nhất

Dùng chanh tươi và gừng loại bỏ hôi kẽ răng

3.2. Điều trị kẽ răng có mùi hôi tại nha khoa

Trường hợp kẽ răng có mùi liên quan đến bệnh lý răng miệng thì cần thăm khám sớm. Bác sĩ sẽ kiểm tra và đưa ra phương án khắc phục theo từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là các thủ thuật thường áp dụng:

– Với sâu răng: bác sĩ có thể trám răng để điều trị để ngăn chặn vi khuẩn tấn công gây hại cho răng. Trám răng còn giúp loại bỏ men răng bị tổn thương, nạo bỏ ngà sâu. Nhờ đó, mùi hôi kẽ răng cũng giảm đi

– Với tình trạng viêm tủy: điều trị tủy răng để ngăn chặn viêm nhiễm lan rộng. Tủy răng bị hư hỏng sẽ được làm sạch, rồi trám lại bằng vật liệu nha khoa. Trường hợp cần thiết có thể kết hợp bọc răng sứ để bảo vệ cùi răng thật, tăng tuổi thọ của răng

– Với các bệnh lý khác: tùy vào tình trạng răng miệng của, bác sĩ sẽ chỉ định cách xử lý phù hợp như nạo túi nha chu, cạo vôi răng, ghép nướu, ghép xương,…

Bạn cần lựa chọn nha khoa điều trị uy tín, đồng thời tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ để sớm điều trị bệnh răng miệng dứt điểm. Nếu không chữa trị kịp thời có nguy cơ khiến răng hư hỏng nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lấy cao răng để làm sạch răng miệng

4. Cách phòng ngừa kẽ răng có mùi hôi

Để phòng ngừa kẽ răng có mùi, bạn cần nên điều chỉnh lại thói quen hàng ngày, kết hợp các biện pháp chăm sóc răng miệng. Một số lưu ý như sau:

– Vệ sinh răng miệng 2 lần mỗi ngày, chọn kem đánh răng và bàn chải phù hợp với tình trạng khoang miệng. Không chải răng quá mạnh làm tổn thương nướu

– Dùng kết hợp với chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch khoang miệng

– Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khoa học hơn, ưu tiên các thực phẩm cung cấp khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể như trái cây tươi, rau củ quả. Hạn chế ăn đồ ngọt như bánh kẹo, mứt, socola,…

– Từ bỏ rượu, bia, chất kích thích, đồ uống có cồn,… để không làm ảnh hưởng tới tuyến nước bọt

– Không hút thuốc lá để duy trì sức khỏe cho cơ thể

– Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để điều trị các bệnh lý răng miệng nếu có

Kẽ răng có mùi hôi xuất hiện khá phổ biến, gây cản trở tới sinh hoạt hàng ngày và cả sức khỏe bản thân. Tình trạng này có thể cải thiện được nếu áp dụng các biện pháp chăm sóc răng miệng cẩn thận tại nhà. Tuy nhiên, khi mùi hôi kéo dài, đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, bạn cần chủ động đến gặp bác sĩ để được xử lý.