03/10/2024
Tác giả: Nha khoa paris
Sâu răng là bệnh lý phiền toái kéo theo cảm giác đau đớn rất khó chịu trong thời gian mắc bệnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm, đau nhức và hỗ trợ quá trình điều trị. Vậy khi bị sâu răng kiêng ăn những gì? Bài viết dưới đây được tham vấn trực tiếp bởi Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm (Giám đốc hệ thống Nha khoa Paris).
Theo Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, những nguyên nhân chính gây ra sâu răng bao gồm:
Nguyên nhân gây sâu răng
Khi bị sâu răng, cấu trúc răng bị vi khuẩn tấn công, khiến ngà răng, tủy răng bị lộ và răng sẽ trở nên rất nhạy cảm, dễ ê buốt, đau đớn khi sử dụng thực phẩm không hợp lý. Chính vì vậy, bạn cần lưu ý chế độ ăn phù hợp để giảm nguy cơ viêm nhiễm, đau nhức, khó chịu
Theo các bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, bạn cần tránh hoặc hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm dưới đây:
Khi bị sâu răng cần kiêng ăn gì?
Khi sâu răng cần tránh các thực phẩm chứa nhiều đường như kẹo, bánh bọt, bánh quy, nước ngọt có ga, trà sữa, nước trái cây đóng hộp, trái cây sấy,… (2)
Đường tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, tạo ra axit phá hủy men răng và khiến các lỗ sâu phát triển nhanh hơn.
Những thực phẩm này đòi hỏi bạn cần có lực nhai mạnh, dễ làm tổn thương răng sâu và gây đau nhức nhiều hơn, thậm chí là gãy răng, mấy răng vĩnh viễn.
Các thực phẩm cần tránh bao gồm: đá viên, bánh mì nướng, xương động vật, thịt dai, trái cây cứng…
Khi sâu răng đã chạm tới tủy răng, răng sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng trước các thực phẩm có vị chua, cay hoặc đồ quá nóng, lạnh. Vì vậy, để tránh răng đau nhức dữ dội hơn, tốt hơn hết hãy tránh xa những thực phẩm này.
Một số thực phẩm cần kiêng bao gồm:
Khi bị sâu răng nên kiêng ăn đồ ăn nóng lạnh quá mức
Các loại thức ăn dẻo dính dễ bị mắc kẹt trong kẽ răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Ví dụ như bánh mì, kẹo dẻo, các loại hạt…
Theo bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, khi bị sâu răng, phần tủy răng khá nhạy cảm, cơn đau nhức dai dẳng khiến người bệnh cảm thấy chán ăn, mệt mỏi. Lúc này, cần bổ sung một số thực phẩm có lợi giúp tăng đề kháng và hỗ trợ răng chắc khỏe.
Cháo, súp, sữa là thực phẩm lý tưởng dành cho người bị sâu răng
Khi bị sâu răng, ngoài chế độ ăn uống thì vệ sinh thường xuyên, đúng cách cũng rất quan trọng nhằm ngừa vi khuẩn lan rộng hơn. Dưới đây là bảng hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng khi bị sâu răng chi tiết để quý vị tham khảo:
Đánh răng
Súc miệng
Chỉ nha khoa
Thuốc giảm đau
Khi bị sâu răng, quý vị cần đến nha khoa từ sớm để được bác sĩ thăm khám và điều trị, tránh trì hoãn sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm. Một số biện pháp điều trị sâu răng hiệu quả như:
Trám răng
Trám răng là giải pháp điều trị răng sâu ở giai đoạn đầu
Việc tuân thủ hướng dẫn khi bị sâu răng kiêng ăn những gì sẽ giúp bạn giảm đau nhức và tránh viêm nhiễm hiệu quả. Bên cạnh đó, điều trị sâu răng tận gốc cũng nên được thực hiện càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nếu quý khách đang gặp vấn đề về sâu răng, hãy liên hệ với Nha khoa Paris để được tư vấn chi tiết.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị khoa. Vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ, nha sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể Xem thêm
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm
Đã kiểm duyệt nội dung
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm Phó trưởng Bộ môn Phục hình Răng Hàm Mặt tại Viện đào tạo răng hàm mặt – Đại học Y Hà Nội. Tiến sĩ, Bác sĩ Đàm Ngọc Trâm. Giám đốc Hệ thống chuỗi Nha khoa Paris. Bác sĩ nổi danh với hơn 20 năm kinh nghiệm, đảm nhiệm cả vai trò giảng dạy, quản lý và trực tiếp điều trị.
Nhập thông tin của bạn
×