Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp đầu tiên tại việt nam
Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp
  • Mở cửa từ 8h - 18h
  • Từ T2 - CN
Nha Khoa Paris

TOP 5 Cách trị hôi miệng bằng Chanh Nhanh & Hiệu Quả Nhất

Những cách trị hôi miệng bằng chanh đã được sử dụng từ cách đây rất lâu và chứng minh được sự hiệu quả rất tốt. Vậy làm sao chanh có thể chữa được mùi hôi từ hơi thở. Cách thực hiện cụ thể như thế nào? Tìm hiểu chi tiết tại bài viết này.

I – Tại sao có thể dùng chanh chữa hôi miệng?

Cách sử dụng chanh để trị hôi miệng đã được rất nhiều thế hệ người Việt Nam lưu truyền và áp dụng cho tới ngày nay. Điều đó cho thấy được phần nào sự hiệu quả của phương pháp này.

Về mặt khoa học, trong quả chanh chứa rất nhiều vitamin C và Axit ascorbic có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus gây ra chứng hôi miệng bám trên bề mặt răng rất hiệu quả.

Tại sao có thể dùng chanh chữa hôi miệng

Ngoài ra chanh khiến miệng tiết nhiều nước bọt hơn, từ đó thúc đẩy tiến trình tự làm sạch khoang miệng tự nhiên (Nước bọt điều tiết tốt sẽ giúp khoang miệng luôn được làm sạch)

Không những thế chanh còn hỗ trợ khả năng tiêu hóa và kích thích đi tiểu. Khi chất bẩn được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh chóng thì cũng giảm tỷ lệ khiến miệng có mùi hôi.

Thêm nữa khi uống nước chanh cũng khiến bạn chống lại chứng ợ hơi, trào ngược. Vì vậy giảm tỷ lệ răng, miệng hay họng bị dính phải dịch vị, axit trào lên từ dạ dày.

II – Top 5 Cách trị hôi miệng bằng chanh đơn giản & hiệu quả nhất

♦ Chữa hôi miệng bằng chanh nguyên chất

Khi sử dụng nước cốt chanh nguyên chất để chữa hôi miệng sẽ tận dụng được hết toàn bộ sức mạnh của quả chanh. Toàn bộ hoạt chất tốt nhất sẽ tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, vi trùng và nâng cao hiệu quả chữa hôi miệng.

Chữa hôi miệng bằng chanh nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1-2 quả chanh tươi, mọng nước và 300ml nước lọc.
  • Bước 2: Sau khi rửa sạch chanh, đem đi vắt lấy nước cốt và loại bỏ hạt.
  • Bước 3: Pha loãng nước cốt chanh với 300ml nước lọc đã chuẩn bị sẵn. Sau đó cho vào lọ sạch, đậy kín và bảo quản trong lạnh ở ngăn mát để dùng dần.
  • Bước 4: Sử dụng hỗn hợp trên để súc miệng trong khoảng 30 giây- 1 phút, mỗi ngày 2 lần hoặc sau các bữa ăn. Dùng nước sạch để súc miệng lại để tránh acid trong nước cốt chanh quá cao gây ăn mòn răng.

Hiệu quả của cách này sẽ thể hiện rõ rệt sau khi sử dụng khoảng 2-3 lần. Ngoài ra bạn có thể sử dụng nước cốt chanh chưa pha loãng tẩm lên miếng bông hoặc gạc rồi chà nhẹ lên răng để loại bỏ mảng bám.

♦ Khắc phục mùi hôi miệng bằng chanh và muối

Để nâng cao hơn nữa hiệu quả của cách chữa hôi miệng với chanh thì bạn có thể cho thêm muối. Tính sát khuẩn cực mạnh của muối sẽ hỗ trợ tiêu diệt nốt những vi khuẩn, vi trùng mà chanh chưa xử lý được.

Khắc phục mùi hôi miệng bằng chanh và muối

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt & pha thêm 1 thìa muối tinh
  • Bước 2: Sử dụng hỗn hợp chanh muối để súc miệng hàng ngày. Bảo quản trong bình thủy tinh ở nơi thoáng mát.

♦ Trị hôi miệng với chanh và quế

Quế có mùi thơm và vị dễ chịu cũng như có khả năng loại bỏ mùi hôi khó chịu ở miệng. Khi kết hợp chanh với quế sẽ làm cho hiệu quả chữa hôi miệng được tăng cao, kể cả với hơi thở rất nặng mùi

Trị hôi miệng với chanh và quế

Cách thực hiện:

Cách thực hiện cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần chuẩn bị nước cốt chanh, sau đó cho tinh dầu quế và khuấy đều là đã thu được hỗn hợp chanh quế.

Dùng hỗn hợp này để súc miệng hàng ngày, mỗi lần lấy một lượng vừa đủ và ngậm trong khoảng 3-4 phút, sau đó dùng nước ấm để súc lại.

♦ Trộn chanh với kem đánh răng xua tan hơi thở có mùi

Nước cốt chanh với kem đánh răng là một hỗn hợp tuyệt vời để loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn ở răng miệng giúp xua tan hơi thở có mùi

Trộn chanh với kem đánh răng xua tan hơi thở có mùi

Cách thực hiện:

Không cần chuẩn bị quá phức tạp, bạn chỉ cần trộn một ít nước cốt chanh với lượng kem đánh răng sử dụng cho một lần.

Tỉ lệ giữa kem đánh răng với nước cốt chanh dùng làm vừa đủ để tạo ra một hỗn hợp sệt đồng nhất. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng vào buổi sáng và tối, sau một thời gian bạn sẽ thấy hơi thở trở nên dễ chịu hơn đáng kể.

♦ Sử dụng chanh tươi với bột nở (baking soda)

Bột nở hay baking soda là một loại bột có nhiều công dụng, được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như làm đẹp, nấu ăn, tẩy trắng

Trong đó, baking soda được sử dụng để loại bỏ mùi hôi miệng nhiều cách như kết hợp với nước, tinh dầu bạc hà, nước cốt chanh…

Sử dụng chanh tươi với bột nở

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị nước cốt chanh đã lọc hết hạt, bột baking soda, thìa và một bát nhỏ hoặc chén nhỏ để khuấy trộn.
  • Bước 2: Trộn nước cốt chanh với bột baking soda theo tỉ lệ 1:1 trong bát hoặc chén nhỏ đã chuẩn bị. Dùng thìa khuấy đều hỗn hợp.
  • Bước 3: Đợi đến khi hỗn hợp không còn sủi bọt thì dùng bàn chải để lấy hỗn hợp này đánh răng và dùng nước ấm súc sạch lại miệng.
  • Bước 4: Sau khi dùng hỗn hợp nước cốt chanh và baking soda chải răng xong, bạn tiến hành vệ sinh răng miệng bằng kem đánh răng hay nước súc miệng như bình thường.

Một lưu ý nên nhớ đó là do cả nước cốt chanh và bột baking soda đều có tính ăn mòn răng nên chỉ sử dụng hỗn hợp này tối đa 2 lần/ tuần.

Dùng quá thường xuyên sẽ khiến cho men răng bị ăn mòn, trở nên nhạy cảm hơn với đồ ăn và nhiệt độ.

3/ Trị hôi miệng bằng chanh có thực sự hiệu quả không?

Có rất nhiều ý kiến trái chiều về việc sử dụng chanh để xua tan hôi miệng có hiệu quả hay không. Có người đánh giá là rất hiệu quả nhưng cũng có người sau khi sử dụng lại không thấy vấn đề hôi miệng được khắc phục.

Trị hôi miệng bằng chanh có thực sự hiệu quả không

Hiệu quả của cách loại trừ hôi miệng bằng chanh hay bất kì cách nào khác đều phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố sau:

Cơ địa của mỗi người:

Các đáp ứng của cơ thể mỗi người với các phương pháp điều trị hôi miệng bằng chanh hoặc kể cả bằng thuốc sẽ rất khác nhau. Do đó dẫn đến hiệu quả điều trị ở người này thì rất tốt, người khác thì lại không có tiến triển gì.

Cách thức thực hiện:

Khi sử dụng các phương pháp dùng chanh để khắc phục hôi miệng mà không có tác dụng thì rất có thể là do bạn thực hiện không đúng cách.

Cách thức thực hiện sai

Sử dụng các hỗn hợp với chanh được pha chế đúng cách và kiên trì sử dụng đều đặn trong thời gian dài sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân gây ra hôi miệng:

Đây là một yếu tố quyết định đến kết quả chữa hôi miệng. Mỗi một nguyên nhân sẽ có cách khắc phục riêng phù hợp nhất.

Với các phương pháp dùng chanh chủ yếu có tác dụng với những nguyên nhân do đồ ăn nặng mùi, mảng bám trên răng

Đồ ăn nặng mùi

Do đó với các tình trạng hôi miệng do bệnh đường tiêu hóa, hô hấp, gan thì sử dụng chanh chỉ có tác dụng bổ trợ và khắc phục tạm thời vấn đề.

Do đó, muốn loại bỏ dứt điểm được tình trạng hôi miệng, bạn nên xác định đúng nguyên nhân gây ra để có hướng khắc phục hiệu quả.

Bên cạnh đó, để nâng cao hiệu quả trị hôi miệng bằng chanh, bạn nên lưu ý một số vấn đề như:

  • Nước cốt chanh có tính ăn mòn răng, do đó chỉ nên sử dụng các phương pháp này trong một thời gian đủ để khắc phục hơi thở có mùi. Không nên dùng kéo dài quá lâu, trường hợp không thấy có hiệu quả thì nên chuyển sang dùng cách khác.
  • Trong suốt thời gian dùng chanh để loại trừ mùi hơi thở khó chịu, bạn nên kết hợp với vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

  • Hạn chế sử dụng đồ ăn nặng mùi cũng như các thực phẩm khác gây hôi miệng như thuốc lá, rượu bia.
  • Đi khám nha khoa định kỳ để theo dõi sức khỏe răng miệng và phát hiện các bệnh lý nha khoa kịp thời.

Với sự tiện lợi, an toàn và giá thành hợp lý thì dùng chanh để chữa hôi miệng là một phương pháp bạn nên thử để có được một hơi thở thơm mát.

Bài viết liên quan
ĐĂNG KÝ MESSENGER
<< Địa chỉ
map

hà nội

  • Số 110-112 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Số 12 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
  • Số 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

hải phòng

  • Số 386 Tô Hiệu, Phường Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng

Quảng Ninh

  • Shop House 6-7, KĐT Times Garden,
    Lê Thánh Tông, Bạch Đằng

TP vinh

  • Số 143, Nguyễn Văn Cừ, TP Vinh

đà nẵng

  • Số 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, Đà Nẵng

Bình Dương

  • 688A Đường Cách Mạng Tháng 8,
    Chánh Nghĩa

tp hcm

  • Số 179C, Đường 3/2, P11, Q10
  • Số 97 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình
  • 87 Nguyễn Thái Học,
    P. Cầu Ông Lãnh, Q. 1, TP HCM

Gọi tư vấn

Địa chỉ
Nhận khuyến mãi