Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp đầu tiên tại việt nam
Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn pháp
  • Mở cửa từ 8h - 18h
  • Từ T2 - CN
Nha Khoa Paris

Nhổ răng bao lâu thì ăn được? – 5 loại thực phẩm nên ăn

Nhổ răng bao lâu thì ăn được? Khoảng 1 – 2 tuần đầu tiên sau khi nhổ, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nhai để tránh tác động tới vết thương. Sau khoảng thời gian trên, nếu như vết thương đã lành, bạn có thể quay trở lại ăn uống bình thường. Riêng đối với răng khôn, bạn cần ăn kiêng trong vòng 3 – 4 tuần.

1. Sau khi nhổ răng bao lâu thì ăn được các món?

Đối với răng thông thường, bạn cần kiêng ăn trong khoảng 1 – 2 tuần đầu tiên sau khi nhổ. Bạn chỉ nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nhai để tránh gây ảnh hưởng xấu tới vết thương. Sau khoảng thời gian trên, nếu như vết thương đã lành lại và không có bất kỳ biến chứng nào như chảy máu, đau nhức kéo dài… bạn có thể quay trở lại ăn uống như bình thường. 

Riêng đối với trường hợp nhổ răng khôn, sau khoảng 3 – 4 tuần, bạn mới nên ăn uống như thường ngày. Bởi so với những chiếc răng còn lại trên cung hàm, quá trình nhổ răng khôn phức tạp hơn rất nhiều. Đặc biệt, nếu cung hàm không đủ chỗ trống, răng số 8 sẽ mọc lệch lạc, mọc ngầm. Khi đó, quá trình nhổ răng có thể xâm lấn tới những mô mềm, làm vết thương lâu lành hơn.

Tuy nhiên, mốc thời gian mà chúng tôi chia sẻ ở trên chỉ có tính chất tham khảo. Thực tế, nhổ răng bao lâu thì ăn được còn phụ thuộc phần lớn vào cơ địa mỗi người và phương pháp nhổ răng.

  • Cơ địa: Những người có cơ địa lành thường hồi phục vết thương nhanh hơn nên không cần kiêng ăn quá lâu. Ngược lại, người có cơ địa dữ sẽ mất khá nhiều thời gian để vết thương lành. Họ phải kiêng khem cẩn thận để tránh biến chứng sau nhổ răng.
  • Phương pháp nhổ răng: Hiện các bác sĩ nhổ bỏ răng bằng phương pháp truyền thống hoặc máy siêu âm piezotome. Trong đó, piezotome là công nghệ hiện đại, hạn chế xâm lấn nên thời gian lành thương nhanh hơn. Vì vậy, khi áp dụng phương pháp piezotome, bạn không cần ăn kiêng quá lâu. Chỉ sau vài ngày, bạn có thể ăn bình thường mà không lo chảy máu hay sưng tấy vết thương.
Nhổ răng bao lâu thì ăn được?

Nhổ răng bao lâu thì ăn được?

2. Những món ăn dành cho người mới nhổ răng

Sau khi mới nhổ răng, bạn nên ăn những thực phẩm sau đây: cháo, súp, thịt, cá mềm, sinh tố, nước ép, sữa chua và các loại rau củ quả. Với một chế độ ăn uống khoa học, vết thương chắc chắn sẽ mau chóng lành lại.

2.1. Cháo, súp

Theo chia sẻ của nhiều bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt, sau khi nhổ răng, vết thương vẫn còn rất nhạy cảm. Do đó, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm có tính mềm, dễ nuốt như cháo, súp. Khi ăn, nhai những loại đồ ăn trên, hàm sẽ không phải vận động quá nhiều và tránh tác động xấu tới vết thương. 

2.2. Thịt, cá mềm

Sau khi nhổ răng, bạn nên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể để tăng sức đề kháng và đẩy nhanh thời gian lành vết thương. Bạn cần bổ sung thêm các loại thịt, cá mềm vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể xay nhỏ thịt, cá ra nấu cháo, súp để vừa đảm bảo đủ chất vừa không phải dùng lực nhai quá nhiều.

2.3. Sinh tố hoa quả

Hoa quả có chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho cơ thể trong thời gian hồi phục sau khi nhổ răng. Bạn có thể ăn trực tiếp các loại hoa quả mềm như: dâu tây, đu đủ, nho… Riêng đối với các loại hoa quả cứng như táo, lê, mía… bạn nên xay thành sinh tố hoặc nước ép để hàm không phải nhai nhiều.

Các loại sinh tố hoa quả

Các loại sinh tố hoa quả

2.4. Các loại rau củ

Những loại rau xanh chính là sự lựa chọn hoàn hảo giúp vết thương sau khi nhổ răng nhanh chóng lành lại. Rau xanh có hàm lượng chất xơ cao cùng nhiều vitamin bổ ích cho cơ thể. Bạn có thể chế biến rau thành các món luộc, xào, nấu, hoặc xay nhuyễn để đem đi nấu cháo, súp.

2.5. Sữa chua

Sữa chua là một loại thực phẩm mềm, mịn, dễ ăn nên rất phù hợp với những người mới nhổ bỏ răng. Do được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nên sữa chua mát lạnh, hỗ trợ giảm sưng tấy và đau nhức vết nhổ. Không chỉ vậy, sữa chua còn là loại thực phẩm giàu protein, vitamin, canxi, kẽm… giúp vết thương nhanh chóng lành hơn.

Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất

Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất

3. Nhổ răng xong cần kiêng ăn gì?

Để quá trình lành vết thương diễn ra nhanh chóng, những loại phẩm cần kiêng ăn cũng nên được đặc biệt lưu ý. Bạn hãy tránh những thực phẩm sau để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra: đồ cứng, dai, giòn, món ăn cay, nóng, nước ngọt có ga…

3.1. Thực phẩm cứng, dai

Sau khi nhổ bỏ răng khôn, bạn cần hạn chế sử dụng những loại đồ ăn quá cứng, dai như: thịt gà, mía, ngô rang… Bởi những loại thực phẩm trên khiến hàm phải hoạt động mạnh và có thể vô tình làm tổn thương trực tiếp tới vết nhổ trong quá trình ăn nhai. Không chỉ vậy, nếu như dùng lực nhai quá nhiều, bạn cũng dễ gặp phải tình trạng đau nhức hàm.

3.2. Đồ giòn

Thực phẩm giòn như bánh quy, khoai tây chiên… cũng là những thứ mà bạn cần kiêng sau khi nhổ răng. Bởi những mảnh vụn rất dễ lọt vào trong ổ răng, khiến cho vết thương bị nhiễm trùng. Khi đó, bạn sẽ phải đối mặt với những cơn đau nhức dữ dội.

3.3. Món cay, nóng, chua

Khi bất kỳ một chiếc răng nào ở trên cung hàm bị mất đi, vết thương trong khoang miệng cũng sẽ được hình thành. Bạn tuyệt đối không được ăn những đồ cay, nóng để tránh kích ứng vết thương. Ngoài ra, thực phẩm quá nóng cũng là nguyên nhân hàng đầu làm giãn mạch máu, khiến cục máu đông tan ra và gây nên hiện tượng chảy máu kéo dài.

Sau khi nhổ răng khôn, bạn cũng cần hạn chế sử dụng những đồ chua, có tính axit cao như: trái cây họ cam quýt, dưa muối… Đây đều là những đồ có thể gây ảnh hưởng xấu tới vết nhổ.

3.4. Các loại nước có ga

Khi nhắc tới danh sách những loại thực phẩm, đồ uống cần kiêng sau khi nhổ răng thì chắc chắn không thể thiếu nước ngọt, nước có gas. Những loại đồ uống trên đều có chứa hàm lượng đường tương đối cao. Khi đường tiếp xúc với nước bọt có chứa tính axit sẽ làm cho tình trạng đau nhức diễn biến nghiêm trọng hơn.

Nước ngọt có gas gây kích ứng vết thương

Nước ngọt có gas gây kích ứng vết thương

3.5. Chất kích thích

Bên cạnh những loại thực phẩm mà chúng tôi đã chia sẻ ở trong phần trên, sau khi nhổ răng, bạn cũng tuyệt đối không được sử dụng rượu, bia, thuốc lá… Bởi những chất kích thích có trong chúng sẽ tác động xấu tới vết thương và làm tăng nguy cơ viêm, nhiễm trùng.

4. Một số thắc mắc về thời gian kiêng sau nhổ răng

Dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp một số thắc mắc liên quan đến thời gian ăn kiêng sau khi nhổ răng đối với các loại thực phẩm như: đồ cay, rượu, bia, thực phẩm cứng, dai…

4.1. Nhổ răng bao lâu thì ăn được cay?

Thông thường, khoảng 1 – 2 tuần sau khi nhổ răng khôn thì bạn có thể bắt đầu ăn được những đồ cay. Khi đó, vết thương gần như đã hồi phục. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm có mức độ cay vừa phải.

4.2. Nhổ răng bao lâu thì nhậu được bình thường?

Như những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ trong phần trên, trong rượu, bia có các chất kích thích có thể gây ảnh hưởng lớn tới quá trình lành vết thương. Do đó, bạn chỉ nên nhậu khi vết nhổ răng đã ổn định. Thông thường, thời gian bạn cần kiêng rượu bia là khoảng 2 tuần. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ đã nhận định, bạn nên kiêng nhậu càng lâu càng tốt để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

4.3. Nhổ răng bao lâu thì ăn được đồ cứng, dai, giòn?

Đối với các loại thực phẩm cứng, dai, bạn cần kiêng khoảng 3 – 4 tuần sau nhổ răng. Bởi khi đó, vết thương đã lành lại hoàn toàn. Việc ăn, nhai đồ cứng sẽ không gây tổn hại tới vết nhổ răng.

4.4. Nhổ răng bao lâu thì ăn được cơm?

Thường thì chỉ sau khoảng 1 – 2 ngày nhổ răng, bạn đã có thể bắt đầu ăn cơm trở lại. Tuy nhiên, bạn không nên nhai ở vị trí mất răng và tránh sử dụng lực quá mạnh bởi có thể khiến cho vết thương dễ bị viêm nhiễm.

Nhổ răng bao lâu thì ăn được cơm?

Nhổ răng bao lâu thì ăn được cơm?

Bài viết trên đây là tất cả những thông tin liên quan đến vấn đề “nhổ răng bao lâu thì ăn được?” mà chúng tôi muốn chia sẻ tới các bạn. Chỉ cần bạn có chế độ ăn uống hợp lý, vết nhổ sẽ mau chóng hồi phục.

Bài viết liên quan
Whatspp Viber
Đăng ký
Messenger
<< Địa chỉ
TP. HÀ NỘI
  • Số 110-112 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Số 12 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
  • Số 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
TP. HỒ CHÍ MINH
  • Số 84A Bà Huyện Thanh Quan, Phường 9, Quận 3
  • Số 97 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình
  • 87 Nguyễn Thái Học, P.Cầu Ông Lãnh, Quận 1
TP. HẢI PHÒNG
  • Số 386 Tô Hiệu, Phường Hồ Nam, Lê Chân, Hải Phòng
TP. NGHỆ AN
  • Số 143, Nguyễn Văn Cừ, TP Vinh, Nghệ An
TP. ĐÀ NẴNG
  • Số 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng TP. THỦ DẦU MỘT
TP. THỦ DẦU MỘT
  • Số 688A, Đường Cách Mạng Tháng 8, TP Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương.
TP. HẠ LONG
  • Shop house 6 – 7, KĐT Times Garden, đường Lê Thánh Tông, Hạ Long, Quảng Ninh.
TP. BẮC NINH
  • Số 519-521 Ngô Gia Tự, phường Tiền An, Thành phố Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.
TP.THANH HÓA
  • Số 103 đường Nguyễn Trãi, Phường Ba Đình, TP Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa.

Gọi tư vấn

Địa chỉ
Nhận khuyến mãi