Cách chữa viêm họng cho bà bầu nhanh nhất

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm nên viêm họng có thể khiến mẹ bầu khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Nha khoa Paris sẽ chia sẻ một số cách chữa đau họng cho bà bầu nhanh nhất và hiệu quả trong bài viết dưới đây.

1. Chữa viêm họng cho bà bầu từ nguyên liệu tự nhiên

Trong trường hợp viêm họng ở mức độ nhẹ, mẹ bầu có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng an toàn tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như: lá hẹ, lá tía tô, gừng tươi, mật ong, chanh đào, trà hoa cúc, chanh, muối.

1.1. Dùng lá hẹ

Lá hẹ hấp là một cách trị viêm họng cho bà bầu tại nhà vô cùng hiệu quả. Bởi trong thành phần lá hẹ có chứa các hoạt chất kháng khuẩn như saponin, odorin. Qua đó ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn và virus gây bệnh trong đường hô hấp. Ngoài ra, lá hẹ còn được xem là một loại thực phẩm có khả năng tiêu đờm và làm dịu cổ họng.

Cách trị viêm họng bằng lá hẹ như sau:

– Rửa lá hẹ thật sạch và để ráo nước

– Cắt nhỏ lá hẹ thành từng khúc và cho hấp cách thủy trong 15 – 20 phút

– Lấy ra để nguội và lọc lấy nước để uống, có thể ăn trực tiếp lá hẹ đã hấp chín

Dùng lá hẹ trị viêm họng

1.2. Lá tía tô

Theo dân gian, lá tía tô có tác dụng hóa đờm, an thai, tán hàn, là vị thuốc sử dụng tốt trong phòng và điều trị viêm họng. Lá tía tô tính mát, chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm lành vết thương mà lại an toàn cho phụ nữ mang thai.

Dùng lá tía tô trị viêm họng:

– Lấy 1 ít lá tía tô rồi rửa sạch, để ráo nước

– Nghiền nát lá tía tô, chắt lấy nước, bỏ xác

– Mỗi ngày uống 3 – 4 lần, mỗi lần 50ml

1.3. Gừng tươi

Theo Đông y, gừng có tính ấm, vị cay, có công dụng giữ ấm cho cơ thể, làm dịu cổ họng. Gừng còn cung cấp nhiều hoạt chất zingerone và gingerol. Chúng có khả năng chống viêm, giảm đau, kích thích lưu thông máu để chữa lành những tổn thương ở họng. Vì thế, nếu mẹ bầu đang tìm cách chữa đau họng tại nhà thì bài thuốc từ gừng là lựa chọn lý tưởng.

Cách dùng gừng chữa viêm họng:

Cách 1:

– Gừng làm sạch vỏ, băm nhỏ

– Đun khoảng 1 cốc nước sôi, cho 2 thìa gừng băm nhỏ vào

– Đun sôi tiếp trong khoảng 5 – 7 phút là dùng được

– Bỏ bã chắt lấy nước, có thể thêm chút đường hoặc mật ong cho dễ uống

– Mỗi ngày uống 2 – 3 cốc cho đến khi hết hẳn viêm họng

Cách 2:

– Làm sạch vỏ gừng, giã nát một nhánh nhỏ rồi trộn với 4 thìa nước ấm

– Chắt lấy nước cốt, thêm vào 2 thìa cà phê mật ong

– Nuốt từ từ hỗn hợp mật ong gừng, mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần

Gừng tươi

1.4. Mật ong và tỏi

Mật ong là bài thuốc trị viêm họng điển hình trong dân gian. Do mật ong có chứa các chất chống oxy hóa như Polyphenol, Hydrogen Peroxide giúp giảm ho, điều trị viêm họng hiệu quả. Hơn nữa, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm dịu họng, dưỡng ẩm, phục hồi các tổn thương, xoa dịu kích thích trong vòng họng. Sự kết hợp giữa tỏi và mật ong sẽ mang lại hiệu quả tốt, an toàn cho mẹ bầu.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị 3 – 4 tép tỏi và mật ong nguyên chất

– Tỏi bóc vỏ, đập dập, cho mật ong và tỏi vào chén nhỏ, hấp cách thủy trong 5 phút

– Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa hỗn hợp trên

1.5. Chanh đào

Chanh đào có hàm lượng vitamin C dồi dào giúp tiêu viêm hiệu quả. Hơn nữa, thành phần trong chanh đào còn có kali rất tốt cho thận. Do đó, không chỉ có tác dụng giảm ho mà mẹ bầu còn có thể tăng cường sức khỏe nhờ loại quả này.

Cách trị viêm họng cho bà bầu bằng chanh đào:

– Lấy nước muối pha loãng để rửa sạch chanh đào

– Đem thái lát hoặc bổ đôi chanh đào và giữ lại hạt

– Ngâm chanh đào trong bình thủy tinh cùng mật ong

– Sau khi ngâm 15 ngày đến 1 tháng thì có thể dùng trực tiếp hoặc pha thêm với nước ấm

1.6. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc thường được biết đến với công dụng làm thư giãn các dây thần kinh, giúp mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn. Bên cạnh đó, trà hoa cúc còn được dùng như một loại thuốc kháng viêm, giảm đau.

Cách pha trà hoa cúc:

– Lấy 2 thìa hoa cúc khô hoặc trà túi lọc, cho vào cốc nước sôi

– Đậy kín nắp lại trong khoảng 15 phút

– Bỏ bã ra và thêm vào một ít mật ong, chờ nguội bớt rồi uống

– Mỗi ngày có thể uống 3 – 4 cốc, nên uống khi trà còn ấm

1.7. Dùng nước muối

Một trong những cách đơn giản được nhiều mẹ bầu sử dụng để trị viêm họng đó là súc miệng bằng nước muối. Nước muối có tính chống viêm, kháng khuẩn giúp làm dịu vòm họng, loại bỏ các tác nhân gây viêm họng. Hơn nữa, nước muối còn giúp làm cho ẩm vòm họng, cải thiện tình trạng ngứa rát ở niêm mạc hầu họng.

Mẹ bầu có thể mua nước muối sinh lý ở tiệm thuốc tây hoặc tự pha nước muối để súc miệng.

Cách dùng nước muối súc miệng:

– Súc nước muối mỗi 3 – 4 giờ

– Khi khò muối nên ngửa cổ cao

– Không ngậm nước muối quá lâu để tránh gây tổn thương niêm mạc họng

1.8. Bột nghệ trị viêm họng cho bà bầu

Nghệ thường được dùng để bôi ngoài vết thương chống nhiễm trùng, ngăn hình thành sẹo. Ít ai biết rằng, loại gia vị này còn được các mẹ bầu tin dùng làm thuốc khi bị viêm họng.
Nghệ chứa nhiều EGCG có công dụng chống oxy hoá, sát khuẩn tốt. Sử dụng nghệ giúp mẹ bầu giảm viêm, bảo vệ các tế bào niêm mạc họng khỏi bị tổn thương.

Cách dùng bột nghệ trị viêm họng:

– Lấy nửa thìa bột nghệ cho vào ly

– Thêm khoảng 150 ml nước ấm vào, quấy cho nghệ tan vào trong nước

– Uống 1 ly mỗi ngày để sớm giảm được cơn đau rát cổ họng

Bột nghệ trị viêm họng cho bà bầu

1.9. Tắc chưng đường phèn

Tắc chưng đường phèn là cách trị bệnh viêm họng, cảm lạnh và ho theo dân gian. Công dụng của bài thuốc này là ức chế vi khuẩn, làm dịu cổ họng, giảm đờm và cải thiện sưng viêm.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch 3 – 4 quả tắc

– Cắt đôi tắc rồi cho vào chén, thêm đường phèn và chưng trong khoảng 10 phút

– Chờ nguội rồi ăn cả nước lẫn cái để giảm viêm họng

2. Thuốc trị viêm họng an toàn cho mẹ bầu

Khi bà bầu bị viêm họng hầu hết các loại thuốc tây y đều không khuyến khích sử dụng, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Trong số trường hợp khi mẹ bầu bị viêm họng kéo dài, nhiều đờm, tức ngực,… có thể sử dụng một số loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ:

– Nhóm thuốc Beta lactam: ampicilin, penicillin, amoxicillin, cephalosporin,… Nhóm thuốc này giúp ức chế tạo vách vi khuẩn. Hơn nữa còn làm ly giải hoặc biến dạng vi khuẩn

– Nhóm kháng sinh macrolid: gồm spirammycin, erythromycin, azithromycin. Các loại thuốc này khá an toàn và dung nạp tốt

– Viên ngậm: viêm họng giai đoạn đầu có thể dùng một vài loại viên ngậm như mekotricin, lysopaine, benzocain, papain,…

– Thuốc long đờm: eprazinon, bromhexin, acetylcystein, carbocystein, ambroxol,… có công dụng giảm độ nhầy của đờm, giúp tống đờm ra dễ dàng

– Thuốc chống phù nề, dị ứng: gồm thuốc kháng igE, Leukotriene, thuốc kháng histamin, thuốc kháng histamin H,…

Viên ngậm lysopaine

3. Lưu ý khi chữa viêm họng cho mẹ bầu

Các mẹ bầu cần quan tâm những lưu ý sau khi điều trị viêm họng giúp loại bỏ nhanh triệu chứng và an toàn nhất:

– Với các phương pháp trị viêm họng tự nhiên, mẹ bầu cần kiên trì thực hiện theo hướng dẫn và kiên trì để thấy được kết quả

– Ăn uống đủ dưỡng chất, bổ sung rau xanh, trái cây, nhất là các thực phẩm giàu vitamin C như quýt, cam, chanh, dâu tây, táo, súp lơ xanh,… để chống viêm nhiễm, tăng sức đề kháng cho cơ thể

– Mẹ bầu cần đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc, hạn chế dùng điều hòa và không để quạt quay thẳng vào mũi, miệng khi ngủ

– Hạn chế uống nước đá, đồ ăn lạnh, các món cay bởi chúng sẽ gây kích ứng, đau rát cổ họng

– Uống nhiều nước mỗi ngày, khoảng 2, 5 đến 3 lít

– Tập thể dục nhẹ nhàng nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch để tiêu diệt các tác nhân gây viêm họng

– Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng các thuốc trị viêm họng

Trên đây là những cách chữa viêm họng cho bà bầu nhanh nhất đang được áp dụng rộng rãi. Trong quá trình thực hiện, mẹ bầu cần chú ý kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và xây dựng lối sống khoa học để bệnh nhanh chóng chấm dứt và tránh tái phát.