06/08/2024
Tác giả: Nha khoa paris
Những cách làm giảm đau nhức răng nhanh nhất tại nhà dưới đây sẽ giúp quý khách xoa dịu cơn đau tức thì với những nguyên liệu dễ tìm nhất. Ngoài ra, cần kiêng khem một số thực phẩm và chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày để phòng ngừa cơn đau răng quay trở lại. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết bởi Tiến sĩ – bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm.
Nhức răng là tình trạng đau nhức, ê buốt bên trong hoặc xung quanh bề mặt răng, cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Tình trạng đau nhức răng có thể gây ra bởi sâu răng, nha chu, gãy răng… Xảy ra phổ biển ở những bệnh nhân vệ sinh răng miệng kém. Cơn đau kéo dài liên tục hoặc theo từng cơn sau khi bị kích thích bởi ăn uống nóng lạnh, ngọt hoặc chua (1).
Tình trạng nhức răng xảy ra do những nguyên nhân sau: bệnh sâu răng, viêm tủy răng, áp xe răng, mọc răng khôn, viêm xoang, viêm chân răng và chấn thương.
Sâu răng đau nhức là nguyên nhân thường gặp do sâu răng. Khi sâu răng đã tạo nên những lỗ sâu lớn, tấn công vào tủy thì cơn đau cũng theo đó mà tăng lên. Sâu răng xảy ra do vi khuẩn tiêu hóa các loại tinh bột, đường và thức ăn còn sót lại trên răng, giải phóng ra các acid có khả năng bào mòn răng.
Viêm tủy rằng là khi ngà răng bị tiêu dần đi sẽ tạo ra một lỗ lớn trên mặt răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập tấn công tuỷ làm tủy viêm. Nếu để lâu không được điều trị, tổ chức cứng của răng sẽ bị xâm nhập nhiều hơn, ăn sâu xuống dưới và vào tủy răng gây ra tình trạng sâu răng vào tủy.
Áp xe răng (Dental abscess) là một biến chứng của nhiễm trùng do sâu răng, nứt răng và các bệnh lý về nướu. Bệnh gây nhiều đau đớn, chứa đầy mủ, vi khuẩn xâm nhập vào tủy và tích tụ trong xương hàm tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm
Đau nhức răng là triệu chứng phổ biến khi mọc răng khôn. Nguyên nhân là do cấu trúc xương hàm và răng đã phát triển hoàn thiện, răng khôn mọc lên sẽ cảm thấy đau nhức hơn bình thường.
Thậm chí, nếu răng khôn mọc lệch, mọc ngầm cũng có thể gây ra đau nhức và hư hại đến các răng kế cận.
Xoang hàm bị nhiễm trùng cũng là nguyên nhân gây ra đau nhức răng. Do vùng xoang hàm nằm phía trước xương hàm, sát với răng hàm trên. Khi xoang hàm bị viêm nhiễm, các mô niêm mạc xoang sưng to chèn vào dây thần kinh vùng răng hàm gây ra đau nhức. Khiến các răng bị lung lay và nguy cơ rụng răng, mất răng, đau răng nhất là khi chạm vào chân răng.
Khi chân răng bị viêm kèm mủ sẽ có cảm giác đau răng. Đau lan ra khắp hàm, đến cả tai và cổ. Cơn đau sẽ tăng lên khi bạn ăn nhai hay không thể nhai sang bên răng bị đau. Lợi ở chân răng sưng to, ấn mềm, đỏ, đau khi ấn vào. Vi khuẩn sinh sôi khiến chân răng và thân răng bị tổn thương. Đôi lúc, xuất hiện triệu chứng sốt cao kéo dài do nhiễm trùng, lượng bạch cầu trong máu hoạt động mạnh.
Chấn thương răng là nguyên nhân gây ra đau nhức răng dữ dội, thường do tai nạn trong công việc, sinh hoạt hàng ngày, thiếu chất… Các tình trạng chấn thương răng như răng rơi khỏi ổ răng, răng bị chồi lệch sang một bên, răng bị lún, răng bị nứt vỡ… Tất cả đều gây ra cơn đau nhức, ê buốt dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Khi răng bị nhiễm trùng sẽ xuất hiện các cơn đau nhức hoặc âm ỉ kéo dài trong nhiều ngày tại vị trí bị nhiễm trùng. Nếu không được điều trị kịp thời, cơn đau có thể lan rộng hơn ra vùng hàm, tai, đầu, thái dương.
Viêm nha chu là bệnh lý nhiễm trùng nướu nghiêm trọng gây ra tổn thương các mô xung quanh khi nhai, là kết quả của thói quen vệ sinh răng miệng không cẩn thận. Các dấu hiệu viêm nha chu dễ nhận biết đó là chảy máu chân răng, chảy máu ở lợi, sưng nướu,..
Bệnh lý gây viêm và tổn thương mô mềm, phá huỷ xương xung quanh răng, nặng hơn có thể khiến răng lung lay, tụt lợi, lộ chân răng (2).
Thói quen khi nghiến răng, lực cắn của răng gấp 10 lần lực nhai bình thường và thời gian nghiến có thể lên đến 40 phút trong 1 giờ. Khi đó các cơ và khớp sẽ phải hoạt động gắng sức gần như liên tục, có thể làm mòn men răng, thậm chí làm nứt, gãy răng gây đau nhức, ê buốt. Tình trạng này thường xuất hiện ở người đang lo lắng, căng thẳng và xảy ra khi ngủ say.
Khi vết hàn trám bị nứt vỡ hoặc miếng hàn trám quá cao có thể tạo áp lực khi cắn răng xuống gây ra ê buốt, đau nhức. Lúc này, quý khách cần đến ngay đơn vị nha khoa uy tín để được bác sĩ trám lại hoặc điều chỉnh lại vị trí, kích thước miếng hàn phù hợp với răng để giảm bớt đau đớn.
Khi bọc sứ hở chân răng tạo điều kiện cho thức ăn và mảng bám mắc lại ở kẽ răng. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ thức ăn có thể mắc kẹt gây hôi miệng kéo dài và lấp đầy trong cùi răng gây ra sâu răng, tổn thương răng và các đau nhức dai dẳng.
Nhức răng có thể được khắc phục bằng các phương pháp tại nhà như sử dụng nước muối, chườm lạnh, rượu, tỏi, trà bạc hà hoặc uống thuốc giảm đau.
Cách giảm đau răng bằng muối và kem đánh răng vừa có tác dụng loại bỏ mảng bám, sát khuẩn, vừa giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.
Bạn hãy trộn một lượng kem đánh răng vừa đủ vào chén với 1 thìa cà phê muối, trộn đều lên. Sau đó, bạn vệ sinh sạch khoang miệng bằng nước ấm, và sử dụng hỗn hợp này để chải răng trong 3 phút. Sau đó, súc miệng lại bằng nước muối pha loãng. Lặp lại 2 lần/ngày sáng và tối, liên tục trong 3 tuần để thấy hiệu quả.
Bọc 3 – 4 viên đá vào khăn sạch rồi chườm lên vùng má xung quanh vị trí răng đau. Chườm liên tục trong 10 – 15 phút thì bỏ ra ngoài. Nghỉ khoảng 20 – 30 phút rồi chườm tiếp nếu cảm thấy đau.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, khi chườm lạnh lên vùng má gần răng đau, nhiệt độ thấp sẽ làm giảm lưu lượng máu đến vùng bị viêm, giảm truyền dẫn tín hiệu đau từ vùng viêm đến não. Từ đó, giúp giảm cơn đau nhức hiệu quả.
Lấy 2 – 3 tép tỏi tươi bóc vỏ rồi giã nát pha loãng với nước để làm giảm nồng độ và không bị tình trạng kích ứng. Sau đó bạn lấy tỏi vừa pha loãng trộn với một chút muối. Đắp hỗn hợp này lên răng đang bị đau trong 10 – 20 phút, mỗi ngày làm 2 lần. Kiên trì thực hiện đều đặn trong 1 tuần sẽ thấy triệu chứng đau nhức và nhiễm trùng thuyên giảm.
Trong lá bạc hà có hoạt chất tanin giúp kháng viêm, gây tê, giảm đau hiệu quả. Dùng lá bạc hà khô ngâm với nước sôi trong 20 phút rồi để nguội. Sau đó, dùng nước này súc miệng hoặc ngậm để tiếp xúc với vùng răng đau trong 15 phút sẽ giảm đau. Ngoài ra, lá trà còn nóng có thể cho vào túi vải để áp trực tiếp lên răng đau trong 2 – 3 phút sẽ thấy dễ chịu tức thì.
Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên nên có thể giúp làm dịu các cơn đau răng. Pha 1 thìa canh mật ong với 300ml nước ấm và súc miệng 1 – 2 lần/ngày. Việc súc miệng dung dịch mật ong và nước ấm giúp giảm cảm giác ê buốt từ răng và làm sạch miệng hiệu quả.
– Lấy một lá nha đam tươi, cắt đôi và lấy phần gel bên trong.
– Thoa gel nha đam trực tiếp lên vùng răng bị đau rồi massage nhẹ nhàng. Đợi trong 10 – 15 phút rồi dùng nước ấm để súc miệng bằng nước sạch. Khi đó, cơn đau nhức răng của bạn đã có thể suy giảm được phần nào.
Các hợp chất như Anthraquinones, vitamin A, C, E và khoáng chất như Magie, Canxi, Photpho có tác dụng ức chế vi khuẩn gây viêm, hỗ trợ giảm đau răng hiệu quả.
Lấy 1 nhánh gừng nhỏ, cạo sạch vỏ, giã nhỏ rồi đắp lên vùng răng bị đau và giữ trong 10 – 15 phút để giảm cơn đau răng. Trong gừng tươi có chứa các hoạt chất như oleoresin, tecpen, men zingibain có tác dụng kháng viêm, giảm đau, trị hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể đắp gừng đều đặn vài ngày để khắc phục cơn đau răng hiệu quả hơn.
Lấy 1 nắm lá chanh rửa sạch, nấu với 1 lít nước, 1 thìa muối, đun sôi trên lửa nhỏ trong 10 – 15 phút. Chờ đến khi nước nguội thì đổ vào chai sạch dùng dần. Sau khi chải răng sạch sẽ, lấy tăm bông nhúng lấy nước lá chanh chấm lên vùng răng bị đau.
Tinh dầu lá chanh chứa nhiều chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, giúp giảm sưng viêm nướu, tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng và làm dịu cơn đau nhức.
Bạn có thể nhỏ 4 giọt tinh dầu xạ hương với 2 giọt nước lên miếng bông sạch. Áp miếng bông đó lên vùng răng bị đau trong khoảng 10 phút, bạn sẽ thấy giảm đau rõ ràng.
Ngoài ra còn cách khác, 1 giọt tinh dầu cỏ xạ hương hoặc ngâm cỏ xạ hương tươi vào ly nước ấm rồi súc miệng cũng sẽ làm bạn đỡ bị nhức răng. Theo các chuyên gia, tinh dầu cỏ xạ hương (Thyme) có chứa lượng thymol lớn có khả năng kháng viêm, sát trùng, giảm viêm hiệu quả.
Theo các bác sĩ, trong tinh dầu đinh hương chứa Eugenol là một chất tự nhiên có tác dụng gây tê cục bộ, giảm đau nhức răng nhanh chóng. Pha loãng tinh dầu đinh hương với dầu dừa hoặc dầu oliu theo tỷ lệ 1:1 rồi lấy tăm bông hoặc bông gòn thấm vào tinh dầu đinh hương, thoa nhẹ lên vùng răng bị đau, đợi trong 10 phút rồi chải răng lại bằng kem đánh răng. Khi tinh dầu đinh hương phát huy tác dụng, bạn có thể thấy hơi nóng tại vùng da đã thoa.
Bạn có thể tham khảo mua một số loại thuốc không kê đơn bao gồm Acetaminophen, Paracetamol, Naphacogyl, Benzocain, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs)…
Trong các loại thuốc trị đau nhức răng kể trên, dòng sản phẩm Paracetamol luôn là sự lựa chọn hàng đầu, hay được bác sĩ chỉ định. Paracetamol là loại thuốc giảm đau nhanh, có hiệu quả tức thời. Đặc biệt, thuốc này có thể dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Dùng thuốc giảm đau là phương pháp xoa dịu cơn đau răng nhanh và hiệu quả nhất.
Để giảm đau răng, bạn hãy kê đầu cao khi ngủ bằng cách chồng nhiều gối hoặc mua gối nằm cao chuyên dụng. Khi đầu cao ngang bằng tim sẽ làm thay đổi áp suất máu, giảm các cơn đau răng hiệu quả.
Dưới đây là một số khuyến cáo của bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm khi thực hiện các biện pháp giảm đau răng tại nhà:
– Không ăn các thực phẩm cay, nóng/lạnh quá mức sẽ gây kích ứng vùng răng đang tổn thương, làm tăng cường độ các cơn đau nhức.
– Hạn chế ăn thực phẩm giàu đường và tinh bột để tránh tăng cường hình thành mảng bám trên răng. Khi vệ sinh răng miệng không sạch sẽ có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây sâu răng, viêm nướu… kéo theo các cơn đau răng trầm trọng hơn.
– Chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày thật kỹ trước và sau khi ngủ bằng kem đánh răng và nước súc miệng. Sau khi ăn, đặc biệt là những thực phẩm có chứa nhiều axit thì bạn cần súc miệng và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn mảng bám.
– Bàn chải nên sử dụng các loại lông mềm và hạn chế chà xát mạnh để tránh làm tổn thương răng và nướu.
– Các biện pháp giảm đau tại nhà chỉ mang tính chất tạm thời, giúp bạn giảm bớt cơn đau nhức. Nếu cơn đau vẫn kéo dài liên tục và không có dấu hiệu giảm, thì bạn cần đến ngay cơ sở nha khoa để được bác sĩ tư vấn, khám và điều trị kịp thời.
Theo Tiến sĩ, bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm, vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách là biện pháp phòng ngừa đau răng tốt nhất, cụ thể như sau:
– Chải răng ít nhất 2 – 3 lần/ngày, đánh răng đung cách, sau khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa Fluoride (3).
– Thay bàn chải 3 – 4 tháng/lần để tránh tình trạng tích tụ vi khuẩn, tăng hiệu quả làm sạch.
– Dùng chỉ nha khoa luồn qua các kẽ răng để lấy đi toàn bộ mảng bám và vụn thức ăn còn thừa ở kẽ răng.
– Dùng nước súc miệng hoặc nước muối để tiêu diệt vi khuẩn sâu răng, ngăn ngừa đau nhức, ê buốt.
– Không dùng răng để cắn xé những vật cứng như mác quần áo, móng tay, nắp chai…
– Đi khám nha khoa định kỳ 2 lần/năm để vệ sinh răng miệng, khám tổng quát nhằm phát hiện sớm các bệnh lý.
Khi gặp phải tình trạng đau nhức răng, khách hàng nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ nếu như:
– Cơn đau nhức kéo dài 1 – 2 ngày và không hề có dấu hiệu thuyên giảm, kèm sốt, đau tai hoặc cảm thấy đau khi mở miệng.
– Cường độ và thời gian đau nhức ngày một tăng dần.
– Sưng hạch bạch huyết.
– Sưng hàm, sưng má.
– Xuất hiện ổ mủ xung quanh răng.
Quý khách đang bị những cơn đau nhức răng hành hạ? Đừng lo, hãy đến Nha Khoa Paris để chữa dứt điểm chỉ trong một buổi điều trị. Với đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm, ứng dụng nhiều công nghệ hiện đại, Nha Khoa Paris sẽ giải quyết nhanh tình trạng đau răng đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sâu răng, viêm nha chu, mọc răng khôn, răng bị nứt mẻ, mòn cổ răng…
Bác sĩ sẽ trực tiếp thăm khám và xác định nguyên nhân gây ra đau răng. Sau đó, tư vấn khách hàng biện pháp xử lý phù hợp nhất.
– Trị đau răng do sâu răng: Điều trị tuỷ, trám răng bằng vật liệu nha khoa chuyên dụng hoặc bọc răng sứ. Nếu răng chết tủy, nhiễm trùng nặng thì bắt buộc phải nhổ bỏ răng.
– Trị đau răng cho viêm nướu, viêm nha chu: Phối kết hợp giữa cạo vôi răng để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh và nạo túi nha chu, vệ sinh sạch sẽ bằng thiết bị chuyên dụng. Khách hàng sẽ được bác sĩ kê thêm thuốc kháng sinh để điều trị viêm. Trường hợp bệnh nha chu tiến triển nặng, tụt nướu, tiêu xương ổ răng, răng lung lay… bắt buộc phải nhổ răng.
– Trị đau răng do mọc răng khôn: Trường hợp răng mọc lệch, mọc ngầm, tác động xấu đến răng kế cận thì cần nhổ bỏ.
– Trị đau răng do răng bị sứt mẻ, gãy vỡ, mòn cổ răng: Tuỳ thuộc vào mức độ tổn thương mà khách hàng sẽ được tư vấn chữa tuỷ và trám răng hoặc bọc răng sứ nếu răng bị nứt vỡ nhiều. Với trường hợp mòn cổ răng cần tiến hành trám mòn cổ răng bằng vật liệu nha khoa chuyên dụng.
Với công nghệ hiện đại, Nha Khoa Paris sẽ hỗ trợ khách hàng cắt cơn đau răng nhanh chóng, an toàn, đem tới hàm răng khoẻ mạnh, đạt thẩm mỹ cao.
– Công nghệ nhổ răng không đau Piezotome: Sóng rung tần số siêu âm làm giãn nở nướu không xâm lấn mô mềm
– Công nghệ điều trị tủy Reciproc Blue: Rút ngắn thời gian lấy tủy, hiệu quả triệt để.
– Công nghệ hàn trám răng Laser Tech: Độ bám dính cao, khít sát răng thật, tăng bền lâu dài.
– Công nghệ tẩy trắng răng Whitemax: Sáng bật 3 tone sau 1 giờ thực hiện, giảm tối đa ê buốt.
Hình ảnh một số khách hàng điều trị răng tại Nha Khoa Paris:
Hãy liên hệ với Nha Khoa Paris qua số hotline 1900 6900 hoặc điền form đăng ký để được bác sĩ tư vấn miễn phí về dịch vụ chữa đau răng và báo giá chi tiết.
Dưới đây là những câu hỏi thường gặp liên quan đến vấn đề đau nhức răng và giải đáp chi tiết:
Khi bị đau nhức răng, cần kiêng ăn các thực phẩm dưới đây để tránh làm cơn đau nhức trầm trọng hơn:
– Thực phẩm dai cứng như bánh mì, kẹo cứng, đá viên, các loại hạt, thịt gà, xương động vật…
– Thực phẩm quá nóng, quá lạnh như kem, nước lạnh, lẩu, cà phê nóng.
– Thực phẩm nhiều đường và tinh bột như bánh ngọt, bánh mì trắng, bánh quy, khoai tây chiên…
– Các loại thực phẩm có chứa axit như quả cam, quýt, cà chua, chanh, bưởi, nước ngọt có ga, trà, cà phê rượu…
– Các loại hoa quả cứng như ổi, lê, táo.
Ngoài ra, vẫn có thể ăn uống một số thực phẩm mềm, dễ nhai như sữa và các chế phẩm từ sữa, mỳ, bún, cháo, súp, rau xanh nấu chín mềm…
Khi bị đau răng khi mang thai, mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Theo đó, vệ sinh răng miệng tại nhà chính là biện pháp giảm đau răng tại nhà cho mẹ bầu. Chú ý chải răng 2 – 3 lần/ngày sau bữa ăn chính và súc miệng nước muối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm đau răng hiệu quả.
Ngoài ra, mẹ bầu có thể tham khảo cách bôi nha đam hoặc giã tỏi chắt lấy nước đắp lên vị trí đau răng để giảm đau an toàn.
Nhai kẹo cao su có thể giảm đau răng do quá trình nhai giúp tăng tiết nước bọt, làm sạch mảng bám và vi khuẩn trên răng. Ngoài ra, hoạt chất Xylitol có trong kẹo cao su sẽ tăng cường sức khỏe răng miệng, hỗ trợ phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên nên dùng kẹo cao su không đường là tốt nhất do khi nhai chúng giúp tăng tiết nước bọt gấp 10 lần.
Khi đau răng không nên uống cà phê bởi chúng có thể làm hỏng men răng, tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập gây đau răng nhiều hơn. Chưa kể, cà phê nóng sẽ làm kích thích vùng răng đang tổn thương khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn (4).
Trên đây là những cách làm giảm đau nhức răng nhanh nhất có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, đây chỉ là cách xoa dịu cơn đau tạm thời nhưng khách hàng vẫn nên đến gặp bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân và có phương án điều trị kịp thời. Hãy liên hệ với Nha Khoa Paris qua số hotline 1900 6900 hoặc đăng ký form bên tay phải để được tư vấn miễn phí.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị khoa. Vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ, nha sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể Xem thêm
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm
Đã kiểm duyệt nội dung
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm Phó trưởng Bộ môn Phục hình Răng Hàm Mặt tại Viện đào tạo răng hàm mặt – Đại học Y Hà Nội. Tiến sĩ, Bác sĩ Đàm Ngọc Trâm. Giám đốc Hệ thống chuỗi Nha khoa Paris. Bác sĩ nổi danh với hơn 20 năm kinh nghiệm, đảm nhiệm cả vai trò giảng dạy, quản lý và trực tiếp điều trị.
Nhập thông tin của bạn
×