Cách làm trắng răng khi niềng- An toàn, hiệu quả

Có làm trắng răng khi niềng được không? Có rất nhiều cách làm trắng răng khi niềng an toàn tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như bôi dầu dừa, súc miệng dấm táo, bột nở baking soda, dùng máy tăm nước kết hợp chỉ nha khoa, chải răng đúng cách, ăn uống hợp lý.

1.Những cách làm trắng răng tránh ố vàng khi niềng răng

Làm trắng răng khi niềng bằng thuốc tẩy hay ánh sáng tại các nha khoa giúp bạn có hiệu quả trắng sáng ngay tức khắc. Tuy nhiên, việc làm trắng răng tại nha khoa, bạn phải chi trả 1 khoản chi phí lớn, những vùng đeo niềng không được làm sạch kỹ. Vì vậy, cách làm trắng răng khi niềng tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí và an toàn hơn. Cụ thể:

1.1.Bôi dầu dừa

Công dụng:

Không những dầu dừa biết đến với công dụng làm đẹp da, suôn mượt tóc mà còn có tác dụng làm trắng răng thần kỳ tại nhà.

Trong thành phần của dừa có chứa tính chất axits lauric giúp loại bỏ vi khuẩn liên cầu- một trong những vi khuẩn tạo axit phá hủy men răng. Tinh chất dầu dừa còn chứa chất chống oxy hóa gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng (Streptococus) và các bệnh về nướu.

Cách thực hiện:

Bước 1: Đánh sạch răng, sau đó lấy 2-3 thìa dầu dừa súc miệng.

Bước 2: Súc miệng liên tục trong vòng từ 15-20 phút, điều khiển từ trong ra ngoài và từ trái qua phải đều đặn trong khoang miệng.

Bước 3: Nhổ bỏ dầu dừa trong miệng, súc miệng bằng nước sạch và đánh răng lại giúp bay hết lượng dầu thừa trong miệng.

Thực hiện bôi dầu dừa 2-3 lần/ tuần, sau 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách làm trắng răng khi niềng- Bằng dầu dừa

1.2.Súc miệng Giấm táo

Công dụng: 

Thành phần giấm táo có chứa enzyme được gọi là axit axetic có tác dụng làm trắng răng, loại bỏ hoàn toàn các vết ố trên răng từ màu thực phẩm, hút thuốc,… Dưới sự tác động của axit có trong giấm táo giúp kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, loại bỏ mùi hôi trong miệng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải, sau đó đánh đều kỹ càng sau trong các mắc cài, kẽ răng,  mặt trong mặt ngoài.

Bước 2: Thực hiện trong vòng 2-3 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Do trong giấm táo có chứa hàm lượng axit khá cao, có hiệu quả trong việc làm trắng răng an toàn. Tuy nhiên, việc lạm dụng thường xuyên giấm táo khiến bào mòn men răng, gây ê buốt. Vì vậy, các bác sĩ nha khoa khuyến nghị nên dùng 1-2 lần/ tuần giấm táo để tẩy trắng răng khi niềng.

Tẩy trắng răng bằng giấm táo

1.3. Bột nở Baking Soda

Công dụng:

Baking Soda còn gọi là thuốc muối, có thành phần chính chứa Natri đicacbonat giúp tẩy rửa vết bẩn, mảng bám, vết ố trong răng.

Hoạt chất muối có trong Baking có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho ít nước vào bát có chứa 1 thìa baking soda, khuấy đều sao cho có độ đặc vừa đủ.

Bước 2: Đánh răng kỹ càng với hỗn hợp với tạo thành 2-3 phút.

Bước 3: Cuối cùng đánh sạch răng lại với nước để làm sạch miệng.

Khi sử dụng baking soda tẩy trắng răng, bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần.

Tẩy trắng răng bằng baking soda

1.4. Dùng chỉ nha khoa và tăm nước

Công dụng:

Chỉ nha khoa và máy tăm nước giúp hỗ trợ hiệu quả nhất trong quá trình làm sạch, sáng răng. Sử dụng chỉ tăm nha khoa giúp làm sạch khoảng hẹp giữa các răng, ngăn ngừa hình thành mảng bám. Đặc biệt, máy tăm nước là công cụ rất tốt cho cho người niềng răng, giúp loại bỏ thức ăn thừa trên răng, làm giảm chảy máu và bảo vệ nướu.

Dùng chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch răng

1.5. Chải răng đúng cách

Chăm sóc răng miệng khi niềng răng sẽ khó hơn người bình thường. Việc chải răng đúng cách giúp bạn có hàm răng trắng sáng khi đeo niềng, cụ thể:

Bước 1: Cầm bàn chải theo góc 45 độ và chải gần sát mép nướu.

Bước 2: Chải chậm rãi lên mắc cài, tiếp đến hướng bàn chải lên mỗi đỉnh mắc cài, dây cung. Chải tỉ mỉ từ mặt trong ra mặt ngoài trong vòng 3-4 phút.

Bước 3: Sau đó, rửa lại với nước sạch và dùng thêm nước súc miệng.

1.6. Ăn uống hợp lý

Một chế độ ăn uống hợp lý khi niềng răng cũng giúp răng tránh xỉn màu. Theo các bác sĩ, để có hàm răng chắc khỏe vá sáng đẹp khi niềng, bạn nên:

Ăn các thực phẩm chín mềm, xốp, rau củ quả,…

Hạn chế ăn những đồ cứng, dai, thức uống có màu, cà phê,…gây ố vàng trên răng, làm mất tính thẩm mỹ.

2.Top 6 loại kem đánh răng tốt nhất dành cho người đang niềng

Ngoài việc đánh răng kĩ càng, chọn kem đánh răng phù hợp, đáp ứng những yêu cầu sạch răng, khỏe nướu rất quan trọng. 

2.1. Vitis Othordonic

Kem đánh răng Vitis Orthodontic có nguồn gốc từ Tây Ban Nha, là dòng sản phẩm dành cho người niềng.

Công dụng:

Làm sạch men răng và ngăn ngừa sâu răng. 

Chữa lành vết loét và tổn thương, giảm viêm nướu và làm dịu nướu.

không chứa cồn, không gây kích ứng hay cay rát và khô miệng.

Kem đánh răng Vitis Othordonic cho người niềng răng

2.2. Ortho Kin

Kem đánh răng Ortho Kin có xuất xứ từ Tây Ban Nha đây là sản phẩm chuyên dụng dành cho bệnh nhân chỉnh nha, bảo vệ răng miệng, ngăn ngừa các bệnh về nướu. Với thành phần chính như Flouride, vitamin E, Provitamin giúp tái khoáng men răng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển, an toàn khi sử dụng. 

Ngoài ra Ortho Kin còn chứa các thành phần giúp làm sạch mảng bám, giảm các bệnh về nướu.

Kem đánh răng Ortho Kin giúp trắng răng phù hợp người chỉnh nha

2.3. Emoform

Kem đánh răng Emoform có nguồn gốc từ Thụy Sỹ. 

Công dụng:

Giải pháp chăm sóc răng miệng đặc biệt nhờ phức hợp muối khoáng tự nhiên cân bằng kết hợp với Potasium Nitrate giúp cải thiện dứt điểm chứng ê buốt – nhạy cảm răng, chống khô miệng, ức chế hình thành mảng bám. Sản phẩm này dùng cho mọi độ tuổi, an toàn, không gây tác dụng phụ.

Kem đánh răng Emoform phù hợp cho người niềng răng

2.4. Phoca

Kem đánh răng Phoca được sản xuất Thái Lan. Thông thường các loại kem đánh răng khác đựng ở dạng tuýp, kem đánh răng Phoca được đựng trong hũ nhựa tròn, có nắp vặn tiện lợi cho người niềng răng.

Phoca có mùi hương từ bạc hà thơm mát, tạo mùi thơm sảng khoái và dễ chịu. Ngoài ra, Phoca còn gây ấn tượng với tổng hợp nhiều vị thảo dược khác nhau. Khi đánh răng, các bạn sẽ cảm giác the mát, chút cay quế chút đắng nhẹ.

Công dụng:

Mùi thơm từ thảo dược giúp hơi thở thơm mát, giảm mùi hôi miệng.

Giảm nhanh tuyến nước bọt có mùi.

Ngăn ngừa việc hình thành mảng bám.

Đem lại hàm răng trắng sáng, làm sạch các mảng ố vàng, xỉn màu,…

Giảm ê buốt trên răng.

Bảo vệ nướu và hạn chế chảy máu chân răng.

Kem đánh răng Phoca hỗ trợ làm sạch sáng răng khi niềng.

2.5. Amflor

Kem đánh răng Amflor có xuất xứ từ Ấn Độ. 

Công dụng:

Kem đánh răng Amflor chứa Fluoride 5 lần fluor trong kem đánh răng thường  giúp chống hình thành mảng bám và làm sạch từng ngóc ngách, kẽ răng trong khoang miệng.

Có khả năng chống ố vàng cho răng an toàn, thích hợp để sử dụng cho người đang niềng răng.

Kem đánh răng Amflor giúp làm trắng răng cho người chỉnh nha

2.6. Crest

Kem đánh răng Crest là dòng sản phẩm chăm sóc răng miệng nổi bật của thương hiệu P&G Hoa Kỳ.

Công dụng: 

Khả năng làm sạch sâu, loại bỏ 80% mảng bám trên bề mặt.

Giảm tình trạng viêm nướu.

Có chứa hàm lượng fluor an toàn giúp ngăn ngừa sâu răng, làm trắng răng.

Kem đánh răng Crest có hương vị bạc hà, đem lại hơi thở thơm tho, giúp bạn tự tin giao tiếp.

Kem đánh răng Crest

3. Có thể dùng dịch vụ tẩy trắng răng khi đang niềng không

Khi sử dụng các phương pháp tự nhiên ít có hiệu quả, người đeo niềng có thể tẩy trắng răng khi đeo niềng trong suốt, tuy nhiên đối với người đeo mắc cài không nên tẩy trắng răng. Cụ thể:

3.1. Đối với niềng có mắc cài

Các bác sĩ khuyên đối với những người đeo mắc cài, bạn không nên tẩy trắng răng.

Trong chất tẩy trắng răng chứa nhiều hóa chất gây nên các phản ứng với các khí cụ chỉnh nha, làm bào mòn keo dính giữa niềng và răng, dễ xảy ra hiện tượng bong mắc cài. Từ đó, ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha.

3.2. Đối với niềng khay trong suốt

Nếu răng gặp tình trạng ố màu nặng khi đeo niềng trong suốt, bạn có thể tẩy trắng răng. 

Lợi ích khi đeo niềng máng nhựa bạn hoàn toàn có thể tháo ra và lắp lại dễ dàng, không làm ảnh hưởng quá trình chỉnh nha. Chính vì vậy, việc tẩy trắng răng khi đeo máng trong suốt sẽ không làm ảnh hưởng đến các khay niềng.

Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp không được tẩy trắng. Trước khi tẩy trắng răng, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

4.Nguyên nhân có thể gây ra ố vàng khi niềng răng

Trong quá trình chỉnh nha, răng bị ố vàng là tình trạng không quá hiếm gặp ở người đeo niềng. Răng bị ố vàng có rất nhiều nguyên nhân, trong đó có thể kể đến:

4.1.Chăm sóc răng không đúng cách

Việc vệ sinh răng miệng không thường xuyên, kĩ càng khi đeo niềng, chính là nguyên nhân gây tình trạng ố vàng trên răng.

Thời gian đeo niềng thường kéo dài kết hợp việc chải răng khó khăn khiến nhiều người lười vệ sinh sau mỗi lần ăn uống. Bạn đã vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở và gây vàng răng, các bệnh lý liên quan đến răng miệng.

Chính vì vậy, trong suốt quá trình niềng răng, bạn nên vệ sinh thường xuyên, đánh răng 2-3 lần mỗi ngày trước và sau ăn, kết hợp dùng chỉ nha khoa và tăm nước giúp tăng tối đa khả năng sạch răng.

4.2.Uống thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh cũng là nguyên nhân làm răng bị nhiễm màu xảy ra toàn bộ bề mặt răng, hoặc những vùng răng yếu,…ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Thuốc kháng sinh có chứa thành phần tetracyline, hitamine, albuterol,… khi uống vào cơ thể sẽ kết hợp với canxi có trong răng, gây ra các phức hợp trên răng. Nếu uống kháng sinh trong thời gian dài, chúng sẽ tạo ra các phức hợp càng dày gây ra hiện tượng xỉn màu răng và hủy hoại xương.

Vì vậy, bạn không nên lạm dụng. Cần uống thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. 

4.3.Lạm dụng flour

Flour là thành phần thường có trong kem đánh răng. Đây là chất làm trắng rất tốt cho răng. Khi lạm dụng quá mức, hoặc sử dụng kem đánh răng có hàm lượng Flour quá cao kéo dài, bạn sẽ gặp các vấn đề như ố vàng xuất hiện nhiều hơn, hoặc vàng nâu trên răng. Lúc này, răng bạn đã bị nhiễm độc flour. 

4.4.Hút thuốc lá

Thuốc lá chứa  hoạt chất nicotine – một trong những tác nhân gây xỉn màu răng nhanh nhất. Khi hút nhiều thuốc lá, ngoài tác động trực tiếp đến phổi, mà còn gây nên các bệnh về răng miệng. Dưới tác động của nicotine trong thuốc lá làm cho mảng bám và vôi răng tích tụ trên răng càng nhiều, gây ra các vệt ố màu trên răng và các bệnh lý răng nghiêm trọng như viêm nướu, viêm chân răng…

4.5.Sử dụng thực phẩm ngọt, đậm màu

Một số loại thực phẩm đậm màu, chứa nhiều đường, tinh bột, cà phê,… có thể làm đổi màu răng nếu như ăn thường xuyên mà không có phương pháp vệ sinh răng kịp thời và triệt để.

Tẩy trắng răng giúp bạn có hàm răng sáng bóng và tự tin giao tiếp. Tuy nhiên khi đeo niềng, tùy vào mắc cài và tình trạng răng, bạn có thể được tẩy hoặc không được tẩy trắng răng. Qua những thông tin ở bài viết trên, chúng tôi mong rằng bạn sẽ lựa chọn phù hợp tẩy trắng răng khi chỉnh nha.