Hệ thống chuỗi nha khoa tiêu chuẩn Pháp đầu tiên tại Việt Nam
  • Mở cửa từ 8h - 18h
  • Từ T2 - CN
Đặt lịch hẹn

Cách gọt mặt vuông hiệu quả để thon gọn khuôn mặt

Nếu bạn là người không thích khuôn hàm vuông của mình, hãy đọc để biết thêm về phương pháp gọt mặt vuông và liệu thủ thuật này có phải là lựa chọn chính xác để có được khuôn hàm thon gọn hơn hay không.

1. Tìm hiểu thế nào là mặt vuông?

Khuôn mặt vuông được tạo ra chủ yếu do ảnh hưởng của xương mặt. Gò má và xương hàm bành rộng hoặc phì đại quá mức. Chính sự mở rộng của các cơ tạo khối ở góc hàm sẽ giúp bạn có một khuôn mặt hoặc khuôn hàm trông vuông vắn hơn.

Theo quan niệm người châu Á, người phụ nữ có khuôn mặt vuông trông rất thô và nam tính. Về bản chất, khuôn mặt của họ có vẻ ngoài khá xương. Chính vì vậy, nhiều người tìm đến phương pháp gọt mặt vuông để khắc phục nhược điểm của bản thân mình.

Tìm hiểu thế nào là mặt vuông

Tìm hiểu thế nào là mặt vuông

2. Nguyên nhân của mặt vuông

Một khuôn mặt vuông và rộng thường là kết quả của tình trạng phì đại cơ hàm – nằm trên mép ngoài và góc hàm. Bạn có thể xác định cơ hàm này bằng cách cắn hai răng xuống đồng thời giữ tay ở bên hàm. Khi siết chặt cơ, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được sức mạnh của cơ hàm như thế nào khi nó phồng lên.

Tình trạng mặt vuông thường xảy ra ở người bị “nghiến” răng / hàm vào ban đêm hay những người bị Hội chứng TMJ.

Thói quen nhai kẹo cao su hoặc các loại hạt quá nhiều cũng là nguyên nhân gây ra mặt vuông.

Đặc biệt, những người phải gọt mặt vuông chủ yếu là do gen di truyền. Nếu ông bà, bố mẹ có xương hàm bạnh thô thì khả năng cao cũng gặp phải tình trạng tương tự.

Nguyên nhân của mặt vuông

Nguyên nhân của mặt vuông

3. Tại sao mặt càng ngày càng vuông

Mặt có thể trở nên vuông hơn theo thời gian do nhiều nguyên nhân, bao gồm các yếu tố sau:

– Tăng trưởng cơ hàm: Những thói quen như nghiến răng, nhai kẹo cao su hoặc ăn các loại thực phẩm cứng thường xuyên có thể làm cơ hàm phát triển, khiến gương mặt trông vuông hơn.

– Lão hóa: Khi da mất đi độ đàn hồi và lượng mỡ ở phần má giảm, đường nét xương hàm sẽ trở nên rõ ràng hơn, làm khuôn mặt trông vuông vắn hơn.

– Tăng cân do ăn uống không lành mạnh: Sự tích tụ mỡ ở vùng quai hàm do thiếu hoạt động thể chất có thể khiến mặt trông đầy đặn và góc cạnh hơn.

– Gen di truyền: Những người có khuôn hàm vuông tự nhiên có thể nhận thấy đặc điểm này trở nên rõ hơn theo thời gian.

4. Cách khắc phục mặt vuông không cần phẫu thuật

4.1. Tiêm Botox

Cách làm mặt bớt vuông tiếp cận hiệu quả nhất, không xâm lấn và không phẫu thuật đã được phát hiện để điều trị mặt vuông đó là cách sử dụng thuốc tiêm như Botox hoặc Xeomin.

Tất cả các cơ quá dày ở hai bên hàm có thể được làm mỏng đi và mềm lại bằng phương pháp điều trị bằng Botox. Botox sẽ làm giãn các cơ và khiến chúng hoạt động ít hơn.

Trong trường hợp có nếp nhăn, chúng ta thấy làn da mịn màng hơn. Trường hợp mặt vuông do các cơ phì đại, chúng ta thấy đường viền hàm hẹp hơn và khuôn mặt thon gọn hơn mà không cần phẫu thuật gọt mặt vuông.

Với các phương pháp điều trị tiêm lặp đi lặp lại trong một hoặc hai năm, cơ hàm ngày càng có xu hướng tự mỏng đi và do đó, khuôn mặt cũng trở nên thon gọn hơn.

Một buổi điều trị Botox duy nhất có thể sẽ mang lại sự thay đổi rõ rệt về hình dạng khuôn mặt trong vòng khoảng hai tuần và kéo dài trong khoảng 3 – 6 tháng.

Cách khắc phục mặt vuông không cần phẫu thuật

Cách khắc phục mặt vuông không cần phẫu thuật

4.2. Cách làm thon gọn hàm tại nhà

Có nhiều phương pháp để giảm kích thước xương mặt tại nhà. Bạn có thể thử các phương pháp làm thon gọn hàm tại nhà sau đây:

  • Massage mặt: Thực hiện các bài massage nhẹ nhàng từ cằm lên tai để giúp tăng cường lưu thông máu và làm giảm sưng phù ở vùng hàm.
  • Sử dụng mặt nạ định hình khuôn mặt: Các loại mặt nạ V-line giúp nâng cơ và cải thiện độ săn chắc của da.
  • Tập cơ mặt: Bài tập như phát âm các chữ cái “A”, “E”, “I”, “O”, “U” liên tục trong vài phút mỗi ngày giúp cải thiện cơ hàm và đường nét khuôn mặt.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế muối và thực phẩm gây tích nước, bổ sung thực phẩm giàu collagen để tăng độ đàn hồi cho da.

5. Phẫu thuật gọt mặt vuông như thế nào?

Phẫu thuật thẩm mỹ gọt mặt vuôngcách làm xương mặt nhỏ lại dành cho cả nam và nữ, nhằm thu nhỏ chiều rộng của khuôn mặt dưới và thay đổi khuôn hàm vuông hoặc góc cạnh thành hình V-line thon gọn hơn.

Đây là một loại phẫu thuật thẩm mỹ cao cấp, đòi hỏi kỹ thuật và tay nghề chính xác. Quy trình này thường được kết hợp với các phẫu thuật tạo đường nét khác cho khuôn mặt như: giảm cơ tạo khối hoặc tạo hình cơ (nâng cằm) để đạt được kết quả tối ưu, cũng như cân đối và cân đối hơn trên khuôn mặt.

Sau đây là các bước trong một ca phẫu thuật thu nhỏ hàm vuông:

Trước tiên, bác sĩ phẫu thuật sẽ đánh giá cấu trúc xương của bệnh nhân thông qua chụp X-quang hoặc chụp cắt lớp hình ảnh kỹ thuật số.

Sau đó, họ thiết kế kế hoạch phẫu thuật và cho bệnh nhân xem kết quả của quy trình thông qua mô phỏng máy tính.

Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ tiếp cận xương hàm ở phía sau tai hoặc thông qua các đường rạch trong miệng.

Sau đó, bệnh nhân được cắt gọt xương và loại bỏ phần gây ra hàm vuông. Khi xương hàm đã được tạo hình mới, da và cơ sẽ được kéo để tránh chảy xệ.

Cuối cùng, bác sĩ sẽ khâu các vết mổ và băng lại bằng băng để bảo vệ bên ngoài.

Phẫu thuật gọt mặt vuông như thế nào

Phẫu thuật gọt mặt vuông như thế nào

6. Gọt hàm nghỉ dưỡng bao lâu

  • Thời gian nghỉ dưỡng sau khi gọt hàm thường kéo dài từ 1 đến 2 tuần, tùy thuộc vào mức độ mạnh mẽ của phẫu thuật và sự phục hồi cá nhân.
  • Trong 3-5 ngày đầu, bệnh nhân sẽ cảm thấy sưng, đau nhẹ và cần sử dụng thuốc theo chỉ định.
  • Sau khoảng 4-6 tuần, vết thương sẽ lành hoàn toàn, và kết quả cuối cùng thường rõ ràng sau khoảng 3 tháng.
  • Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, bao gồm chế độ ăn uống và tránh các hoạt động mạnh, là rất quan trọng để đảm bảo hồi phục tốt nhất.

7. Cách chăm sóc sau khi phẫu thuật gọt mặt vuông

Sau khi phẫu thuật gọt hàm vuông, bệnh nhân sẽ phải lưu lại phòng khám từ vài giờ đến một ngày để theo dõi và điều trị sau phẫu thuật.

Trong vài ngày đến một tuần đầu tiên, bạn phải nghỉ ngơi và kê cao đầu khi ngủ hoặc nằm. Sẽ có sưng và bầm tím, đặc biệt là trong ba ngày đầu tiên sau khi làm thủ thuật. Điều bắt buộc là bạn phải chườm lạnh lên những chỗ bị sưng tấy và uống thuốc theo chỉ định nếu có.

Sau một hoặc hai tuần, bạn sẽ được hẹn tái khám để đến phòng khám và cắt bỏ các vết khâu nếu bác sĩ không sử dụng chỉ khâu tự tiêu.

Trong một đến bốn tuần, bạn nên tránh các hoạt động quá sức. Bạn cũng không được khuyến khích hút thuốc hoặc uống rượu ít nhất bốn tuần sau khi phẫu thuật gọt mặt vuông, vì điều này có thể mang lại các biến chứng và có thể làm thay đổi tiêu cực kết quả và làm chậm quá trình hồi phục của bạn.

Cách chăm sóc sau khi phẫu thuật gọt mặt vuông

Cách chăm sóc sau khi phẫu thuật gọt mặt vuông

Khi được chăm sóc tốt, kết quả gọt mặt vuông sẽ được cải thiện nhanh chóng và duy trì vĩnh viễn.

NHA KHOA PARIS - HỆ THỐNG CHUỖI NHA KHOA TIÊU CHUẨN PHÁP
Cơ sở 1: 12 Thái Thịnh, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Cơ sở 2: 110-112 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Cơ sở 3: 386 Tô Hiệu, Quận Lê Chân, Thành phố Hải Phòng
Cơ sở 4: Shop House 6-7, KĐT Times Garden, Lê Thánh Tông, Bạch Đằng, TP Hạ Long
Cơ sở 5: 143 Nguyễn Văn Cừ, Thành phố Vinh
Cơ sở 6: 261-263 đường Hoàng Diệu, Phường Nam Dương, Q. Hải Châu, Đà Nẵng
Cơ sở 7: 87 Nguyễn Thái Học, Phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
Cơ sở 8: 84A Bà Huyện Thanh Quan, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
Cơ sở 9: 97 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh
Cơ sở 10: 688A Đường Cách Mạng Tháng 8, phường Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một
Cơ sở 11: 519-521 Ngô Gia Tự, phường Tiền An, Thành phố Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh
Cơ sở 12: Số 103 đường Nguyễn Trãi, Phường Ba Đình, TP Thanh Hóa, tỉnh Thanh Hóa
Cơ sở 13: 26 Lê Thánh Tông, TP Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm

Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm

Đã kiểm duyệt nội dung

Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm Phó trưởng Bộ môn Phục hình Răng Hàm Mặt tại Viện đào tạo răng hàm mặt – Đại học Y Hà Nội. Tiến sĩ, Bác sĩ Đàm Ngọc Trâm. Giám đốc Hệ thống chuỗi Nha khoa Paris. Bác sĩ nổi danh với hơn 20 năm kinh nghiệm, đảm nhiệm cả vai trò giảng dạy, quản lý và trực tiếp điều trị.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chủ đề gọt mặt
Gọi what app WhatsApp Gọi viber Viber
Đăng ký Đăng ký
Messenger messenger Địa chỉ