17 Cách làm trắng răng Tại Nhà hiệu quả Tức Thì chỉ với 3 Phút

Khi gặp tình trạng răng xỉn màu, nhiễm màu hoặc ố vàng, người ta thường sẽ tìm tới các cách làm trắng răng tại nhà đầu tiên. Bởi đây là phương án tiết kiệm, đơn giản mà cũng cho độ hiệu quả khá cao. Cùng Nha Khoa Paris tìm hiểu và tham khảo những phương pháp làm trắng răng tại nhà nhanh, hiệu quả nhất nhé.

1. Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất bằng BAKING SODA

Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà cấp tốc không thể không kể đến đó là sử dụng baking soda.

Vì trong baking soda có lượng axit rất lớn, lớn hơn rất nhiều so với chanh. Nó có thể làm răng bạn trắng sáng chỉ sau 1 – 2 lần áp dụng.

Vì lượng axit rất cao nên bạn cần cân nhắc khi sử dụng và cần sử dụng đúng cách. Nếu thực hiện sai có thể sẽ làm cho răng nhạy cảm hơn rất nhiều do men răng đã bị bào mòn.

Baking soda là phương pháp làm răng trắng sáng hiệu quả nhanh nhất

Bạn có thể kết hợp baking soda với các nguyên liệu từ thiên nhiên khác. Hoặc có thể áp dụng cách tẩy trắng đơn giản dễ thực hiện nhất như sau:

• Trộn 1 thìa cà phê baking soda với 1 thìa cà phê kem đánh răng thành 1 hỗn hợp sền sệt
• Sau đó dùng hỗn hợp thu được đánh răng như bình thường
• Cuối cùng là súc miệng lại bằng nước muối sẽ giúp cho bạn có được một hàm răng chắc khỏe, thơm mát.

Để tăng cường hiệu quả làm trắng răng của phương pháp này bạn có thể sử dụng thêm Giấy Bạc.

Chỉ cần phết hỗn hợp baking soda + kem đánh răng (có thể cho thêm muối) lên giấy bạc rồi bọc kín xung quanh răng là được.

Hoặc bạn vẫn chà hỗn hợp lên răng như bình thường sau đó lấy giấy bạc bọc lại cũng không sao. Giữ nguyên như vậy trong khoảng 15 – 20 phút.

TÌM HIỂU THÊM: 9 cách tẩy trắng răng đơn giản mà nhanh chóng với baking soda ngay tại nhà

2. Cách làm trắng răng tự nhiên ở nhà với MUỐI

Muối là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài việc sử dụng để nấu ăn thì nó còn có tác dụng đánh bay các mảng bám, giúp cho răng chắc khỏe, trắng sáng hơn.

Bởi trong thành phần của muối có rất nhiều khoáng chất, vi chất có lợi cho nướu và răng.

Vì vậy nên bạn đừng bỏ lỡ cách làm trắng răng bằng muối sau đây:

• Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 chút muối, tốt nhất là muối dạng bột hoặc hạt nhỏ.
• Rắc muối lên bàn chải đánh răng, sau đó đánh răng nhẹ nhàng như bình thường để muối có thể phát huy hết tác dụng của mình.
• Sau khi đã đánh răng trong khoảng thời gian 2 – 3 phút thì bạn cần súc miệng lại thật sạch

Muối từ lâu đã là phương pháp làm trắng răng đơn giản mà hiệu quả nhanh

Để mang lại hiệu quả tốt hơn thì bạn nên kết hợp với việc súc miệng nước muối pha loãng. Muối sẽ giúp cho răng bạn thêm chắc khỏe, nướu hồng hào, ngăn chặn vi khuẩn có hại trong khoang miệng phát triển.

Nếu bạn là người bận rộn không có nhiều thời gian để đánh răng thì súc miệng bằng nước muối cũng mang lại hiệu quả tích cực cho răng miệng.

ĐỪNG BỎ QUA: 6 cách làm trắng răng bằng muối tại nhà siêu nhanh

3. Mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn với NƯỚC VO GẠO

Nước vo gạo vẫn được rất nhiều chị em sử dụng để rửa mặt, nó sẽ làm cho da bạn thêm mịn màng, trắng hồng.

Tuy nhiên, nếu bạn lấy nước vo gạo để đánh răng thì hiệu quả mà nó mang lại cũng khiến bạn vô cùng hài lòng.

Sử dụng nước vo gạo đánh răng sẽ giúp bạn có được hàm răng không còn mảng bám ố vàng, răng trắng sáng, hơi thở thơm mát.

Vì trong nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin A, B, PP… vậy nên hãy thường xuyên áp dụng cách làm trắng răng tại nhà này như sau:

• Vo gạo thật mạnh với một lượng nước nhỏ, sau đó chắt ra một chiếc chậu sạch
• Để nước vo gạo thu được trong khoảng thời gian từ 10 – 15 phút để hợp chất lắng lại dưới đáy chậu
• Đổ bớt nước trong bên trên, bạn sẽ thu được một lớp bột màu trắng
• Dùng chúng đánh răng sau mỗi bữa ăn trong khoảng thời gian 5 phút
• Cuối cùng là đánh răng lại với kem đánh răng như bình thường

Cách làm trắng răng đơn giản, an toàn chỉ bằng nước vo gạo

Lưu ý là khi thực hiện cách này bạn nên chải nhẹ nhàng, trải đều để bột có thể bám vào từng kẽ răng. Không nên để nước vo gạo qua đêm hay trong tủ lạnh, chỉ nên dùng trong ngày.

Nên lấy nước vo gạo của lượt thứ 2 để nước được sạch nhất, tránh những bụi bẩn, tạp chất.

4. Hướng dẫn làm trắng răng thơm miệng bằng NƯỚC CỐT CHANH

Sử dụng chanh để làm trắng răng và thơm miệng là phương pháp không còn xa lạ với mọi người. Vì trong chanh có hàm lượng rất lớn axit, nó sẽ giúp cho bạn có thể loại bỏ được những mảng bám ở chân răng, ố vàng và mang lại hơi thở thơm mát

Muốn làm trắng răng hiệu quả bằng chanh thì bạn hãy áp dụng các bước thực hiện như sau:

• Cắt chanh thành một lát mỏng, sau đó dùng chúng chà trực tiếp lên răng.
• Thực hiện nhẹ nhàng để nước cốt chanh có thể len lỏi vào các kẽ răng.
• Sau đó súc miệng sạch lại bằng nước lạnh và đánh răng như bình thường.

Dùng muối và chanh là cách làm trắng răng đơn giản

Hoặc bạn cũng có thể vắt nước cốt chanh ra bát, sau đó dùng bàn chải thấm nước cốt và đánh răng như bình thường. Cách làm này bạn nên đánh răng theo hình vòng tròn và chải nhẹ nhàng.

Ngoài cách trên thì bạn có thể kết hợp với các thành phần khác như muối, baking soda… để mang lại hiệu quả trắng sáng tối hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng cách này thường xuyên, chỉ nên thực hiện tuần 2 – 3 lần để không làm ảnh hưởng đến men răng.

5. Bí quyết làm trắng răng bằng VỎ CHUỐI an toàn nhanh chóng

Sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà bạn đã biết chưa? Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng trong vỏ chuối có thành phần giúp làm trắng răng vô cùng tốt.

Vì vậy, bắt đầu từ bây giờ bạn đừng bỏ vỏ chuối sau mỗi bữa ăn nữa nhé.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối được thực hiện như sau:

• Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ bớt vi khuẩn có trong khoang miệng
• Tách vỏ chuối thành những miếng nhỏ, có chiều rộng bằng với chiều cao của răng
• Sau đó dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong khoảng 5 phút
• Súc miệng lại bằng nước sạch và đánh răng như bình thường để loại bỏ hết xơ chuối trên răng

Lưu ý nhỏ dành cho bạn đó là chỉ có vỏ chuối chín mới có thể thực hiện được phương pháp này.

6. Phương pháp làm răng trắng sáng hiệu quả với DẦU DỪA

Chắc hẳn bạn đã biết dầu dừa có công dụng rất lớn trong làm đẹp, chăm sóc tóc, da phải không nào? Tuy nhiên nó còn có tác dụng làm trắng răng nữa.

Vì nó có khả năng tiêu diệt được một loại vi khuẩn gây mảng bám trên răng.

Hướng dẫn cách làm trắng răng tại nhà với dầu dừa

Bạn có thể áp dụng mẹo làm trắng răng bằng dầu dừa như sau:

• Đánh răng sạch sẽ bằng kem đánh răng, sau đó dùng 2 – 3 thìa dầu dừa để súc miệng
• Súc miệng trong khoảng 15 – 20 phút để giúp dầu dừa có thể tác động lên mọi mặt của răng
• Sau đó, súc miệng thật sạch với nước ấm để không còn cảm giác khó chịu do dầu dừa mang lại.

Áp dụng cách làm cho răng trắng sáng này hàng ngày bạn sẽ thấy hàm răng của mình có nhiều thay đổi tích cực.

7. Kinh nghiệm làm trắng răng tại nhà trong 1 tuần bằng DÂU TÂY

Dâu tây không chỉ bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể mà nó còn có tác dụng làm trắng răng hiệu quả.

Bởi trong dâu tây có chứa hàm lượng axit malic rất lớn – chất có thể làm trắng răng vô cùng  tốt, ngăn ngừa việc hình thành mảng bám trên răng.

Dùng dâu tây làm trắng răng hiệu quả mà đơn giản

Mỗi buổi sáng bạn nên ăn 3 – 5 quả dâu tây nó sẽ giúp răng bạn trắng sáng hoặc có thể áp dụng cách sau đây:

• Nghiền nát 1 – 2 quả dâu tây sau đó trộn vào đó vài hạt muối
• Dùng bàn chải đánh răng, chải đều hỗn hợp này lên răng trong khoảng 3 – 5 phút
• Súc miệng lại bằng nước mà không cần phải đánh lại răng bằng kem đánh răng

8. Cách làm trắng răng đơn giản, tiết kiệm từ VỎ CAM

Theo các nhà khoa học thì vỏ cam có chứa rất nhiều limonene, vì vậy nên nó có thể loại bỏ vi khuẩn, mảng bám cứng đầu trên răng, trả lại cho bạn hàm răng chắc khỏe, sáng bóng.

Bạn có thể sử dụng vỏ cam tươi hoặc khô để thực hiện làm trắng răng.

Chà vỏ cam lên răng để làm trắng răng tự nhiên

Cách đánh răng bằng vỏ cam tươi được thực hiện như sau: Súc sạch miệng với nước, sau đó dùng mặt trong của vỏ cam, chà hẹ nhàng lên bề mặt của răng.

Vị trí nào bạn muốn chúng trắng sáng hơn thì chà kỹ hơn ở vị trí đó. Thực hiện lặp lại động tác này trong khoảng thời gian 15 phút, sau đó súc miệng lại với nước.

Cách làm trắng răng siêu hiệu quả bằng vỏ cam khô như sau:

• Vỏ cam đem phơi khô hoặc sao trên chảo nóng, sau đó nghiền chúng thành bột nhỏ
• Mỗi lần muốn thực hiện thì lấy 1 chút bột vỏ cam, trộn với kem đánh răng
• Đánh trong khoảng 3 phút, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước ấm

Bạn cần bảo quản bột vỏ cam thu được một cách cẩn thận bằng cách cho vào 1 hũ nhỏ bằng thủy tinh, sau đó bỏ ra dùng dần.

Tránh để vỏ can ngoài không khí với thời tiết quá nóng hoặc quá ẩm, sẽ làm hỏng vỏ cam thu được.

9. Cách để làm trắng răng hiệu quả với GIẤM TÁO

Cách làm trắng răng tại nhà bằng giấm táo vô cùng đơn giản mà hiệu quả. Bởi trong dấm táo có lượng axit khá lớn như chanh và baking soda nên nó có thể loại bỏ được những mảng bám cứng đầu. Trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.

Dùng giấm táo có thể làm trắng răng cấp tốc mà an toàn

Cách thực hiện phương pháp này vô cùng đơn giản như sau: bạn chỉ cần trộn 1 chút kem đánh răng với 1 – 2 giọt dấm táo.

Sau đó, dùng bàn chải đánh răng như thông thường, súc miệng lại bằng nước ấm để đảm bảo giấm táo được loại bỏ hoàn toàn.

10. Làm sao để răng trắng ngay lập tức với MÁNG TẨY

Một trong những cách làm trắng răng hiệu quả bạn không nên bỏ qua đó là thực hiện tẩy trắng răng bằng máng tại nhà.

Máng tẩy sẽ được thiết kế dựa vào khuôn răng của từng người và được làm bằng nhựa trong suốt. Máng có hình dáng nhỏ gọn nên có thể dễ dàng mang theo khi đi công tác, du lịch.

Dùng máng tẩy là phương pháp làm trắng răng siêu tốc

Để có mảng tẩy trắng phù hợp với bản thân thì bạn nên tới nha khoa để thực hiện lấy dấu hàm, thiết kế máng tẩy riêng biệt, phù hợp với tình trạng răng miệng của bản thân.

Sau khi đã có mảng tẩy và thuốc tẩy trắng thì bạn thực hiện như sau:

• Trải thuốc đều lên máng, lưu ý là dùng với liều lượng vừa đủ để không bị tràn ra ngoài ảnh hưởng đến mô mềm trong miệng
• Đeo máng tẩy trắng lên răng, tùy theo tình trạng răng miệng của bạn mà có thời gian riêng, tuy nhiên không nên đeo quá 30 phút cho 1 lần
• Sau đó súc miệng sạch lại với nước và đánh răng răng như bình thường

Sử dụng thuốc tẩy trắng thì bạn sẽ có kết quả nhanh hơn với những phương pháp còn lại. Và bạn nên thực hiện đều đặn theo chỉ dẫn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất.

XEM THÊM: Hướng dẫn chi tiết cách làm trắng răng bằng máng tẩy trắng răng tại nhà

11. Hướng dẫn làm trắng răng bị đen tại nhà với BÁNH MỲ CHÁY

Bánh mỳ nướng bị cháy sẽ chuyển sang mày đen và chúng sẽ chuyển hóa thành cacbon. Bạn có thể dùng chúng để đánh răng, hiệu quả mà nó mang lại sẽ không làm bạn thất vọng. Những mảng bám ố vàng, thức ăn thừa sẽ được loại bỏ nhanh chóng.

Bánh mỳ cháy có tác dụng tương tự như than hoạt tính có thể làm trắng răng

Cách thực hiện với phương pháp này như sau:

• Nướng bánh mỳ đến khi cháy đen
• Cạo lớp cháy đó đem trộn với kem đánh răng và đánh răng như bình thường
• Hoặc bạn có thể sử dụng bột thu được đánh trực tiếp lên răng như khi đánh răng với kem thông thường
• Sau đó, súc miệng lại thật kỹ với nước để loại bỏ than còn bám lại trong miệng

12. Cách làm răng trắng cấp tốc sau 1 đêm bằng MIẾNG DÁN TRẮNG RĂNG

Miếng dán trắng răng đang được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng sử dụng hiện nay, bởi sự nhỏ gọn và dễ sử dụng.

Miếng dán có dạng như băng dính trong suốt chứa thành phần hydrogen peroxide giúp răng trắng sáng hơn.

Hiện nay có rất nhiều loại miếng dán trắng với mức độ sáng khác nhau, thời gian sử dụng khác nhau. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ, lựa chọn loại phù hợp với tình trạng răng miệng của mình.

Dùng miếng tẩy trắng răng giúp răng trắng sáng rất nhanh

Tuy nhiên chúng sẽ có các bước thực hiện như sau:

• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng cách súc miệng hoặc đánh răng bằng bàn chải không trước khi dán
• Lau khô răng, sau đó bóc miếng dán ra khỏi vỏ, dán lên răng. Lưu ý không dán chờm miếng dán lên nướu, tránh làm bỏng, tổn thương nướu.
• Tùy vào tình trạng răng miệng mà có thời gian giữ miếng dán khác nhau, nhưng không nên để quá 30 phút.
• Sau đó gỡ bỏ miếng dán, súc lại miệng bằng nước và đánh răng như thông thường.

Cách làm răng trắng sáng bằng miếng dán cần được làm thật cẩn thận tránh làm hỏng nướu và làm cho màu sắc răng loang lổ

13. Cách làm răng trắng như diễn viên tức thì trong 5 phút với OXY GIÀ

Trong oxy già có thành phần hydrogen peroxide nên chúng có thể phá vỡ được chuỗi protein mảng bám trên răng, trả lại cho hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.

Cách thực hiện phương pháp này cũng vô cùng đơn giản, dễ thực hiện như sau:

• Đổ 10 – 20 ml nước oxy già ra cốc, sau đó dùng chúng để súc miệng
• Súc oxy già trong miệng khoảng 3 phút
• Cuối cùng súc lại miệng bằng nước sạch

Dùng Oxy già súc miệng làm trắng răng rất nhanh

Hoặc bạn có thể làm trắng răng bằng oxy già bằng cách kết hợp nó với baking soda, trộn chúng thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, dùng để đánh răng như kem đánh răng thông thường.

Nhưng lưu ý cả 2 thành phần này đều có hàm lượng tẩy rất cao nên bạn chỉ nên thực hiện chúng 1 lần 1 tuần thôi nhé.

14. Mẹo vặt làm trắng răng cho trẻ em tại nhà bằng MẬT ONG

Mật ong là loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe và có vị ngọt nên rất phù hợp cho việc tẩy trắng răng trẻ em. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn dưới đây

• Cách 1: Nhỏ 2 – 3 giọt mật ong nguyên chất lên ngón tay rồi massage lên răng trong 5 phút (Chú ý rửa tay sạch sẽ)
• Cách 2: Pha mật ong vào kem đánh răng rồi chải như bình thường

Ngoài ra, sẽ còn một số kiểu kết hợp khác với mật ong như bổ sung thêm chanh hoặc baking soda để tăng cường hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn nên dựa vào tình trạng men răng của mình hoặc trẻ để quyết định nên bổ sung hay không

15. Bí quyết làm sáng răng an toàn với NHA ĐAM (LÔ HỘI)

Đối với chị em thì có lẽ không còn xa lạ với việc làm đẹp bằng lô hội. Thế nhưng, bạn có biết cách làm trắng răng bằng nha đam cũng là phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng.

Phương pháp này thực hiện cũng tương đối đơn giản, cụ thể như sau:

• Bước 1: Mua 1 khúc lô hội tươi
• Bước 2: Cắt hoặc ép cho gel bên trong lá lô hội tiết ra. Sử dụng gel này massage trên răng trong khoảng 3 phút.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước để loại bỏ cặn bẩn.

Làm trắng răng bằng nha đam nguyên chất tuy tiện lợi, đơn giản nhưng hiệu quả sẽ không cao bằng việc bổ sung một vài nguyên liệu khác như chanh hay mật ong.

16. Làm trắng răng và chữa hôi miệng hiệu quả bằng LÁ ỔI

Sử dụng lá ổi non là một trong những phương pháp chữa hôi miệng và làm trắng răng khá tốt. Bởi trong lá ổi có chứa rất nhiều hoạt chất như maslinic, oxalic hay tanin.

Mà khoa học đã chứng minh, tanin có tác dụng rất tốt trong việc diệt khuẩn, ngăn ngừa hôi miệng. Còn Oxalic hỗ trợ hiệu quả trong việc làm răng trắng sáng.

Để thực hiện làm trắng răng bằng lá ổi, bạn có thể tham khảo một vài cách sau:

+ Cách 1: Giã nát lá ổi, cho thêm muối rồi nhai hỗn hợp này trong 10 phút. Thực hiện 2 lần 1 ngày.

+ Cách 2:

• Rửa sạch khoảng 10 lá ổi non, Giã hoặc vò nát.
• Đun sôi với khoảng 400ml nước sạch và 1 thìa muối trong 10 phút.
• Để nguội rồi dùng nước này súc miệng 3 lần mỗi ngày.

17. Cách làm trắng răng bằng THAN của người châu Phi

Cách làm trắng răng tại nhà từ thiên nhiên không chỉ riêng người Châu Á thường sử dụng mà có rất nhiều chủng tộc khác trên thế giới cũng thường xuyên áp dụng.

Trong đó, phải kể đến đối tượng người ở các quốc gia Châu Phi

Người châu phi chỉ cách làm trắng răng bằng than. Nguồn ảnh: Cắt từ clip trên internet

Thời gian gần đây, có một Vloger đã phỏng vấn trực tiếp về cách làm trắng răng của người Châu Phi từ than, cà chua và chanh. Cụ thể cách làm như sau:

Nguyên liệu: 1 vài cục than, 1/2 quả cà chua, 1/2 quả chanh, 1 chút kem đánh răng

Cách làm:

• Giã nhỏ than rồi cho vào bát
• Trộn hỗn hợp nước cà chua, nước cốt chanh cùng kem đánh răng

Các cách làm trắng răng bên trên có thể sẽ mang lại hiệu quả cho bạn ngay từ lần thực hiện đầu tiên hoặc phải áp dụng lâu dài mới có tác dụng.

Tuy nhiên, điều đáng nói là độ bền màu của những phương pháp này thường không cao. Không phải ai cũng đủ kiên trì để thực hiện hàng ngày.

Chính vì vậy, thực hiện tẩy trắng răng với công nghệ Laser WhiteMax là một phương án thay thế hoàn hảo cho bạn.

Công nghệ tẩy trắng răng Whitemax hiện đại chuẩn châu Âu

Tuy rằng có thể mức chi phí tẩy trắng răng sẽ cao hơn nhiều so với các phương pháp tại nhà. Thế nhưng, đó lại chính là cách đảm bảo hiệu quả và an toàn cao cho người muốn thẩm mỹ màu răng.