8 Bí quyết chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong đơn giản tại nhà

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên lành tính và rất phổ biến. Không chỉ tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người sử dụng để chữa nhiệt lưỡi tại nhà. Nếu bạn kiên trì áp dụng các cách chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong hàng ngày, các vết loét ở lưỡi sẽ dần dần biến mất.

1. Vì sao mật ong được sử dụng để chữa nhiệt lưỡi

Mật ong là một nguyên liệu được rất nhiều người sử dụng để chữa nhiệt lưỡi tại nhà bởi có đặc tính kháng viêm, hỗ trợ làm lành vết thương và chứa nhiều dưỡng chất.

1.1. Kháng khuẩn, kháng viêm

Trong bảng thành phần của mật ong có chứa hoạt chất hydrogen peroxide và glucose oxidase. Cả hai hoạt chất trên đều có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm và chống nấm rất hiệu quả.

Chưa kể, chất defensin trong mật ong còn có tác dụng kháng sinh mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Chính vì vậy, việc sử dụng mật ong sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nhiệt lưỡi. Đồng thời, chúng còn giúp vết loét nhanh chóng hồi phục và ngăn chặn ổ viêm nhiễm tiếp tục lan rộng.

Mật ong có đặc tính kháng viêm

1.2. Làm lành những tế bào, mô bị tổn thương

Trên thực tế, độ pH của mật ong rất nhẹ, chỉ ở trong khoảng 3,5 – 4. Do có tính axit nhẹ nên khi mật ong tiếp xúc với các vết loét ở lưỡi sẽ kích hoạt giải phóng oxy và giúp các tế bào bị tổn thương nhanh chóng hồi phục.

Bên cạnh đó, độ pH ở trong mật ong còn ngăn chặn sự sản sinh của chất Protease tại vết loét. Đây là một chất cản trở quá trình liền vết thương trên cơ thể.

1.3. Có chứa nhiều dưỡng chất

Trong mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin B, protein, canxi, đồng, kẽm, sắt… Những chất trên đều rất tốt cho cơ thể, giúp nâng cao sức đề kháng và ngăn chặn nhiệt lưỡi tái phát.

2. Các cách chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong tại nhà

Để chữa nhiệt lưỡi tại nhà, bạn có thể tham khảo những cách dưới đây:

2.1. Bôi mật ong nguyên chất

Đây là biện pháp chữa nhiệt lưỡi với mật ong cực kỳ đơn giản mà bạn có thể dễ dàng áp dụng. Chỉ cần bạn thực hiện đúng cách, tình trạng đau rát, tấy đỏ do những vết nhiệt lưỡi gây ra sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị mật ong nguyên chất, nước ấm và một chiếc tăm bông sạch.

– Lấy tăm bông nhúng vào mật ong rồi thoa nhẹ nhàng lên vết loét ở lưỡi.

– Giữ nguyên trong khoảng 5 phút để các tinh chất của mật ong thấm vào vết loét.

– Súc miệng bằng nước ấm để loại bỏ mật ong ra khỏi miệng.

Với cách trên, bạn nên áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ngày để nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.

2.2. Ngậm mật ong

Ngoài cách thoa lên vết loét, ngậm mật ong nguyên chất cũng là một mẹo giúp tình trạng đau rát ở lưỡi nhanh chóng biến mất. Đặc biệt, cách trên cũng rất đơn giản nên bạn có thể dễ dàng thực hiện.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị mật ong nguyên chất cùng một ly nước ấm.

– Cho mật ong vào miệng.

– Ngậm mật ong trong 1 – 2 phút.

– Nhổ mật ong ra ngoài hoặc nuốt từ từ.

– Làm sạch miệng bằng nước ấm.

Nếu như bạn kiên trì áp dụng theo cách trên hàng ngày, các vết nhiệt lưỡi sẽ thuyên giảm rõ rệt chỉ sau 3 – 5 ngày.

2.3. Chữa nhiệt lưỡi tại nhà bằng mật ong và quất

Quất là một quả rất phổ biến với hàm lượng vitamin C cao. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp kháng khuẩn và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Chính vì vậy, khi kết hợp mật ong và quất, bạn sẽ thu được một hỗn hợp có khả năng chống viêm và chữa nhiệt miệng vượt trội.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị mật ong nguyên chất và 1 quả quất.

– Vắt quất để lấy nước cốt.

– Trộn 2 thìa mật ong với nước cốt của quả quất.

– Ngậm hỗn hợp mật ong và quất khoảng 3 – 5 phút rồi nuốt hỗn hợp từ từ.

– Dùng nước ấm đã chuẩn bị để súc miệng.

Chữa nhiệt lưỡi với mật ong và chanh

2.4. Dùng mật ong và bột nghệ

Curcumin là một hoạt chất chính trong củ nghệ, được biết đến với công dụng khử trùng, chống oxy hóa và chống viêm ưu việt. Do đó, nghệ sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn gây nhiệt lưỡi ở trong khoang miệng.

Nếu bạn kết hợp mật ong với bột nghệ, khả năng chữa trị nhiệt lưỡi sẽ được tăng lên gấp đôi, giúp vết loét se lại nhanh chóng, đồng thời ngăn chặn những vết loét mới tiếp tục hình thành.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị tinh bột nghệ, mật ong nguyên chất và nước ấm.

– Trộn đều mật ong và tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

– Lấy tăm bông thoa nhẹ hỗn hợp lên vết loét lưỡi và giữ nguyên trong khoảng 2 – 3 phút rồi súc miệng bằng nước ấm.

2.5. Chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong với rau ngót

Trong y học cổ truyền, rau ngót là một nguyên liệu tự nhiên có công dụng thải độc ra khỏi cơ thể rất tốt. Không chỉ vậy, bảng thành phần của rau ngót còn có chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin C, photpho, axit amin… giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Nhờ vậy, các vết loét cũng nhanh chóng hồi phục.

Do đó, kết hợp hai nguyên liệu mật ong và rau ngót với nhau cũng là một giải pháp hoàn hảo để chữa trị nhiệt miệng tại nhà.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị một ít rau ngót, đem đi rửa sạch, để ráo nước và giã nát.

– Dùng rây lọc để chắt lấy nước cốt rau ngót.

– Trộn đều nước cốt rau ngót với lượng mật ong vừa đủ.

– Dùng tăm bông thấm vào hỗn hợp trên rồi thoa nhẹ nhàng lên vùng lưỡi đang bị loét.

– Chờ khoảng 3 – 5 phút rồi súc miệng bằng nước ấm.

2.6. Chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong trộn với dầu dừa

Thành phần axit lauric ở trong dầu dừa có đặc tính kháng sinh mạnh, giúp tiêu diệt những virus, vi khuẩn gây nhiệt lưỡi. Chưa kể, tinh chất dầu dừa còn giúp làm dịu các niêm mạc đang bị tổn thương. Khi kết hợp với mật ong, bạn sẽ thu được một hỗn hợp có khả năng chữa nhiệt lưỡi nhanh chóng và hiệu quả.

Cách thực hiện:

– Trộn đều mật ong với dầu dừa theo tỉ lệ vừa đủ.

– Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng lưỡi đang bị nhiệt.

– Giữ hỗn hợp mật ong và dầu dừa trong 2 – 3 phút rồi súc miệng.

Mỗi ngày, chỉ cần bạn áp dụng theo cách trên 2 lần, các vết loét tại lưỡi sẽ nhanh chóng biến mất.

Mật ong kết hợp với dầu dừa

2.7. Pha mật ong vào nước ép trái cây

Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Chúng sẽ giúp tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại những vi khuẩn gây ra vết loét. Do đó, để nâng cao hiệu quả chữa nhiệt lưỡi tại nhà, bạn có thể kết hợp mật ong với nước ép trái cây.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị các loại trái cây tươi như cà rốt, bưởi, táo… và ép thành nước.

– Cho một lượng mật ong vừa đủ theo khẩu vị của bản thân.

– Uống nước ép trái cây mật ong hàng ngày.

2.8. Mật ong và bột quế

Hoạt chất cinnamaldehyde được tìm thấy trong bột quế có đặc tính kháng sinh mạnh. Nhờ vậy, bột quế sẽ giúp sát trùng, tiêu viêm và giảm đau rát do nhiệt lưỡi nhanh chóng.

Do đó, để nâng cao hiệu quả điều trị nhiệt lưỡi tại nhà, bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu bột quế và mật ong lại với nhau.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị khoảng 20 gram bột quế và đem đun với một lượng nước vừa đủ.

– Cho 2 thìa mật ong vào khi nước bột quế sôi.

– Dùng hỗn hợp mật ong và bột quế để ngậm trong khoảng 3 – 5 phút.

Mật ong và bột nghệ chữa nhiệt lưỡi

3. Chữa nhiệt lưỡi tại nhà bằng mật ong cần lưu ý điều gì

Mặc dù các phương pháp chữa nhiệt lưỡi với mật ong đem lại hiệu quả chữa nhiệt lưỡi rất tốt nhưng bạn cũng cần lưu ý một vài vấn đề dưới đây khi áp dụng:

– Ưu tiên sử dụng những loại mật ong nguyên chất, chưa qua các khâu chế biến khác để đảm bảo đạt được kết quả tốt nhất.

– Tuyệt đối không được áp dụng nếu như bị dị ứng với mật ong bởi sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

– Súc miệng bằng nước sạch sau khi dùng mật ong bởi chúng có chứa nhiều đường, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển.

– Nên mua mật ong tại những địa chỉ uy tín, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, gây kích ứng niêm mạc miệng.

4. Nhiệt lưỡi nặng dùng mật ong có khỏi không

Theo bác sĩ nha khoa Hồ Hiệp Anh Tuấn – Bác sĩ Răng Hàm Mặt – Chuyên gia niềng răng, bọc răng sứ – Nha Khoa Paris Thái Thịnh, đối với trường hợp nhiệt lưỡi ở mức độ nặng, vết loét đã lan rộng, phương pháp dùng mật ong sẽ không có hiệu quả.

Có chăng, những cơn đau rát chỉ giảm được chút ít nhưng tình trạng viêm nhiễm sẽ không thể khỏi hoàn toàn. Bởi về bản chất, mật ong chỉ có tác dụng trên những vết loét không quá phức tạp.

Do đó, nếu như bị nhiệt lưỡi kèm theo các triệu chứng sau, bạn cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được xử lý sớm:

– Đường kính của vết loét trên 10mm

– Vết loét đã xuất hiện 2 – 3 nhưng vẫn không hề có dấu hiệu thuyên giảm

– Mưng mủ

– Sốt

– Nổi hạch

Nếu như vết nhiệt lưỡi nặng không được xử lý sớm, bạn sẽ có nguy cơ gặp nhiều biến chứng nguy hiểm như ung thư lưỡi, viêm mô tế bào…

Mật ong không chữa được nhiệt lưỡi nặng

Với các cách chữa nhiệt lưỡi bằng mật ong mà chúng tôi đã đề cập đến ở phần trên, hy vọng bạn sẽ tìm được biện pháp phù hợp để vết loét nhanh chóng biến mất. Tuy nhiên, chúng chỉ có hiệu quả với những vết loét mới. Nếu như nhiệt lưỡi nặng, bạn cần đến gặp bác sĩ để được chữa dứt điểm.