Nhổ răng có ăn tôm được không? Lưu ý quan trọng

Câu hỏi: Chào bác sỹ, em vừa mới nhổ răng xong mà thèm ăn tôm quá. Em định ăn nhưng mọi người bảo phải kiêng. Vậy theo bác sỹ thì nhổ răng có ăn tôm được không ạ? Mong bác sỹ giải đáp giúp. Em xin cảm ơn! (Mai Linh – Đà Nẵng)

Chào bạn Mai Linh! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn cho chúng tôi về vấn đề nhổ răng có ăn tôm được không. Câu hỏi của bạn sẽ được chúng tôi giải đáp cụ thể như sau:

1. Nhổ răng có ăn tôm được không?

Theo bác sĩ Lê Quốc Huy (nha khoa Paris – chi nhánh Hà Nội) cho biết: bạn hoàn toàn có thể ăn tôm ngay sau khi nhổ răng. Vì tôm được xem là một loại thực phẩm mềm, nên nó không gây áp lực hoặc tổn thương đáng kể đến vùng ổ răng đang phục hồi. Thực tế, các chuyên gia còn khuyến khích bệnh nhân nên ăn tôm sau quá trình nhổ răng.

Tôm là một nguồn cung cấp dưỡng chất phong phú, bao gồm protein, vitamin và khoáng chất như selen, đồng và kẽm. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo và phục hồi mô tế bào, giúp vùng ổ răng phục hồi nhanh chóng và khỏe mạnh.

2. Lưu ý khi ăn tôm sau nhổ răng

Mặc dù ăn tôm sau khi nhổ răng không ảnh hưởng đến vết thương. Nhưng nếu ăn sai cách thì sẽ vô tình làm trầy và rách vết thương.

Theo đó, bạn nên bóc vỏ tôm, cắt nhỏ để tiện cho quá trình ăn nhai, tuyệt đối không ăn tôm cả vỏ bởi có thể dẫn đến những ảnh hưởng răng miệng.

Đồng thời, bạn cần lưu ý khi nhai tôm, nên nhai ở hàm răng đối diện vị trí răng vừa nhổ. Tốt nhất nên kiêng ăn những thức ăn cứng, dai và cần nhai nhiều trong vòng 24h sau khi nhổ răng.

Bên cạnh đó, hãy ưu tiên những món như tôm hấp, hầm hoặc luộc, không nên chiên rán hoặc nướng, chờ tôm nguội mới ăn để tránh gây tổn thương cho nướu.

Trường hợp sau khi nhổ nếu phát viện vết thương có biến chứng, đau nhức, sưng tấy, bạn nên quay lại nha khoa để thăm khám và điều trị kịp thời.

Nhổ răng có ăn tôm được không?

3. Các loại thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng bạn nên biết

Để giúp bạn chăm sóc răng miệng cũng như vết thương sau nhổ răng thì các chuyên gia khuyên bạn nên xây dựng chế độ ăn hợp lý và nên ăn những loại thực phẩm sau đây:

– Thực phẩm giàu Canxi: Cá, trứng, sữa, cua, hải sản…

– Thực phẩm giàu Protein: Thịt bò, thịt lợn, thịt gà, …

–  Rau xanh, trái cây: Rau muống, súp lơ xanh, cà rốt, cà chua, chuối, cam …

Lưu ý: Tất cả các loại thực phẩm kể trên đều phải được xay nhỏ, băm nhuyễn để không phải nhai quá nhiều, không mút, chích hay chọc vật lạ vào vết thương.

Thực phẩm cần lưu ý sau khi nhổ răng

4. Các loại thực phẩm nên tránh sau khi nhổ răng

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, nha sĩ cũng khuyên bạn nên tránh những loại thực phẩm dưới đây sau khi nhổ răng:

– Không được ăn các thực phẩm còn ăn nóng vì có thể gây tổn thương nướu, hãy chờ thức ăn nguội hoặc ấm rồi mới ăn

– Không ăn đồ cứng, dai hoặc giòn như cánh gà, sườn, thịt bò dai, bim bim…

– Tránh thực phẩm cay nóng, chiên rán, tẩm ướp nhiều gia vị

– Tránh những thực phẩm chua như chanh, quất, khế chua…

– Không uống rượu bia, chất kích thích, thuốc lá

5. Chăm sóc, vệ sinh răng miệng thế nào sau nhổ răng?

Không chỉ là chế độ ăn uống, bạn còn cần phải quan tâm đến chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng để đảm bảo vết thương không bị nhiễm trùng và nhanh chóng lành lại:

– Cắn chặt bông sau khi nhổ răng khoảng 30 – 60 phút để cầm máu

– Uống thuốc theo đơn bác sỹ: Kháng sinh, chống viêm, giảm đau

– Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối loãng 2 – 3 lần/ngày

– Vệ sinh, đánh răng nhẹ nhàng 2 lần/ngày sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ

– Không sử dụng các vật nhọn, cứng chọc vào vết thương

– Đến nha sĩ khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào xảy ra

Súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sau khi nhổ răng

6. Những câu hỏi liên quan đến nhổ răng

Nhiều bạn không chỉ thắc mắc sau nhổ răng ăn tôm được không mà các câu hỏi liên quan như nhổ răng có được ăn hải sản không hoặc nhổ răng có ăn được mắm tôm không?

6.1. Nhổ răng có được ăn hải sản không?

Câu trả lời là có, bạn không cần kiêng hải sản sau khi nhổ răng. Như vừa chia sẻ ở trên, hải sản như tôm, cua, cá… là nguồn bổ sung dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, có thể giúp quá trình hồi phục sau nhổ răng diễn ra nhanh chóng.

Tuy nhiên, khi ăn hải sản bạn cần chế biến kỹ, ưu tiên luộc, hấp hoặc hầm mềm và cắt nhỏ để tránh tình trạng răng phải nhai nhiều.

6.2. Nhổ răng có ăn được mắm tôm không?

Theo các nha sĩ, bạn không nên ăn mắm tôm ngay sau khi vừa nhổ răng. Bởi mắm tôm có vị cay, mặn và có mùi hôi khá đặc trưng, nó có thể làm cho vùng lỗ hổng sau nhổ răng bị kích thích và làm cho nó đau hoặc viêm nhiễm.

Ngoài ra, đa phần mắm tôm trên thị trường hiện nay đều không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, do đó, tốt nhất là nên tránh ăn mắm tôm trong khoảng thời gian phục hồi sau khi nhổ răng.

Trên đây là những giải đáp chi tiết của nha sỹ về vấn đề nhổ răng có ăn tôm được không. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ hotline 19006900 hoặc ĐĂNG KÝ TƯ VẤN theo mẫu dưới đây, các chuyên gia sẽ sớm liên hệ và giải đáp cụ thể cho bạn.