Mách bạn 7 cách làm trắng răng bằng chanh ngay tại nhà

Khi gặp phải tình trạng răng bị ố vàng và xỉn màu, bạn có thể áp dụng các phương pháp làm trắng răng bằng chanh sau: sử dụng nước cốt chanh loãng, kết hợp chanh với muối, baking soda, than hoạt tính, lá ổi… Chỉ sau vài lần thực hiện, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng tự nhiên cùng một nụ cười tươi tắn.

1. Chanh có tác dụng gì trong việc làm trắng răng?

Chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C, flavonoid… Đây đều là những chất có khả năng tẩy sạch những vết ố vàng đang bám lại trên bề mặt răng. Sau một thời gian, hàm răng của bạn được sẽ nâng tone màu rõ rệt.

Không chỉ dừng lại ở công dụng khắc phục tình trạng răng xỉn màu, chanh còn góp phần giữ hơi thở luôn thơm mát. Nhờ vậy, bạn hoàn toàn có thể tự tin khi trò chuyện với mọi người xung quanh.

Chanh có khả năng tẩy sạch các vết ố trên răng

2. Top 7 cách làm trắng răng bằng chanh đơn giản tại nhà

Để sở hữu hàm răng trắng sáng cùng một nụ cười rạng rỡ, bạn có thể tham khảo những mẹo sau: dùng nước cốt chanh loãng, kết hợp chanh với muối, baking soda, than hoạt tính…

2.1. Dùng nước cốt chanh pha loãng

Sử dụng nước cốt chanh là biện pháp làm trắng răng cực kỳ đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị 1 quả chanh và đem vắt lấy nước cốt. Sau đó, bạn pha nước chanh với một cốc nước ấm và súc miệng để nhanh chóng đạt được hiệu quả như mong muốn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy một miếng bông tẩy trang thấm vào dung dịch nước chanh và chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng sau mỗi bữa ăn. Chỉ cần kiên trì thực hiện, tình trạng răng xỉn màu sẽ được cải thiện đáng kể.

2.2. Đánh răng bằng chanh, muối

Không chỉ là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày, muối còn có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt. Đặc biệt, kết hợp chanh với muối còn hỗ trợ giảm sưng nướu và làm trắng răng cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng 1 quả chanh tươi để vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Bỏ 1 chút muối vào dung dịch nước cốt chanh vừa vắt và khuấy đều.
• Bước 3: Cho hỗn hợp trên lên bàn chải và chà nhẹ nhàng bề mặt răng trong khoảng 2 – 3 phút.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch để vệ sinh khoang miệng.

Mỗi tuần, bạn chỉ nên áp dụng phương pháp trên khoảng 2 – 3 lần. Bởi đánh răng với chanh và muối quá thường xuyên sẽ khiến cho men răng nhanh bị bào mòn.

Tẩy trắng răng bằng hỗn hợp chanh và muối

2.3. Tạo kem đánh răng bằng vỏ chanh khô

Đây cũng là một phương pháp tẩy trắng răng vô cùng đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Với các thành phần như flavonoid, pectat, pectin… vỏ chanh có khả năng đánh bay những vết ố vàng trên răng nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một quả chanh tươi, vắt hết nước cốt và lấy vỏ chanh đem đi phơi khô.
• Bước 2: Cắt vỏ chanh khô thành từng lát nhỏ và đem đi xay nhuyễn.
• Bước 3: Cho một ít nước sạch vào vỏ chanh vừa được xay và khuấy đều để có hỗn hợp sền sệt.
• Bước 4: Cho hỗn hợp vỏ chanh lên bàn chải và đánh răng như bình thường trong khoảng 3 phút. Sau đó, bạn cần súc miệng lại với nước sạch.

Bạn nên thực hiện theo các bước trên khoảng 2 lần/tuần. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy hàm răng có sự thay đổi rõ rệt.

2.4. Làm trắng răng bằng chanh cùng với baking soda

Kết hợp chanh với baking soda cũng là một giải pháp làm trắng răng được rất nhiều người áp dụng bởi cách thức thực hiện đơn giản nhưng đem đến hiệu quả vượt trội. Bạn trộn 1 thìa baking soda với dung dịch nước cốt chanh. Sau đó, bạn dùng một chiếc tăm bông sạch nhúng vào hỗn hợp trên và bôi lên răng trong khoảng 1 phút.

Cuối cùng, bạn sử dụng bàn chải đánh răng để chà răng nhẹ nhàng trong vòng 30 giây và súc miệng lại với nước sạch. Đối với cách trên, bạn chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần để tránh gây tổn hại tới men răng và nướu.

Làm trắng răng bằng chanh và baking soda

2.5. Pha nước chanh và nước súc miệng

Nước súc miệng có công dụng loại bỏ toàn bộ vi khuẩn trong khoang miệng. Khi kết hợp với chanh, bạn sẽ có được một dung dịch giúp nâng tone màu của răng nhanh chóng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều nước súc miệng với nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1.
• Bước 2: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng để chải răng sạch sẽ.
• Bước 3: Súc miệng với dung dịch nước cốt chanh và nước súc miệng chuyên dụng để cuốn trôi những mảng bám và vi khuẩn trên răng.

2.6. Làm trắng răng bằng chanh và than hoạt tính

Than hoạt tính là một dạng carbon có công dụng tẩy đi những vết ố vàng trên răng và giảm hôi miệng. Đặc biệt, việc kết hợp chanh với than hoạt tính sẽ đem đến hiệu quả làm trắng răng khiến bạn phải kinh ngạc.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 3 thìa nước cốt chanh, 2 thìa bột than hoạt tính và đem trộn đều lại với nhau. Kế tiếp, bạn lấy một lượng vừa đủ cho lên bàn chải và chà răng nhẹ nhàng như thông thường. Sau đó, bạn súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ toàn bộ cặn bẩn và bột than hoạt tính còn sót lại trên răng.

2.7. Sử dụng lá ổi cắt nhỏ

Trong lá ổi, đặc biệt là lá ổi non có chứa beta-sitosterol, axit maslinic, tannin… Đây đều là những chất có khả năng kháng khuẩn và đánh bay những mảng bám ố vàng trên răng nhanh chóng. Không chỉ vậy, lá ổi còn có công dụng trị hôi miệng và giúp hơi thở thơm tho trong cả ngày dài. 

Phương pháp làm trắng răng bằng chanh và lá ổi rất đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một vài lá ổi non sạch, cắt nhỏ, xay nhuyễn và đem trộn đều với dung dịch nước cốt chanh. Sau đó, bạn sử dụng một chiếc bàn chải lông mềm thấm hỗn hợp và chà răng nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để loại bỏ những mảng bám bị ố vàng trên răng.

Lá ổi và chanh có công dụng làm trắng răng

3. Sử dụng chanh quá nhiều có ảnh hưởng gì không?

Theo chia sẻ của nhiều bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt, việc lạm dụng các cách làm trắng răng bằng chanh sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe của răng và nướu. Như những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ ở phần trên, quả chanh có chứa rất nhiều axit citric.

Nếu sử dụng chanh quá nhiều, axit sẽ gây tổn hại tới men răng, gây nên tình trạng ê buốt kéo dài. Men răng bị phá hủy chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển, làm tăng nguy cơ mắc phải những bệnh lý răng miệng như: sâu răng, nha chu, viêm nướu…

Sử dụng chanh quá nhiều có thể gây ê buốt răng

4. Nên dùng chanh tẩy trắng răng mấy lần?

Để cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu mà không gây hại tới men răng, bạn chỉ nên sử dụng chanh để tẩy trắng khoảng 2 – 3 lần/ tuần. Bạn cần kiên trì thực hiện, không ngắt quãng quá trình để nhanh chóng đem lại hiệu quả đúng như mong muốn.

Sau khi áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng bằng chanh, bạn nên vệ sinh răng miệng lại cẩn thận. Bởi nước cốt chanh bám lại trên răng quá lâu cũng là một nguyên nhân gây nên những tổn hại cho răng.

Bên cạnh đó, sau một thời gian sử dụng chanh nhưng không thấy hàm răng có sự cải thiện, bạn hãy đến cơ sở nha khoa uy tín. Các bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng và tư vấn phương pháp tẩy trắng tối ưu.

Một hàm răng ố vàng, không đều màu chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy tự ti và mặc cảm khi giao tiếp với mọi người. Nếu như đang gặp phải tình trạng trên, bạn hãy thử áp dụng những phương pháp làm trắng răng bằng chanh mà chúng tôi chia sẻ ở trên để sở hữu hàm răng trắng sáng như mong đợi.