Các bước đánh răng của trẻ mầm non và Những lưu ý khi vệ sinh răng miệng

Đánh răng hàng ngày là thói quen giúp các bé bảo vệ răng miệng của mình, tránh các bệnh lý về răng. Tuy nhiên, nếu đánh răng sai cách sẽ dễ làm vi khuẩn phát triển và tấn công nướu, răng của trẻ làm mòn men răng. Dưới đây là các bước đánh răng của trẻ mầm non chuẩn xác mà bố mẹ có thể tham khảo.

1. Vì sao cần chăm sóc răng miệng đúng cách cho trẻ

Vệ sinh răng miệng đúng cách cho bé có ý nghĩa rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm trẻ bắt đầu mọc và thay răng sữa, từng bước hoàn thiện hàm răng vĩnh viễn.

Vệ sinh răng miệng tốt giúp hàm răng sau này của bé được khỏe mạnh, đảm bảo chức năng ăn nhai, thẩm mỹ và làm tăng sự tự tin, hoạt bát cho trẻ.

– Hạn chế bệnh lý: hầu hết các bệnh về răng miệng ở trẻ như viêm nướu, sâu răng, viêm tủy răng,… đều xuất phát từ việc chăm sóc răng miệng sai cách. Vì thế, để răng trẻ luôn khỏe mạnh, bố mẹ cần hướng dẫn trẻ bé vệ sinh răng miệng sạch sẽ, không cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt, cứng, giàu tinh bột,…

– Kích thích ăn uống: chăm sóc răng miệng tốt giúp răng chắc khỏe, nhờ đó tăng cường lực ăn nhai để nghiền nát thức ăn. Như vậy hệ tiêu hóa làm việc dễ dàng, cơ thể bé phát triển toàn diện hơn

– Tăng tính thẩm mỹ: chăm sóc răng đúng cách còn mang đến cho trẻ hàm răng trắng, đều, cân đối, làm nổi bật nụ cười rạng ngời trên khuôn mặt trẻ thơ

– Hơi thở thơm tho: răng miệng sạch sẽ giúp ngăn mảng bám hình thành. Qua đó vi khuẩn gây hôi miệng không có môi trường phát triển, giữ cho hơi thở của trẻ thơm tho

Lợi ích của chăm sóc răng miệng cho trẻ

2. Thời điểm để tập cho trẻ đánh răng

Thời điểm tập đánh răng cho trẻ là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Bởi khi trẻ còn chưa mọc răng, cần vệ sinh răng miệng cho trẻ bằng cách dùng nước ấm hoặc nước muối loãng.

– Trẻ 6 – 12 tháng tuổi: lúc này, trẻ đã mọc khoảng 8 răng, răng hàm đã bắt đầu nhú lên, cần đánh răng cho trẻ để hạn chế sâu răng và sún răng

– Trẻ từ 1,5 tuổi: trẻ ở độ tuổi này thường bắt chước hành động của bố mẹ. Do đó, đây là thời điểm phù hợp để tập cho trẻ đánh răng qua những hành động bố mẹ làm mẫu

– Trẻ từ 4 – 6 tuổi: trẻ đã mọc đủ răng cũng như có thói quen đánh răng hằng ngày. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng trẻ tốt nhất thì bố mẹ cần hướng dẫn cho trẻ đánh răng đúng cách

3. Các bước đánh răng đúng cách cho trẻ tuổi mầm non

Trẻ nhỏ thường khó chủ động trong việc đánh răng mỗi ngày và các bé cũng chưa hiểu được vai trò của việc bảo vệ răng miệng. Do đó, bố mẹ cần nhắc nhở và hướng dẫn bé đánh răng đúng cách.

Bố mẹ có thể tham khảo các bước đánh răng chuẩn xác như sau:

Bước 1: Súc miệng bằng nước lọc trong khoảng 10 giây để giảm mảng bám đọng lại trên răng, nướu.

Bước 2: Rửa sạch bàn chải rồi lấy lượng kem đánh răng bằng vừa đủ vào bàn chải của trẻ.

Bước 3: Đưa bàn chải vào miệng, di chuyển bàn chải theo vòng tròn hoặc từ trên xuống. Chải đều các mặt trong và mặt ngoài của răng, từ trái qua phải, từ trên xuống dưới. Tiếp theo, chải nhẹ từ trong ra ngoài các mặt nhai khoảng 8 – 10 lần.

Bước 4: Đừng quên chải cả lưỡi của bé vì đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Có thể thực hiện chải lưỡi bằng bàn chải hoặc dụng cụ chải lưỡi.

Bước 6: Súc miệng lại với nước lọc để loại bỏ hết kem đánh răng trong miệng. Sau đó rửa sạch bàn chải rồi đặt phần lông bàn chải hướng lên trên, phần tay nắm ở dưới. Bố mẹ cần lưu ý nhắc bé nhổ bọt kem đánh răng ra ngoài vì trẻ rất dễ nhầm giữa việc nuốt và nhả kem ra ngoài

Các bước đánh răng đúng cách cho trẻ

4. Những lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho trẻ nhỏ

Ngoài với việc dạy trẻ đánh răng đúng cách thì phụ huynh cần lưu ý các vấn đề dưới đây để đảm bảo hiệu quả làm sạch răng miệng.

4.1. Chọn bàn chải phù hợp

Bàn chải hiện nay có rất nhiều kiểu dáng, thiết kế khác nhau phù hợp với từng độ tuổi. Bố mẹ cần tìm hiểu và lựa chọn kỹ lưỡng bàn chải cho con, nên chọn loại có đầu tròn nhỏ, cổ dài để dễ di chuyển khi vệ sinh răng miệng.

Đồng thời chọn lông bàn chải phải mềm để hạn chế tổn thương khi bé đánh răng. Với những bé ít tuổi, bố mẹ có thể tạo hứng thú cho con với những bàn chải có hình dáng ngộ nghĩnh, nhiều màu sắc nổi bật.

4.2. Chọn kem đánh răng thích hợp

Tùy vào độ tuổi của trẻ mà phụ huynh cần chọn loại kem đánh răng có chứa hàm lượng Fluor thích hợp. Thành phần Fluor trong kem đánh răng giúp ngăn ngừa sâu răng ở trẻ em.

– Trẻ dưới 2 tuổi men răng còn yếu, Fluor có thể làm mòn men răng, do đó kem đánh răng thích hợp sẽ không chứa thành phần Fluor

– Trẻ 2 – 4 tuổi cần chọn loại kem đánh răng có hàm lượng Fluor dưới 500ppm

– Trẻ 4 – 6 tuổi, kem đánh răng thích hợp sẽ có hàm lượng Fluor trong khoảng 500 – 1000ppm

Chọn kem đánh răng thích hợp

4.3. Chia lịch đánh răng cho con

Dạy bé đánh răng đúng phải kết hợp với thời điểm đánh răng phù hợp. Trẻ cần đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.

Vệ sinh răng miệng vô cùng quan trọng cho trẻ, mang lại hàm răng khỏe mạnh, nụ cười rạng rỡ và tự tin hơn trong giao tiếp. Nha khoa Paris hy vọng với các bước đánh răng của trẻ mầm non đã chia sẻ, bố mẹ có thể áp dụng để trẻ thích thú việc đánh răng hàng ngày và xây dựng thói quen tốt.