Đánh răng bằng muối có tốt không? Cách làm và đánh răng đúng cách

Đánh răng bằng muối có tốt không là những băn khoăn của nhiều bạn vì lo lắng trong muối sẽ bào mòn, làm hỏng men răng. Những suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm vì muối có chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho răng. Vì vậy khi đánh răng bằng muối đúng cách sẽ mang lại hiệu quả vô cùng tốt.

1/ Đánh răng bằng muối có tốt không?

Súc miệng bằng nước muối loãng chắc hẳn không còn xa lạ gì với mọi người. Nhưng phương pháp đánh răng với muối thì vẫn còn rất mới mẻ. Vì vậy mọi người thường hay đặt câu hỏi đánh răng bằng muối có tốt không? Đánh răng bằng muối có hại không? Liệu chúng có làm mòn hay hỏng men răng?

Sử dụng muối để đánh răng có tốt hay không?

Câu trả lời là đánh răng bằng muối rất tốt cho răng, nó không hề làm tổn thương đến răng và nướu. Vì trong muối có chứa nhiều khoáng chất có thể kháng viêm, loại bỏ vi khuẩn, tốt cho răng. Một số lợi ích mà muối mang lại như sau:

Giảm sưng, viêm: Nếu bạn đang gặp tình trạng nướu bị viêm và chảy máu chân răng mỗi lần đánh răng thì khi đánh răng với muối tình trạng này sẽ giảm ngay lập tức

Làm sạch khoang miệng: Muối sẽ đánh bật những mảng bám, ngăn ngừa mảng bám hình thành trong khoang miệng. Nhưng vì khi đánh răng bằng muối không có bọt như các loại kem đánh răng khác nên nhiều người cảm thấy không sạch

Ngăn ngừa sâu răng hiệu quả: Trong muối có nhiều thành phần khoáng chất sẽ tấn công lại vi khuẩn, ngăn ngừa chúng phát triển. Và các khoáng chất sẽ lấp đầy các vết lộ sâu nhỏ li ti mà bằng mắt thường chúng ta không nhìn thấy được

Lành thương, kháng viêm: Khi bạn đang bị viêm loét miệng, đánh răng bằng muối sẽ làm bạn cảm thấy xót nhưng vết viêm sẽ nhanh chóng khỏi và vết viêm nhiễm không còn đau và lan rộng nữa

Đánh răng bằng muối chữa hôi miệng hiệu quả: Những tác nhân gây hôi miệng đó là vi khuẩn, cao răng, thức ăn thừa đều đã được loại bỏ thì chắc chắn hơi thở của bạn sẽ thơm mát cả ngày.

Với những công dụng trên đây chắc hẳn bạn sẽ không còn băn khoăn về vấn đề đánh răng bằng muối có tốt không nữa phải không nào?

2/ Cách làm kem đánh răng với muối chuẩn

Có rất nhiều lợi ích từ việc đánh răng với muối nên bạn không nên bỏ qua nguyên liệu giá rẻ mà nhiều lợi ích này. Đánh răng bằng muối có tốt không? Cách làm kem đánh răng bằng muối như thế nào? Bạn có thể áp dụng 3 cách đánh răng bằng muối sau để đạt hiệu quả tốt nhất:

2.1 Dùng muối nabica đánh răng

Bạn có thể dùng muối và đánh răng như bình thường và cách này được các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng hàng ngày thay cho kem đánh răng.

Nhưng để vừa đạt hiệu quả, vừa mang lại cảm giác thoải mái thì bạn có thể dùng muối Nabica hoặc muối thường kết hợp với kem đánh răng để thực hiện đánh răng hàng ngày. Muối Nabica bạn có thể mua dễ dàng tại các hiệu thuốc với giá 5 nghìn đồng 1 gói.

Muối Nabica

Cách thực hiện phương pháp này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần rửa bàn chải, lấy 1 chút kem đánh răng như hàng ngày. Sau đó rắc 1 chút muối lên trên rồi đánh răng bình thường. Đánh răng bằng muối 2 – 3 phút, ngày đánh răng ít nhất 2 lần sáng – tối.

Sau 7 ngày áp dụng công thức đánh răng này bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt tình trạng răng miệng của mình và không còn băn khoăn đánh răng bằng muối có tốt không.

2.2 Đánh răng bằng muối hồng có tốt không?

Muối hồng được biết đến là có nhiều khoáng chất, công dụng hơn muối thông thường. Vì nó nằm sâu trong núi và được bao bọc bởi những dãy núi lửa nên khoáng chất tốt cho sức khỏe gấp rất nhiều lần muối chúng ta sử dụng hàng ngày.

Việc đánh răng bằng muối có tốt không thì chúng ta đã biết công dụng. Nhưng với muối hồng này thì hiệu quả nó mang lại còn làm cho bạn nhiều bất ngờ hơn như làm sạch miệng hơn, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng hình thành và phát triển, tình trạng chảy máu chân răng sẽ giảm rõ rệt chỉ trong 1 – 2 ngày sử dụng.

Muối hồng đánh răng có tốt không?

Cách thực hiện của phương pháp này như sau:

• Thấm ướt bàn chải, sau đó chấm vào lọ muối hồng, làm sao để muối chiếm khoảng 1/3 bàn chải
• Súc miệng và giữ lại một chút nước để hòa tan lượng muối hồng khi đánh răng
• Đánh răng như bình thường từ 2 – 3 phút, sau đó súc lại miệng bằng nước sạch

Với những công đoạn đơn giản như vậy bạn đã bổ sung thêm khoáng chất cho răng, rắng trắng sáng hơn và mang lại hơi thở thơm mát.

2.3 Đánh răng bằng muối iot

Nếu không thể tìm mua được 2 loại muối trên thì bạn có thể lấy muối iot để đánh răng cũng đem lại hiệu quả. Trong muối iot không có nhiều khoáng chất như muối hồng và các loại muối hạt to khác. Nhưng nó vẫn có thể giúp cho răng miệng bạn sạch sẽ, kết quả sẽ không làm bạn thất vọng.

Bạn nên lựa chọn những loại muối iot hạt nhỏ, mịn như vậy nó sẽ dễ dàng thấm và tan khi bạn dùng để đánh răng. Nếu nhà bạn không có muối iot mịn thì bạn cũng có thể nghiền nát muối hạt to trước khi thực hiện đánh răng.

Đánh răng bằng muối iot

Cách thực hiện đánh răng bằng muối iot như sau:

• Làm ướt bàn chải, sau đó nhúng lông bàn chải vào bát muối iot. Nên lấy lượng muối đủ dùng để đảm bảo muối không bị chảy nước, chất lượng được đảm bảo cho những lần dùng sau
• Súc miệng, sau đó đánh răng như bình thường
• Sau khoảng thời gian từ 2 – 3 phút khi bạn thấy tất cả muối đều được tan ra và mọi răng đều được muối chạm tới thì súc miệng lại với nước sạch

Trên đây là 3 cách làm và đánh răng với muối chuẩn mà bạn nên áp dụng vào mỗi buổi sáng – tối trước khi đi ngủ để hàm răng của mình thêm chắc khỏe.

3/ Hướng dẫn đánh răng bằng muối đúng cách

Đánh răng bằng muối có tốt không nếu đánh thường xuyên và sau khi nhổ răng có nên đánh răng bằng muối hoặc súc miệng nước muối. Muối có rất nhiều công dụng, nhưng nếu bạn lạm dụng muối hoặc đánh răng không đúng cách nó sẽ làm cho răng miệng của bạn gặp nhiều vấn đề.

Những tác hại khi dùng muối sai cách sẽ để lại những hậu quả như sau:

Làm hỏng men răng nếu bạn đang gặp tình trạng men răng yếu, hỏng do bệnh lý, do sử dụng thuốc kháng sinh lâu ngày, do bẩm sinh…

Làm miệng vết thương sau khi nhổ hoặc trồng răng thêm nặng và lâu lành thương. Nếu nguy hiểm còn khiến cho miệng vết thương loét rộng, không đạt kết quả như mong muốn. Vì vậy nên sau khi trồng hoặc nhổ răng bác sĩ thường khuyên bệnh nhân không nên súc miệng nước muối trong thời gian từ 2 – 3 ngày

Muối có tính chất kiềm nên khi bạn sử dụng không đúng cách sẽ khiến răng bị mòn men răng dẫn đến hỏng răng.

Nếu không đánh răng đúng cách lại sử dụng thường xuyên sẽ làm cho răng thêm xỉn màu, ố vàng yếu đi do men răng đang ngày bị bào mòn

Đánh răng bằng muối như thế nào mới đúng cách?

Vì vậy việc đánh răng bằng muối đúng cách là việc làm cần thiết. Khi bạn thực hiện theo đúng hướng dẫn sau thì bạn không còn bận tâm đến vấn đề đánh răng bằng muối có tốt không:

Hướng dẫn đánh răng bằng nước muối có tốt không

Đánh răng hoặc súc miệng bằng nước muối bạn cần nắm rõ về khối lượng muối và thời gian áp dụng như sau:

– Một cốc nước ấm chỉ nên pha với 1/2 – 3/4 thìa cà phê muối. Nếu pha nhiều quá sẽ khiến bạn bị háo nước, khô miệng. Đây là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn phát triển nhanh hơn.

– Chỉ nên súc miệng trong khoảng 30 s, đánh răng trong thời gian từ 2 – 3 phút. Không nên đánh răng quá lâu với muối.

– Nếu răng yếu thì nên súc lại miệng sau khi đánh răng hoặc súc miệng với muối để đảm bảo không bị khô miệng

Đánh răng bằng muối đúng cách

Với phương pháp đánh răng bằng muối hạt thì bạn nên làm như sau:

• Nên đánh muối với kem đánh răng, vừa mang lại hiệu quả tốt hơn, vừa bảo vệ được răng.
• Mỗi lần sử dụng muối không nên sử dụng quá nhiều
• Nên đánh nhẹ nhàng với bàn chải lông mềm để tránh tình trạng làm răng và nướu bị tổn thương

Ngoài việc áp dụng đúng những hướng dẫn trên thì bạn nên đến nha khoa khám và kiểm tra tình trạng răng miệng định kỳ. Như vậy khi có bệnh lý hoặc răng bị tổn thương do dùng muối đánh răng thì bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị kịp thời.

Đến nha khoa kiểm tra răng định kỳ

Trên đây là những thông tin trả lời câu hỏi đánh răng bằng muối có tốt không cho bạn. Hy vọng phương pháp này sẽ giúp bạn có hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng.