Tổng hợp 10 cách chữa viêm lợi trùm tại nhà

Viêm lợi trùm là bệnh lý phổ biến, xảy ra ở mọi độ tuổi. Bệnh không chỉ làm đau nhức răng miệng, ăn uống khó khăn mà còn có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Hãy cùng tìm hiểu 10 cách chữa viêm lợi trùm tại nhà an toàn mà hiệu quả ngay sau đây nhé!

1. Trị viêm lợi trùm bằng mật ong

Mật ong là thành phần tự nhiên mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các thành phần khoáng chất, vitamin, Hydrogen peroxide, carbohydrate,… trong mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cho người bị viêm lợi trùm và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Hơn nữa, các chất chống oxy hóa trong mật ong có tác dụng cân bằng hệ vi sinh ở trong khoang miệng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Đồng thời, đẩy nhanh quá trình phục hồi của mô nướu bị tổn thương.

Thoa mật ong nguyên chất lên vùng lợi bị viêm là cách đơn giản nhất để cải thiện tình trạng viêm lợi trùm. Bạn thực hiện như sau:

– Làm sạch răng miệng và dùng khăn sạch sẽ thấm khô vùng lợi bị viêm

– Dùng tăm bông sạch nhúng vào mật ong rồi thoa lên vùng viêm lợi

– Súc miệng lại với nước ấm

– Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu tình trạng sưng viêm gây nhiều khó chịu

Trị viêm lợi trùm bằng mật ong

2. Dùng tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị trong nhiều món ăn mà còn là vị thuốc quý dùng trong y học cổ truyền. Tỏi có tính ấm, vị cay nồng, mùi hăng, có công dụng sát trùng, giải độc, hành khí.

Tỏi được nhiều người tin dùng để chữa viêm lợi trùm nhờ chứa hàm lượng lớn allicin. Đây là chất kháng sinh ức chế nhiều chủng vi khuẩn gây nhiễm trùng. Ngoài ra, hoạt chất sulfur trong tỏi còn giúp sát trùng tại chỗ, có thể cải thiện một số triệu chứng do viêm lợi trùm gây ra.

Cách dùng tỏi chữa viêm lợi trùm:

– Lấy 1 củ tỏi rồi lột sạch vỏ

– Cho tỏi vào cối giã nát cùng với muối ăn

– Chắt lấy nước cốt thoa lên vùng cần điều trị hoặc đắp cả bã vào

– Giữ trong khoảng 2 – 5 phút là được

– Súc miệng lại để loại bỏ mùi tỏi trong miệng

3. Muối chữa viêm lợi trùm tại nhà

Theo nghiên cứu, muối biển chứa đầy đủ các khoáng chất vi lượng cần thiết giúp bảo vệ răng nướu. Đồng thời muối biển còn có tác dụng sát khuẩn và chống viêm mạnh. Do đó, súc miệng bằng nước muối là biện pháp hiệu quả để đẩy lùi các triệu chứng khi bị viêm lợi trùm.

Bạn có thể dùng nước muối sinh lý bán tại các hiệu thuốc hoặc tự pha với nước muối với nồng độ 0,9%.

Các bước súc miệng với nước muối sinh lý:

– Ngậm 1 ngụm vừa đủ nước muối, không ngậm quá nhiều sẽ khó súc miệng

– Súc miệng mỗi bên trong 30 giây để nước muối di chuyển khắp trong khoang miệng, súc miệng kỹ hơn tại những vị trí lợi bị viêm

– Tiếp tục súc miệng với nước muối trong 60 giây để làm sạch khoang miệng thêm lần nữa

– Súc miệng lại với nước sạch

4. Lá trầu chữa viêm lợi trùm

Theo đông y, lá trầu có vị cay, tính ấm, có tác dụng sát trùng, tiêu viêm, phục hồi các niêm mạc bị tổn thương hiệu quả. Vì thế, nguyên liệu này thường được sử dụng để chữa các bệnh nhiễm trùng, sưng đau, nhất là các bệnh về răng miệng.

Trong lá trầu có chứa beta-phenol, chavicol giúp kháng khuẩn, chống viêm rất mạnh, phát huy hiệu quả tốt khi điều trị viêm lợi trùm.

Chữa viêm lợi bằng cách nhai lá trầu như sau:

– Rửa sạch 2 – 3 lá trầu tươi, ngâm với nước muối loãng trong 5 phút, rồi để ráo nước

– Cho lá trầu vào miệng nhai kỹ trong 5 phút

– Sau đó nhả ra rồi súc miệng lại với nước sạch

– Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần

Lá trầu chữa viêm lợi trùm

5. Dùng nha đam

Trong thành phần của nha đam chứa nhiều axit Salicylic, chlorhexidine và Saponin giúp sát khuẩn, ngăn ngừa hình thành mảng bám. Đồng thời giảm hiện tượng viêm lợi trùm sưng đau. Ngoài ra, nha đam còn chứa vitamin C, E là những chất chống oxy hóa mạnh.

Vì thế, sử dụng nha đam chữa viêm lợi trùm rất hiệu quả, đẩy mạnh quá trình làm lành tổn thương và loại bỏ mùi hôi trong miệng, tái tạo nên các mô mới.

Cách làm gel nha đam trị viêm lợi trùm:

– Rửa sạch nhánh nha đam, gọt vỏ rồi cắt nhỏ ruột bên trong

– Cho vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn thành gel

– Lấy gel nha đam bôi lên vùng lợi trùm bị tổn thương để làm dịu kích ứng và chữa lành tổn thương nhanh chóng

– Mỗi ngày bôi gel 2 – 3 lần

6. Sử dụng đinh hương

Nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, đinh hương có khả năng tiêu viêm, sát trùng và loại bỏ các gốc tự do có hại cho lợi. Hơn nữa, thành phần eugenol được tìm thấy trong đinh hương còn còn hoạt động như một chất gây tê tự nhiên, giúp giảm căng thẳng, xoa dịu đau nhức ở khu vực bị viêm nhiễm. Đinh hương không chỉ làm giảm đau, tiêu viêm mà còn ngăn chặn chảy máu chân răng.

Dùng nụ hoa đinh hương chữa viêm lợi trùm như sau:

– Phơi khô nụ đinh hương

– Lấy khoảng 1 – 2 nụ hoa khô và nhai trực tiếp trong miệng

– Sau 5 – 10 phút thì súc miệng lại với nước sạch

7. Chữa viêm lợi trùm bằng nghệ

Nghệ chứa curcumin có khả năng tiêu viêm, ức chế hoạt động của vi khuẩn và làm vết tổn thương ở lợi trùm nhanh phục hồi. Do đó, chiết xuất từ củ nghệ thường được sử dụng trong các loại kem hay thuốc chữa viêm da, viêm lợi trùm. Bạn cũng có thể dùng nghệ ở dạng bột để khắc phục sưng viêm, nhiễm trùng ở lợi trùm.

Các bước thực hiện:

– Hòa bột nghệ với nước tạo thành một hỗn hợp đặc sệt

– Vệ sinh răng miệng rồi thoa hỗn hợp lên bề mặt lợi trùm bị sưng

– Để trong 10 phút và súc miệng lại với nước

– Thực hiện mỗi ngày 2 lần

Cách chữa viêm lợi trùm tại nhà với bột nghệ

8. Trị viêm lợi bằng lá bàng

Trong lá bàng có chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn giúp ức chế nhiều chủng vi khuẩn gram dương, gram âm và nấm khác nhau. Đồng thời, các chất chống oxy hóa tự nhiên như kaempferol, quercetin và tanin trong lá bàng có tác dụng làm se lại niêm mạc, tăng độ bám của nướu với thân răng.

Vì thế, lá bàng có tác dụng tốt trong chữa viêm lợi trùm, giúp răng nướu chắc khỏe hơn.

Cách dùng nước súc miệng từ lá bàng:

– Lấy một nắm lá bàng tươi, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng trong 5 – 10 phút rồi để ráo nước

– Cho lá bàng vào đun với khoảng 350ml nước

– Đến khi nước sôi thì giảm nhỏ lửa, đun thêm 2 – 3 phút thì tắt bếp

– Đợi nước lá bàng nguội bớt thì lấy để súc miệng 2 – 3 lần/ngày

9. Dầu dừa trị viêm lợi trùm tại nhà

Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, giúp diệt vi khuẩn gây bệnh ở trong khoang miệng, và giảm sưng lợi trùm. Dùng dầu dừa làm nước súc miệng hàng ngày còn giúp ngăn chặn sự hình thành của mảng bám ở chân răng, làm trắng răng, ngừa hôi miệng và cải thiện các triệu chứng viêm lợi trùm.

Bôi dầu dừa trực tiếp vào lợi là phương pháp dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao. Bạn cần làm theo các bước sau:

– Đánh răng sạch sẽ

– Thoa dầu dừa lên phần lợi bị viêm

– Đợi 5 – 10 phút thì súc miệng lại với nước sạch

– Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày

10. Viêm lợi trùm dùng tinh dầu sả

Tinh dầu sả có công dụng tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn, đẩy lùi mảng bám, tăng hiệu quả chữa viêm lợi trùm. Tinh dầu sả tuy an toàn nhưng cũng là một hợp chất chống oxy hóa mạnh. Do đó, bạn không sử dụng quá nhiều tinh dầu sả để không làm lợi bị kích ứng thêm.

Cách súc miệng bằng tinh dầu sả:

– Pha loãng khoảng 3 giọt tinh dầu sả cùng với 200ml nước

– Súc miệng với hỗn hợp trên trong khoảng 30 giây rồi nhổ ra

– Duy trì việc súc miệng này 2 – 3 lần mỗi ngày

Dùng tinh dầu sả

Với 10 cách chữa viêm lợi trùm tại nhà trên hy vọng bạn đã lựa chọn cho mình được phương pháp phù hợp. Hãy áp dụng sớm để quá trình điều trị có kết quả tốt. Cần nhớ phải vệ sinh răng miệng sạch sẽ để viêm lợi trùm nhanh biến mất.