29/08/2024
Tác giả: Nha khoa paris
Sau khi thực hiện các thủ thuật nha khoa như trám răng, bọc răng sứ, hay cấy ghép Implant, nhiều người thường thắc mắc về chế độ ăn uống để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi. Vậy làm răng xong có được uống nước có ga không? Nha khoa Paris sẽ giải đáp ngay sau đây.
Sau khi làm răng, việc chăm sóc răng miệng đúng cách giúp đảm bảo quá trình hồi phục nhanh chóng, duy trì kết quả thẩm mỹ và đảm bảo răng mới được bền và khỏe mạnh. (1):
– Đảm bảo quá trình hồi phục suôn sẻ: sau khi thực hiện các thủ thuật nha khoa như trám răng, bọc răng sứ, hoặc cấy ghép Implant, vùng răng miệng cần thời gian để lành thương hoàn toàn. Chăm sóc đúng cách giúp giảm nguy cơ biến chứng và đẩy nhanh quá trình hồi phục
– Ngăn ngừa nhiễm trùng: các thủ thuật nha khoa có thể để lại các vết thương hoặc vùng nhạy cảm. Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, giảm nguy cơ nhiễm trùng và các vấn đề khác như viêm nướu
– Duy trì vẻ thẩm mỹ: việc duy trì vệ sinh răng miệng tốt sau các thủ thuật nha khoa như bọc răng sứ hay niềng răng giúp giữ cho răng luôn sáng bóng và đều đẹp, tăng cường sự tự tin khi giao tiếp
– Ngăn ngừa vấn đề răng miệng: chăm sóc răng miệng còn là thói quen giúp ngăn ngừa các vấn đề răng miệng khác như sâu răng, mảng bám và cao răng
– Giảm nhạy cảm và đau đớn: sau khi làm răng, răng có thể trở nên nhạy cảm hơn. Chăm sóc và sử dụng các sản phẩm vệ sinh răng miệng phù hợp có thể giúp giảm sự nhạy cảm và đau đớn, làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn
Cần chăm sóc răng miệng sau khi làm răng
Sau khi làm răng, bạn không nên uống nước có gas, bởi những đồ uống này chứa nhiều axit, tăng nguy cơ hỏng men răng, nếu vệ sinh răng không tốt sẽ khiến răng bị nhiễm khuẩn và gây nhiều bệnh lý răng miệng khác (2).
Nước có ga thường chứa đường và axit, hai yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến men răng. Lượng đường cao trong nước có ga tạo điều kiện cho vi khuẩn trong miệng phát triển, dẫn đến sự phân hủy các chất trong khoang miệng và sản sinh axit. Axit này làm giảm độ pH trong miệng, gây ăn mòn men răng và tăng nguy cơ sâu răng.
Các loại axit trong nước có gas như axit cacbonic, axit photphoric và axit citric có khả năng làm giảm nhanh chóng độ pH trong miệng. Khi độ pH xuống dưới 5,5, men răng có thể bị ăn mòn, dẫn đến nguy cơ sâu răng.
Đường và axit trong nước có gas thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn trong miệng và làm giảm khả năng tự bảo vệ của nướu và men răng, từ đó làm tăng nguy cơ viêm nha chu.
Viêm nha chu gây chảy máu cũng như đau nhức, nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như mất răng và tổn thương xương hàm.
Nước có ga chứa axit dễ gây mòn men răng
Nước ngọt có thể làm răng trở nên xỉn màu và vàng ố, gây mất thẩm mỹ. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày của bạn, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi nói chuyện, cười hay giao tiếp.
Nước có ga được khuyến cáo có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hàm răng của bạn. Tuy nhiên, đây là thức uống không thể thiếu trong các buổi tiệc tùng, liên hoan. Dưới đây là một số mẹo giúp hạn chế tác hại của nước có ga, đặc biệt cần thiết đối với người vừa mới làm răng.
Sử dụng ống hút khi uống nước có ga giúp hạn chế tiếp xúc trực tiếp của nước với bề mặt răng. Điều này sẽ giảm thiểu sự tiếp xúc của răng với các axit và đường có trong nước có ga, từ đó giảm nguy cơ ăn mòn men răng.
Nhai kẹo cao su không đường sẽ kích thích sản xuất nước bọt. Nước bọt đóng vai trò trung hòa axit và rửa trôi mảng bám cũng như các phần tử đường còn sót lại trong miệng.(3).
Nhai kẹo cao su không đường
Súc miệng nước muối giúp rửa sạch axit và vi khuẩn có hại sau khi uống nước có ga. Nước muối có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch các vi khuẩn và mảng bám trong miệng, đồng thời làm giảm sự kích ứng ở nướu.
Uống nước lọc sau khi dùng nước có ga giúp rửa trôi các phần tử đường và axit còn lại trong miệng. Điều này giúp làm trung hòa độ pH trong miệng và giảm nguy cơ hình thành sâu răng và các vấn đề về men răng.
Đánh răng khoảng 30 phút sau khi uống nước có ga giúp loại bỏ hoàn toàn các chất axit và đường, bảo vệ men răng khỏi sự tấn công của axit. Tuy nhiên, không nên đánh răng ngay sau khi uống nước có ga vì axit có thể gây hại cho men răng.
Bên cạnh lưu ý làm răng xong có được uống nước có ga không, bạn cần chú ý đến những lời khuyên dưới đây (4).
– Tránh tiêu thụ thực phẩm có nhiệt độ quá nóng, lạnh hoặc quá cứng. Những loại thực phẩm này có thể làm hỏng răng sứ, gây ra tình trạng mẻ hoặc vỡ và làm tăng cảm giác ê buốt
– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường như bánh, kẹo và chocolate, vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng. Đồng thời, nên tránh các loại trái cây quá chua hoặc chứa nhiều acid, vì chúng có thể làm hỏng men răng sứ
– Giảm tiêu thụ bia, rượu, hoặc các loại đồ uống có màu để ngăn ngừa tình trạng răng sứ bị nhiễm màu và hư tổn
– Tránh các thực phẩm có màu mạnh như cà phê hoặc nước ngọt có thể gây xỉn màu cho răng sứ và cả răng thật
Ngoài việc hạn chế những thực phẩm nêu trên, bạn cũng nên bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe răng miệng như:
– Ăn các loại trái cây như táo, dâu tây, vì chúng có khả năng làm sạch răng một cách tự nhiên
– Tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu canxi và dưỡng chất như cá, phô mai, trứng, thịt nạc, rau xanh và sữa để giúp răng chắc khỏe
– Chọn thực phẩm mềm, lỏng và giàu canxi để bảo vệ răng sứ
– Bổ sung vitamin C từ cam, quýt, bưởi và uống đủ nước để duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ làm sạch răng
Bổ sung vitamin C từ trái cây
Để duy trì vẻ đẹp và độ bền của răng sau khi phục hình, bạn cần xây dựng thói quen chăm sóc sau đây:
– Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng chứa fluoride, vào buổi sáng và tối và sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút. Nên chải răng theo chuyển động từ trên xuống dưới và từ trong ra ngoài, thay vì chải theo chiều ngang
– Sử dụng bàn chải có lông mềm hoặc máy tăm nước để giảm thiểu tổn thương cho răng sứ
– Để làm sạch hoàn toàn các mảnh vụn thực phẩm trong miệng, hãy dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Tránh dùng tăm vì nó có thể làm tổn thương nướu và chân răng
– Hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc lá, vì có thể làm răng sứ bị xỉn màu và vàng
– Nếu bạn có thói quen nghiến răng, nên sử dụng máng chống nghiến khi ngủ hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để cải thiện tình trạng này và bảo vệ răng sứ khỏi hư tổn
Sau khi làm răng, bác sĩ sẽ dặn bạn đến tái khám định kỳ 3 – 6 tháng/lần để chăm sóc răng tốt nhất, giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng và bảo trì răng mới làm.
Dưới đây là những câu hỏi thường gặp liên quan đến việc chăm sóc răng miệng sau khi làm răng, giúp bạn hiểu rõ hơn về các bước cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo kết quả điều trị tốt nhất.
Bạn có thể ăn uống bình thường sau khoảng 24 – 48 giờ từ khi bọc răng sứ. Tuy nhiên, thời gian này có thể khác nhau tùy theo từng người và có thể kéo dài hơn so với mức bình thường. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên tránh ăn uống trong 2 – 4 giờ đầu sau khi bọc răng, tránh các thực phẩm cứng và dính trong vài ngày đầu để răng ổn định.
Bạn nên sử dụng nước súc miệng sau khi làm răng để giữ vệ sinh miệng sạch sẽ và ngăn vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên, nên sử dụng nước súc miệng không chứa cồn để tránh gây kích ứng hoặc khô miệng.
Sử dụng nước súc miệng sau khi làm răng để giữ vệ sinh miệng sạch sẽ
Để giảm đau sau khi làm răng, bạn có thể:
– Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ
– Áp dụng túi chườm lạnh lên vùng má bên ngoài khu vực răng được điều trị trong 10 – 15 phút mỗi giờ
– Tránh ăn các thực phẩm cứng, cay nóng hoặc quá lạnh
– Nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh để cơ thể có thời gian phục hồi
Bạn nên chờ ít nhất 24 giờ sau khi làm răng trước khi chải răng. Hãy sử dụng bàn chải mềm và chải nhẹ nhàng để không làm tổn thương vùng răng và nướu vừa được điều trị.
Trên đây là những thông tin cần thiết đối với câu hỏi làm răng xong có được uống nước có ga không? Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến chế độ chăm sóc và ăn uống sau khi làm răng, hãy liên hệ với Nha khoa Paris qua số hotline 1900 6900.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị khoa. Vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ, nha sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể Xem thêm
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm
Đã kiểm duyệt nội dung
Tiến sĩ - Bác sĩ nha khoa Đàm Ngọc Trâm Phó trưởng Bộ môn Phục hình Răng Hàm Mặt tại Viện đào tạo răng hàm mặt – Đại học Y Hà Nội. Tiến sĩ, Bác sĩ Đàm Ngọc Trâm. Giám đốc Hệ thống chuỗi Nha khoa Paris. Bác sĩ nổi danh với hơn 20 năm kinh nghiệm, đảm nhiệm cả vai trò giảng dạy, quản lý và trực tiếp điều trị.
TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Đối tác Pháp: Cabinet Dentaire Philippe Tarot - 9 Rue Rempart de l'Oulle, 84000 Avignon, France
Cơ sở Việt Nam: Hà Nội - Bắc Ninh - Hải Phòng - Thanh Hóa - Vinh - Đà Nẵng - TP.HCM - Quảng Ninh -
Bình Dương - Thái Nguyên - Đắk Lắk
1900.6900
Nhập thông tin của bạn
×