Làm răng xong có được uống nước có ga không? Nước có ga có chứa rất nhiều thành phần gây hại cho răng miệng mà bạn không thể ngờ đến. Nếu bạn trót uống chúng thì đây là lời khuyên và những lưu ý rất cần thiết dành cho bạn. Cùng xem nhé!
1- Làm răng xong có được uống nước có ga không?
Sau khi sở hữu một hàm răng mới trắng sáng, đều đẹp, ai nấy cũng đều rất phấn khích. Tuy nhiên, để giữ được chúng nguyên vẹn theo thời gian cần có sự kiêng khem và chăm sóc cẩn thận. Một trong số những điều được nhiều người quan tâm nhất đó là làm răng xong có được uống nước có ga không?
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nước ngọt có ga là tác nhân hàng đầu có hại cho răng miệng. Trong loại nước này có thêm một số thành phần để tăng vị thơm ngon nhưng cũng là kẻ thù tàn phá răng miệng của bạn.
– Mòn mão sứ, men răng:
Nước ngọt chứa axit có thể làm mòn mão sứ bên ngoài, khiến chúng mất đi độ sáng bóng ban đầu. Khi mão sứ bị thủng lỗ, nước ngọt sẽ tràn vào gây bào mòn men răng, khiến chúng yếu dần và nhạy cảm hơn. Lâu dần có thể gây rụng răng.
Làm răng xong có được uống nước có ga không?
– Gây sâu răng, viêm nướu:
Trong nước ngọt có lượng đường – đồ ăn ưa thích của vi khuẩn răng miệng. Nhất là khi làm răng sứ ở nơi kém chất lượng, răng sứ sẽ tạo ra những khoảng hở khiến vi khuẩn dễ tấn công gây hôi miệng, viêm nướu.
– Xỉn màu răng:
Công sức làm răng sứ để trắng sáng, tự tin hơn sẽ trở thành vô nghĩa nếu bạn uống nước có ga. Một số nước ngọt chứa photphoric, citric kết hợp với lượng đường làm biến đổi màu sắc răng khiến răng của bạn trở nên xỉn màu, ố vàng hơn.
Răng sứ dù có trắng, tốt đến đâu nhưng cũng dễ bị sậm màu bởi nước có ga.
Như vậy, nước có ga gây ra những tác hại nghiêm trọng cho hàm răng của bạn. Ngay cả với hàm răng bình thường bạn cũng cần hạn chế uống nước có ga, chứ không phải đến lúc này mới thắc mắc “làm răng xong có được uống nước có ga không”.
2- Làm gì để hạn chế tác hại của nước có ga?
Nước có ga được khuyến cáo có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hàm răng của bạn. Tuy nhiên, đây là thức uống không thể thiếu trong các buổi tiệc tùng, liên hoan. Dưới đây là một số mẹo giúp hạn chế tác hại của nước có ga, đặc biệt cần thiết đối với người vừa mới làm răng.
– Dùng ống hút
Dùng ống hút là cách tốt nhất để bạn hạn chế tiếp xúc của nước có ga đối với nướu và bề mặt răng, làm giảm tác hại gây xỉn màu răng và vi khuẩn răng miệng phát triển.
Nên dùng ống hút để hạn chế tác hại của nước có ga đối với răng sứ.
– Nhai kẹo cao su
Nhai kẹo cao su giúp bạn tăng tiết nước bọt làm rửa trôi các axit có trong nước có ga đọng lại, hạn chế mòn men răng và tình trạng răng ố vàng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng kẹo cao su có đường bởi nó sẽ tiếp tục là thức ăn cho vi khuẩn, cùng với nước ngọt.
✤ Súc miệng bằng nước muối
Nước muối hay các loại nước súc miệng sẽ tràn vào những kẽ răng nhỏ nhất, đánh bật các tạp chất gây hại có trong nước ngọt, trả lại hàm răng sạch và hơi thở thơm mát cho bạn.
– Đánh răng
Súc miệng vẫn chưa đủ, bạn nên đánh răng lại lần nữa để có thể lấy sạch những vôi răng, mảng bám cứng đầu. Đây chính là mầm mống tích tụ vi khuẩn gây bệnh răng miệng, sau đó phát triển thành sâu răng, viêm nha chu,… Lưu ý, nên sử dụng các loại kem đánh răng có chứa flouride để giảm được sâu răng và làm chắc men răng.
Nếu bạn là một “fan cuồng” của nước có ga, hãy tuân thủ theo theo những bước này, bạn sẽ không phải lo lắng làm răng xong có được uống nước có ga không nữa.
Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý vì rất nhiều người đặt câu hỏi đánh răng xong có nên uống nước không. Có ảnh hưởng gì đến răng không. Về cơ bản thì sẽ không sao, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý nếu vừa điều trị những bệnh lý răng nặng.
Đăng ký chuyên gia tư vấn ngay hôm nay
3- Những lưu ý “sống còn” để giữ độ bền sau khi làm răng
Răng sứ có độ bền và độ cứng rất cao nhưng chúng vẫn chỉ là răng giả, không gắn liền với cơ thể và được tủy răng nuôi dưỡng. Vì vậy, bạn cần phải có chế độ chăm sóc nghiêm ngặt hơn rất nhiều. Nếu để răng sứ hỏng, vỡ hoặc xỉn màu nặng, khả năng cao bạn sẽ phải thay thế chúng hoàn toàn.
Bên cạnh lưu ý làm răng xong có được uống nước có ga không, bạn cần chú ý đến những lời khuyên dưới đây:
Chế độ ăn uống khoa học
– Không nên ăn/ uống các loại thực phẩm chứa nhiều phẩm màu, nước nhuộm màu như nước soda, Sting, nước tăng lực,… tránh làm xỉn màu răng.
– Hạn chế ăn những loại đồ ăn, thức uống chứa nhiều đường, là nguyên nhân khiến vi khuẩn phát triển mạnh mẽ.
– Không hút thuốc lá: vì thuốc lá có thể làm cho răng bị xỉn màu, ố vàng, khiến răng sứ bị ố vàng và không giữ được vẻ đẹp vốn có.
Những loại thực phẩm làm xỉn màu răng tương tự nước có ga.
– Không ăn các thực phẩm quá cứng, quá dai vì chúng có thể làm răng sứ bị vỡ, bị giảm “tuổi thọ”.
– Hạn chế ăn đồ ăn quá lạnh hoặc quá nóng để tránh làm tổn hại đến men răng.
– Tăng cường uống nước lọc thay vì nước có ga để tăng lượng nước bọt giúp rửa trôi cặn bẩn có trong răng.
– Bổ sung thêm chất xơ vào mỗi bữa ăn, ăn nhiều rau củ quả để có nhiều vitamin, rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Đặc biệt các loại hoa quả chứa axit malic: táo, dâu tây…giúp làm sạch răng cực tốt.
Chăm sóc răng sứ đúng cách
–Nên đánh răng 2 lần/ ngày để hàm răng sứ giữ được vẻ sáng bóng và mang lại hơi thở thơm mát.
– Không dùng tăm tre bởi sẽ tạo kẽ hở giữ mão sứ và nướu răng, khiến mão sứ bị lung lay và rụng mất.
– Sử dụng nước muối ấm cũng như các loại nước súc miệng chính hãng để đảm bảo răng miệng luôn sạch sẽ.
Tới thăm khám răng miệng định kỳ
Sau khi làm răng sứ, các bác sĩ sẽ dặn bạn đến tái khám định kỳ 3-6 tháng/lần để lấy cao răng, đánh bóng răng,… để chăm sóc răng tốt nhất, giúp cho răng sứ sáng bóng và bền chắc lâu dài.
Trên đây là những thông tin cần thiết đối với câu hỏi làm răng xong có được uống nước có ga không? Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến chế độ chăm sóc và ăn uống sau khi làm răng, hãy gửi câu hỏi cho chúng tôi theo hai cách:
Nhận khuyến mãi mới ╳
Nhập thông tin của bạn
×