Trồng Implant nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng sau khi cấy Implant

Sau khi cấy Implant, ngoài việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng trong việc giúp lành vết thương. Vậy trồng Implant nên ăn gì? Cùng theo dõi bài viết sau của Nha khoa Paris để có câu trả lời chi tiết nhất.

1. Trồng răng Implant nên ăn gì

Để vết thương nhanh lành thì sau khi cấy ghép Implant bạn cần ăn những thực phẩm như thức ăn mềm, lỏng; nước ép rau củ; thực phẩm giàu vitamin C; thực phẩm từ trứng, sữa và uống nhiều nước.

1.1. Thức ăn dạng lỏng, mềm

Sau khi cấy Implant thì răng chưa ổn định và tích hợp hoàn toàn với cơ thể. Do đó bạn cần dùng những thức ăn mềm, lỏng và dễ nuốt như cháo, súp, canh hầm, khoai tây nghiền. Lưu ý trong quá trình ăn uống, bạn không nên nhai mạnh và hãy nhai chậm rãi, nhẹ nhàng.

Thức ăn dạng lỏng, mềm cho răng Implant

1.2. Nước ép rau củ

Trong rau củ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin K, D, E,… giúp chữa lành vết thương nhanh và đẩy nhanh quá trình tích hợp xương hàm với trụ Implant. Bạn có thể lựa chọn các loại rau củ để làm nước ép vừa giữ trọn dưỡng chất, vừa dễ sử dụng.

1.3. Uống nhiều nước

Cơ thể chúng ta luôn cần cung cấp đủ nước mỗi ngày. Hơn nữa khi thực hiện cấy Implant, bạn sẽ cảm thấy hơi ê hàm trong vài ngày đầu. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm tình trạng ê nhức tạm thời sau khi cấy implant.

Ngoài ra uống nhiều nước còn giúp ngăn ngừa tích tụ vi khuẩn trong khoang miệng. Hãy bổ sung tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và tốt cho răng miệng.

1.4. Trứng, sữa, cá

Trứng, sữa và cá là các loại thực phẩm giàu vitamin D, rất có lợi trong việc duy trì cấu trúc của xương và chuyển hoá canxi. Do đó làm tăng khả năng tích hợp trụ Implant với xương hàm. Những thực phẩm này cung cấp một lượng vitamin D vừa phải, không quá nhiều và cũng không quá ít. Bởi nếu cơ thể dư thừa vitamin D sẽ gây ra các bệnh lý như bệnh thận, xơ vữa động mạch,… Thế nên bạn cần bổ sung lượng sữa, trứng, cá cân đối và vừa phải.

1.5. Trái cây giàu Vitamin C

Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và cả răng miệng. Vì thế trong thời gian chờ Implant tích hợp với xương hàm thì bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung vitamin C tự nhiên qua thực phẩm.

Các loại trái cây dồi dào vitamin C gồm bưởi, cam, dâu,… vừa dễ ăn mà lại giúp chống viêm, nhanh liền vết thương.

Dâu giàu Vitamin C tốt cho răng miệng

2. Chế độ dinh dưỡng sau khi cấy ghép Implant ở mỗi giai đoạn

Để tạo điều kiện cho răng hồi phục tốt nhất, bạn cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng ở mỗi giai đoạn sau khi cấy ghép. Cụ thể như sau:

2.1. Trong ngày đầu tiên

Trong 24 tiếng đầu sau khi cấy Implant, bạn sẽ cảm thấy hơi đau nhức nhưng đây là tình trạng hoàn toàn bình thường và sẽ khỏi trong vài ngày.

Thực phẩm nên ưu tiên trong giai đoạn này là những thức ăn loãng như: canh, cháo, súp, yến mạch,… Tuyệt đối không được bỏ bữa và phải uống đầy đủ nước, uống thêm sinh tố bơ, nước cam hoặc táo ép.

2.2. Sau 2 – 3 ngày

Sau 2 – 3 ngày, trụ Implant đã dần ổn định tuy nhiên bạn vẫn nên duy trì chế độ ăn như ngày đầu tiên. Có thể ăn thêm các loại rau củ hoặc nước ép để bổ sung Vitamin cho cơ thể. Trứng, sữa tươi, sữa chua và các loại trái cây như cam, bơ, chuối,… rất cần thiết ở giai đoạn này.

Hạn chế các món ăn cứng, dai, thực phẩm quá nóng hoặc lạnh bởi sẽ ảnh hưởng tới vết thương và trụ Implant.

Bổ sung sữa và các sản phẩm từ sữa

2.3. Trong 2 tuần tiếp

Đây là khoảng thời gian trụ Implant đã liền vết thương và ổn định hơn. Bạn sẽ không còn cảm giác đau nhức nữa và có thể ăn uống như bình thường nhưng vẫn phải kiêng các thức ăn gây tổn thương tới Implant. Tuyệt đối không dùng lưỡi hoặc tay chạm vào khu vực cấy Implant để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

Hy vọng qua bài viết bạn đã biết được trồng implant nên ăn gì. Quá trình liền vết thương sau khi cấy Implant sẽ nhanh chóng và thuận lợi hơn nếu có chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý. Trong quá trình hồi phục, nếu thấy có dấu hiệu bất thường nào hãy chóng liên hệ với bác sĩ để có phương pháp khắc phục kịp thời.