7 Cách chữa viêm nướu hiệu quả và tự nhiên với mật ong

Cách chữa viêm nướu bằng mật ong giúp làm giảm sưng tấy, đau nhức, khó chịu trong quá trình ăn uống. Hơn nữa với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, mật ong còn mang lại hiệu quả trong việc cải thiện một số bệnh lý về răng miệng.

1. Tác dụng của mật ong trong chữa viêm nướu

Nhờ có đặc tính chống viêm, khử trùng, sát khuẩn nên mật ong có khả năng chữa viêm nướu cực kỳ hiệu quả.

1.1. Chống viêm, kháng khuẩn

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, mật ong có chứa hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm bao gồm: flavonoid, polyphenol và enzyme. Những thành phần giúp giảm viêm và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nướu. Do đó, mật ong được nhiều người sử dụng để giảm đau trong điều trị viêm nướu.

1.2. Làm lành vết thương

Nhờ khả năng kháng khuẩn và chống viêm, mật ong giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm trong vết thương. Mật ong kích thích tái tạo tế bào da, giúp tăng tốc quá trình lành và làm giảm sẹo nhanh.

Mật ong giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm trong vết thương.

1.3. Cải thiện sức khỏe toàn diện

Ngoài công dụng chống viêm, kháng khuẩn và liền vết thương thì mật ong còn giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Trong mật ong chứa protein, tăng cường hệ miễn dịch, ức chế vi khuẩn phát triển gây bệnh và kiểm soát khu vực bị viêm lợi khỏi tình trạng viêm nhiễm.

Bên cạnh đó, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh cho viêm nướu.

2. TOP 7+ cách chữa viêm nướu bằng mật ong hiệu quả

Với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, cách chữa viêm nướu bằng mật ong nguyên chất, mật ong kết hợp với bột quế, mật ong với chanh hay mật ong với muối giúp làm giảm các triệu chứng đau nhức, sưng đau mô nướu hiệu quả.

2.1. Chữa viêm nướu bằng mật ong nguyên chất

Một trong những cách chữa viêm nướu đơn giản tại nhà đó là sử dụng mật ong nguyên chất thoa đều lên vùng mô nướu bị tổn thương. Các thành phần có trong mật ong thấm đều vào nướu răng, giúp giảm sưng đau, khó chịu. Đồng thời đẩy nhanh tốc độ tái tạo và phục hồi mô nướu bị tổn thương, sưng viêm.

Cách thực hiện:

Bước 1: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, dùng khăn sạch thấm khô vùng nướu bị viêm.

Bước 2: Sử dụng tăm bông nhúng vào mật ong, sau đó thoa đều lên vùng mô nướu bị viêm.

Bước 3: Sau khoảng 5 – 10 phút thì súc miệng lại bằng nước ấm.

Bước 4: Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ngày, cải thiện tình trạng viêm nướu đáng kể.

Chữa viêm nướu bằng mật ong nguyên chất

2.2. Chữa viêm nướu bằng mật ong kết hợp với bột quế

Theo y học cổ truyền, bột quế có tác dụng sát trùng, tiêu viêm và giảm đau. Còn trong y học hiện đại, bột quế chứa cinnamaldehyde tác dụng kháng sinh mạnh. Do đó, kết hợp mật ong và bột quế giúp đẩy lùi viêm lợi nhanh chóng và hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 20g bột quế nấu với một lượng nước vừa đủ.

Bước 2: Khi nước sôi cho 2 thìa cafe mật ong vào khuấy đều.

Bước 3: Dùng hỗn hợp để ngậm và súc miệng trong khoảng 3 – 5 phút.

Bước 4: Thực hiện mỗi ngày 3 – 4 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

2.3. Cách chữa viêm nướu bằng mật ong với chanh

Chanh có chứa các thành phần giúp sát khuẩn, kháng viêm. Đồng thời, hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp nướu chắc khỏe, ngăn ngừa các vi khuẩn gây hại tấn công. Vì thế, mật ong kết hợp với chanh giúp điều trị các triệu chứng của viêm lợi hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1 thìa cafe mật ong với 1 thìa nước cốt chanh.

Bước 2: Sau khi vệ sinh răng nướu sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên vùng nướu bị viêm.

Bước 3: Để yên khoảng 15 – 20 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.

Bước 4: Thực hiện mỗi ngày 1 lần.

2.4. Chữa viêm nướu bằng mật ong và muối

Với đặc tính sát khuẩn, kháng viêm mạnh, muối là một trong những nguyên liệu kết hợp với chanh để trị viêm lợi.

Bước 1: Pha 1 thìa mật ong, 1/2 thìa muối vào 1 ly nước ấm.

Bước 2: Khuấy đều đến khi muối và mật ong hòa tan vào nước.

Bước 3: Ngậm hỗn hợp trên trong vòng 5 phút.

Bước 4: Sau đó, nhổ bỏ và súc miệng lại bằng nước sạch.

Bước 5: Thực hiện đều đặn 1 lần/ngày.

Chữa viêm nướu bằng mật ong và muối, sát khuẩn và kháng viêm hiệu quả.

2.5. Cách chữa viêm nướu bằng mật ong và dầu dừa

Trong dầu dừa chứa các thành phần có tính kháng sinh mạnh như axit lauric, hợp chất có khả năng tiêu diệt nấm men và vi khuẩn có hại trong miệng. Ngoài ra, axit béo trong dầu dừa có tác dụng ngăn ngừa hình thành các mảng bám và làm sạch bề mặt răng. Vì thế, mật ong kết hợp với dầu dừa là cách đẩy lùi viêm nướu hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.

Bước 2: Vệ sinh miệng sạch sẽ, sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng lợi bị viêm.

Bước 3: Sau khoảng 5 – 7 phút thì súc miệng lại với nước sạch.

Bước 4: Thực hiện mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả.

2.6. Sử dụng mật ong với tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà được biết đến với tác dụng giảm đau, giảm viêm và làm sạch. Khi kết hợp với mật ong, nó có tác dụng kháng khuẩn và giảm đau.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn 1 café mật ong với 1-2 giọt tinh dầu bạc hà.

Bước 2: Hòa tan các hỗn hợp trên với nhau.

Bước 3: Dùng tăm bông thấm hỗn hợp rồi thoa lên vùng bị viêm nướu.

Bước 4: Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ngày, hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý: Tinh dầu bạc hà có thể gây kích ứng da hoặc dị ứng, vì vậy hãy kiểm tra kỹ trước khi sử dụng.

Sử dụng mật ong với tinh dầu bạc hà có tác dụng kháng khuẩn và giảm viêm nướu

2.7. Bổ sung mật ong vào chế độ ăn uống

Ngoài những cách trên, bạn có thể chữa viêm nướu bằng cách bổ sung mật ong vào chế độ ăn uống hàng ngày. Các thành phần khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa trong mật ong có tác dụng kháng sinh mạnh.

Vì vậy, việc bổ sung mật ong vào các món ăn, thức uống có chứa mật ong là trong cách giúp phục hồi thể trạng, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa vấn đề răng miệng hiệu quả.

8. Một số lưu ý khi dùng mật ong chữa viêm nướu

Cách chữa viêm nướu bằng mật ong, giúp phục hồi mô nướu bị tổn thương và sưng viêm do sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Tuy nhiên, trước khi sử dụng mật ong chữa viêm nướu thì bạn nên chú ý đến các tiêu chí sau:

+ Mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ. Bạn nên kết hợp với các biện pháp vệ sinh răng miệng và điều trị y tế để kiểm soát tình trạng viêm nướu.

+ Không áp dụng cách chữa viêm nướu bằng mật ong với người có tiền sử dị ứng với mật ong và phấn hoa.

+ Mật ong chứa một lượng đường lớn dung nạp, sau khi thoa lên vùng nướu thì bạn cần súc miệng với nước sạch thật kỹ để tránh nguy cơ sâu răng.

+ Người bị tiểu đường, mắc các hội chứng không dung nạp fructose… bạn nên tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi thêm mật ong vào chế độ dinh dưỡng.

+ Để cải thiện tình trạng sưng tấy, đau nhức, khó chịu ở mô nướu, bạn áp dụng một số mẹo chữa khác như: chườm đá, ngậm nước muối, súc miệng với tinh dầu hương pha loãng… giảm tình trạng đau nhức và sưng viêm mô nướu.

+ Ngoài ra, để hạn chế tình trạng viêm nướu, bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách. Thăm khám sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/lần để sớm phát hiện ra các bệnh lý, đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.

Một số lưu ý khi dùng mật ong chữa viêm nướu

Chữa viêm nướu bằng mật ong là cách được nhiều người lựa chọn vì độ lành tính và an toàn cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như đạt kết quả tốt trong việc điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.