Mách bạn 7 cách giảm đau khi mọc răng khôn hiệu quả tại nhà

Những cách giảm đau khi mọc răng khôn bằng nguyên liệu thiên nhiên hoặc thuốc giảm đau không cần kê đơn sẽ giúp xoa dịu cơn đau tạm thời. Trong trường hợp đau nhức dai dẳng, sốt cao, sưng viêm tại vị trí mọc răng khôn, hãy đến cơ sở nha khoa gần nhất để thăm khám. Mời bạn đọc tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết sau của Nha Khoa Paris.

1. Tại sao bị đau khi mọc răng khôn?

Nguyên nhân gây đau khi mọc răng khôn chủ yếu là do nứt lợi khi răng mọc và răng mọc lệch. Để răng mọc lên, chúng phải phá vỡ bề mặt nướu. Chỉ riêng tình trạng này khiến người bệnh đau nhức, xót tại vị trí mọc răng.

Răng khôn nằm phía trong cùng khung hàm, khi không đủ chỗ cho răng mọc sẽ khiến chúng mắc kẹt dưới nướu. Từ đó, gây ra mọc lệch, mọc ngầm, đâm vào răng số 7 mang tới những cơn đau nhức ê ẩm, khó chịu cho người bệnh, thậm chí là sốt.

Chưa kể, khi răng khôn mọc ngầm sẽ làm tăng nguy cơ gây sâu răng, nhiễm trùng, u nang, áp xe. Lúc này, các cơn đau sẽ tăng lên gấp bội nếu không được xử lý kịp thời.

Răng khôn khi mọc làm nứt lợi gây đau nhức

2. Dấu hiệu mọc răng khôn

Độ tuổi mọc răng khôn thường là 17-25 tuổi. Có người sẽ mọc muộn hơn nhưng cũng có người không mọc. Chưa có tài liệu nào cho biết những yếu tố có thể tác động đến việc mọc răng khôn. Chỉ khi bạn thấy những dấu hiệu dưới đây thì có nghĩa là răng đang mọc.

– Nướu sưng đỏ: Phần lợi sưng phình, màu đỏ như đang xung huyết, khi sờ tay cảm giác như đang có vật đâm vào nướu. Dấu hiệu mọc răng khôn này thường đi kèm với những cơn đau nhẹ khi nứt lợi, răng chuẩn bị mọc lên. (1)

– Đau nhức ê ẩm: Xuất hiện ở vị trí mọc răng và đau lan ra vùng xung quanh, gây ảnh hưởng đến quá trình ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Các cơn đau có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần.

– Sốt: Cơn đau quá mức và tần suất nhiều có thể gây ra sốt, nhiệt độ khoảng 38 độ. Kèm theo đau nhức người, mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng.

– Đau đầu: Nhức đầu, đau nhói, đau nửa đầu dạng âm ỉ, xuất hiện do răng khôn đâm vào nướu hoặc mọc lệch.

Lợi sưng đỏ, đau nhức là dấu hiệu mọc răng khôn

3. Biện pháp giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà

Có rất nhiều biện pháp giúp giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà như sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, chườm nóng/lạnh hoặc dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

3.1. Giảm đau mọc răng khôn bằng tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương đã được chứng minh có khả năng giảm đau hiệu quả nhờ hoạt chất eugenol. Đây là chất giúp tây tê và kháng viêm tự nhiên. Bên cạnh đó, tinh dầu đinh hương còn giúp kích thích tăng sinh protein vanilloid – 1 giúp giảm mẫn cảm dây thần kinh trên bề mặt da, đặc biệt hiệu quả khi đau mọc răng khôn.

Cách thực hiện

– Pha 50ml tinh dầu đinh hương với 10ml dầu dừa hoặc dầu oliu (Do không thể sử dụng trực tiếp dầu đinh hương lên bề mặt da)

– Thấm hỗn hợp vào tăm bông và thoa vào hốc răng, vùng lợi đang đau.

– Thoa lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc bất cứ khi nào thấy đau.

Tinh dầu đinh hương giúp giảm đau răng khôn hiệu quả

3.2. Giảm đau răng khôn bằng lá bạc hà tươi

Lá bạc hà có chứa menthol, một hoạt chất có tác dụng gây tê tự nhiên giúp giảm đau răng khôn hiệu quả. Ngoài ra, lá này có chứa chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh được gọi là axit rosmarinic. Vì vậy, bạn có thể sử dụng để ngăn ngừa viêm nhiễm do răng khôn mọc lệch gây ra.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch 300g lá bạc hà tươi rồi đun với 500ml nước trong 15 phút.

– Chắt lấy nước rồi súc miệng 30ml/ngày, ngày súc miệng 2-3 lần.

– Ngoài ra, bạn có thể giã nát 100g lá bạc hà rồi đắp trực tiếp vào vị trí đau.

3.3. Sử dụng nước cốt chanh

Nước cốt chanh có chứa axit tự nhiên giúp chống viêm và ngăn chặn vi khuẩn phát triển. Vì vậy, bạn có thể sử dụng chúng để giảm đau răng khôn hiệu quả, an toàn.

Cách thực hiện:

– Vắt 1 quả chanh lấy nước rồi lấy bông gòn thấm vào vị trí răng đau tối thiểu 2 lần/ngày.

Nước cốt chanh giúp giảm đau mọc răng khôn hiệu quả

3.4. Dùng củ tỏi

Hợp chất ajoene là một thành phần tự nhiên trong tỏi đem lại nhiều công dụng tuyệt vời như tính kháng khuẩn, chống viêm. Từ đó, giảm cơn đau do mọc răng khôn hiệu quả. (2)

Cách thực hiện:

– Bóc vỏ 5-6 tép tỏi rồi đập nát hoặc giã lấy nước cốt.

– Lấy tăm bông thấm nước ép tỏi, thoa vào vị trí răng đau mỗi ngày từ 2-3 lần.

3.5. Thuốc giảm đau răng khôn Benzocaine dạng gel bôi

Benzocain thuộc nhóm thuốc gây tê cục bộ bằng cách ức chế sự truyền tín hiệu trong màng tế bào thần kinh cảm giác. Thuốc sẽ làm tê vị trí răng bị đau giúp giảm đau tức thì nhưng chỉ duy trì trong thời gian khoảng 1 tiếng nên cần thoa lại nhiều lần.

Cách sử dụng:

– Vệ sinh răng miệng trước khi sử dụng.

– Lấy một lượng gel vừa phải bôi lên nướu đang đau của bạn tại vị trí mọc răng khôn.

– Thoa lại sau 1-2 tiếng hoặc bất cứ khi nào thấy đau.

Thuốc giảm đau răng khôn Benzocaine

3.6. Thuốc giảm đau răng khôn Paracetamol hoặc Ibuprofen

Paracetamol và Ibuprofen đều là thuốc được sử dụng phổ biến nhằm giảm các cơn đau, trong đó bao gồm cả đau do mọc răng khôn. Paracetamol tuy không có tác dụng chống viêm như Ibuprofen nhưng chúng có ít tác dụng phụ hơn. Vì vậy, trong trường hợp đau mọc răng khôn, bác sĩ sẽ ưu tiên sử dụng Paracetamol. (3)

Cách sử dụng:

– Đối với Paracetamol 500mg: Uống 1-2 viên/lần, cách nhau 4 – 6 tiếng.

– Đối với Ibuprofen: Sử dụng 200 – 400mg/lần, cách nhau mỗi 4 – 6 tiếng.

3.7. Chườm lạnh

Chườm lạnh giúp các mạch máu co lại, giảm chuyển hoá và tuần hoàn tại chỗ. Từ đó, giúp giảm đau và sưng hiệu quả do mọc răng khôn gây ra. (4)

Cách thực hiện

– Cho 5-6 viên đá lạnh vào khăn sạch, chườm bên ngoài vùng má.

– Chườm 15 phút nghỉ một lần, lặp lại 3 lần mỗi ngày hoặc khi nào thấy đau.

Chườm lạnh là biện pháp giảm đau răng khôn hiệu quả

4. Mọc răng khôn đau mấy ngày thì hết?

Không thể trả lời chính xác đau mọc răng khôn mấy ngày thì hết. Tuỳ vào cơ địa của mỗi người, có người chỉ đau 3-4 ngày, có người đau vài tuần hoặc vài tháng.

Thời gian mọc và phát triển răng khôn hoàn toàn mất từ 1-5 năm. Trong thời gian này, các cơn đau sẽ đến theo từng đợt trong suốt thời gian mọc răng. Các cơn đau răng sẽ cách nhau khoảng 30-45 ngày.

5. Khi nào cần thăm bác sĩ khi mọc răng khôn?

Đau khi mọc răng khôn là tình trạng thường gặp và sẽ kết thúc khi răng phát triển hoàn toàn. Tuy nhiên, cũng có trường hợp răng mọc lệch, mọc ngầm gây đau đớn kéo dài và cần có biện pháp xử lý. Dưới đây là những triệu chứng cần thăm bác sĩ khi mọc răng khôn:

– Uống giảm đau không có tác dụng, các cơn đau xuất hiện dày đặc, ngắn hơn thời gian cho phép tái sử dụng thuốc giảm đau (4-6h).

– Vùng lợi sưng đỏ, mưng mủ, viêm loét, chảy máu chân răng

– Răng có lỗ, xuất hiện đốm đen, đau ê buốt. Đây là dấu hiệu sâu răng khôn.

– Cơn đau dữ dội, đau buốt lên đầu và nửa mặt.

– Sốt cao, mệt mỏi dài ngày, không thể ăn uống.

– Răng khôn kẹt trong nướu gây xô hàm hoặc tổn thương răng bên cạnh.

6. Một số lưu ý khi giảm đau răng khôn

Để tăng hiệu quả các biện pháp giảm đau răng khôn, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

6.1. Chăm sóc răng miệng

Để ngăn ngừa viêm nhiễm nặng hơn, bạn cần có chế độ chăm sóc răng miệng khoa học. Hãy đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi ăn, sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa flouride hỗ trợ răng chắc khỏe.

Ngoài ra, hãy súc miệng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ để sát khuẩn. Một khi vi khuẩn gây viêm nhiễm được loại bỏ thì tình trạng đau nhức sẽ giảm.

Cần vệ sinh răng miệng hàng ngày để hạn chế viêm nhiễm gây đau nhức

6.2. Chế độ ăn uống khoa học

Khi đau răng khôn, hãy ưu tiên các loại thức ăn mềm như cháo, súp, sinh tố hoa quả. Không nên ăn đồ ăn cứng, nóng hoặc lạnh quá mức sẽ khiến răng đang nhạy cảm và trở nên đau nhức hơn. Ngoài ra, tránh nhai vào vị trí răng khôn đang mọc nếu không muốn các cơn đau ập tới.

6.3. Nhận tư vấn của bác sĩ

Trước khi sử dụng thuốc giảm đau, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ về thời điểm và liều lượng sử dụng. Điều này giúp giảm tối đa các tác dụng phụ có thể xảy đến.

Trên đây là những cách giảm đau khi mọc răng khôn an toàn, hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với Nha Khoa Paris qua số hotline 0943.776.699 để được bác sĩ giải đáp chính xác nhất.